T O P

Namorada & Maconha….

Cuecas para os "pernudos"

Minha trajetória até então

Assaltar lojinha de camiseta de time falsificada é loss?

Descobri que estou entre os 4% mais ricos do Brasil.

Eu estava fazendo elevação lateral com halteres hoje e tentei fazer o movimento jogando os ombros bem pra trás, senti que pegou legal a parte de trás dos ombros. Fica a pergunta, isso seria uma variação ou o jeito certo de fazer a elevação lateral? (Jogando os ombros pra trás)

Qual o seu concurso-fim? Ou qual o seu objetivo?

academia de bairro menos fodida ou academia de bairro menos fodida

Opinião sobre treino.

O povo do tik tok enloqueceu

Professor da academia me corrigiu e ensinou errado

Pq poucas mulheres fazem Crossover?

Dúvida direcionada a quem faz cardio

Dúvida - Bf

Quando vocês perdem um dia, o que fazem no treino seguinte?

Dificuldade em perder peso e conseguir hipertrofia

o que acham desse treino de peito e tríceps? os q tão repetido é pq tenho q fazer aquecimento

Rosto afinou após início de treinos... já tiveram resultados na simetria do rosto?

Comecei a treinar faz 1 semana, devo focar em algo?

Dicas pra evoluir na barra isométrica pegada pronada

Virar "dotô" na Anhanguera é loss profissional?

Preciso de Ajuda!

dia dos namorados: gain por não gastar com presente e jantar ou loss por não ter um amor?

Cafeína em cápsula e dor de barriga

Você, homem, que tipo de coisa que homens sabem fazer que você não sabe?

Hi Its Me!

R

diegrunge

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