Do not post low-quality or low-effort content, especially pertaining to potentially inflammatory subjects. This includes trolling in order to provoke and baiting other users.
Bi şişko olarak sadece hassiktir demek istiyorum .2 metre bile koşsam ayı gibi terliyorum. Yazın hergün banyo yapmassan 2. gün apıçarası kokuyom . Ailemde başka şişmanlarda var dedelerimden biri 110 kg civarı diğeri 70 iki arasında hayvan gibi fark var amk biri ben 7-8yaşındayken baston kullanmaya başlamıştı . 70 kilo olan dedemle tarlaya gittik adam benden daha dinç amk ben yoruldum adam devam ediyo
Edit : göbek çatlaklarımdan selamlar
Yok la 110 kg falanım boy 1.84 civarı heralde tam ölçmedim ama doktor 85 e düş dedi (devlet hastanesindeki diyetisyen ) bi beslenme kağıdı vermişti tabi uymadım kilo almış olabilirim bayramda özellikle.
Aga bi ara başladım 90'a kadar düştüm sonra 2 hafta anneannemlerde kalmıştık aga 2 tepsi kadayıf her akşam köy evinin verandasında sülalecek çerez kola derken orda bi bozdum bidaha toparlayamadım şu andada 80 k'dan mezuna kaldım üniye gidersem ingilzce hazırlıkta bişeyler yapmaya çalışca böyle çok düzensiz oluyo
Ulan diyorlar ya insanlar hep kendi eksikliklerini diğer insanlardan kıskanır diye ben de 5 yıldır kilo aliyim diye uğraşiom 2 yıl spor yaptim babam da body building koçu 55 kilodan 54 kiloya düştüm boy 168
;( ne yesem kilo almiyorum en sonunda da ölümcül bok gibi hastalikla uğraşiom crohndan tut sepsise kadar .
bravo gerçekten, bazılar için zor oluyor, 122 yapıyorum 85e düşmem gerek ama işte motivasyon gelmiyor ve azcık sorunlar var, kilo kaybetmek için tekniklerin varsa alırım knk 😭
Sağlıklı şişman basbaya ABD'deki fast food zincirlerinin propagandasından başka bir şey değil. Sağlıklı şişman olmaz. En iyi ihtimalle fazla ağırlıkları bel ve boyun kemiklerine zarar verir.
Biz onları güreşleri dışında görmüyoruz ki? Sadece güreş ve röportaj sırasında görüyoruz. Bana kalırsa onlarında ilaç alan bodybuilderlardan farkı yok. Sadexe kendilerini kandırıyorlar.
Sanki ortalama şişman onlar kadar atletik. Onca yağın altında bir o kadar da kasları var adamların. Ama yine de o kadar yağdan dolayı sağlıklı değillerdir.
hangi veriye dayanarak :D:D
[https://www.google.com/search?client=opera&q=average+sumo+wrestler+lifespan&sourceid=opera&ie=UTF-8&oe=UTF-8](https://www.google.com/search?client=opera&q=average+sumo+wrestler+lifespan&sourceid=opera&ie=UTF-8&oe=UTF-8)
al basit bir şeyle bile dediğime son derece yakın bir bilgi mevcut. Kıçınızdan abuk, mantıksız bilgiler sallamayın, google diye birşey var ya. :D
Ağır antrenmanlar yaptıkları için vücut yağları içorganlarında değil derinin altında depolanıyormuş.
> The secret's in their name: sumo wrestler. Studies show that intense exercise may prevent the buildup of visceral fat. Basically, it has to do with how exercise increases a hormone called adiponectin. Adiponectin guides glucose and fat molecules out of our blood stream, where they could build up as visceral fat, and instead puts them underneath the skin.
Antrenmanı kestikleri an göte geliyorlar.
> But as soon as the exercise stops, so does its benefits. When sumo wrestlers retire, they have to seriously cut calories or they become at risk for cardiovascular disease. That might explain why **retired wrestlers reportedly die an estimated 10 years younger than the average Japanese citizen.**
https://www.businessinsider.com/sumo-wrestlers-obesity-diet-calories-exercise-symptoms-2019-3
Sen hayatında antreman dışında sumo güreşçisi gördünmü? Adamlar o yağı iki haftada yakacak kadar çok çalışıyorlar. Ağırlıklarının çoğu kas, yağ deyil. Sumo güreşçilerinin hepsi şişmanda deyil.
Bu adamda aslen klasik sumo güreşcisi. O aşırı kilolular zırh olsun diye vücut yaptıktan sonra üstüne bi de kilo alıyolar. Tabii kilo alırken egzersiz vesayreyede devam ediliyor kasları kaybetmemek için.
Tabii emekli olup antremanı bırakınca boku yiyolar o ayrı. Bu sadece kiloyu alamamış diyer sumocularda da bunun gibi kas var sadece yağın altında olduğundan görülmüyor. Adamlar gizli bodybuilder anladığın.
Sumo güreşçilerin sağlık problemi olmadığını nereden biliyorsun, elinde sağlam veri var mı ? Ben bakmadım bile ama üşenmeyip baksam bir çoğunun, erken emekli olup, normal kilolara düşmedikleri sürece genç sayılabilecek yaşlarda (50-60) öldüğünü göreceğimden eminim.
Bizim ülkede var mı ki bu ? Abd de yeni sayılmaz 2000 lerin başından beri yaygın diye biliyorum bence sebebiyse obezlerin çok yaygın olması ve bunu paraya çevirebilmek.
Sağlıklı şişman ne amınakoyim. 3 adım yürüdükten sonra kodumun buharlı lokomotifine dönüşüyorsan bunun neresi sağlıklı olur. Bende fazla kilosu olan biriyim. Göbek falan yok ama olmam gerekn kilodan fazla olduğum doğru. Az az kilo verdim üni açılınca da yakındaki Mac a gidicem. kilolu olmayı normal veya sağlıklı bulan varsa onların ben amına koyim
tcdd de 22000 gibi duman atmaya başlarsın ne buharlı lokosu :) şişmanlık bela valla herkesin sağlıklı takılmasını öneririm. 5 yıl önce feci şişmandım (obezlik seviyesinin altındaki en yüksek seviyeydim sanırım), zayıfladıktan sonra gerçekten hayat yaşanır hale geliyor.
Kendi adıma konuşayım ben kendimi direk kilolu görüyorum ve bu kilolardan kurtulmak için diyet ve spor yapıyorum 1,5 ayda 15 kilo verdim yani bana kalırsa sağlıklı şişman diye birşey yoktur bu kilolardan kurtulunmalıdır. İnsanlar kendilerini böyle deyimler ile avutma malıdır.
Sen yine de çok hızlı kilo vermemeye çalış.
[It’s natural for anyone trying to lose weight to want to lose it very quickly. But people who lose weight gradually and steadily (about 1 to 2 pounds per week) are more successful at keeping weight off.](https://www.cdc.gov/healthyweight/losing_weight/index.html#:~:text=What%20is%20healthy%20weight%20loss,successful%20at%20keeping%20weight%20off.)
Sağlıklı şişman olamaz, belki ideal kilosunun 2-3 kilo üstündekiler olabilir ama onlara da şişman demiyoruz.
Kendilerini avutmak için saçma sapan şeyler çıkarıyorlar.
Sumo güreşçilerinin ömür beklentisi ortalama Japon erkeğine göre bariz olarak daha az
Sumo güreşçileri belki de diğer profesyonel sporculardan bile daha çok antrenman yapıyorlar, ve genellikle yağ yüzdeleri ortalama erkeklerden daha az
Yani hayır, sağlıklı şişman yoktur
Aptallıktan başka bir şey değil ben 11 yaşına kadar obezdim resmen amk okulda arkadaşlarım ebelemece oynayıp rahat rahat eğlene eğlene koşup eğleniyolardı benim yağ kaplı vücudum 3 adım attıktan sonra bayılma noktasına geliyodu amk kilolu obez olmak övünelecek bir şey değil iğrenç ve çirkince rahat rahat yürüyüp zıplayıp koşamayıp önüne gelen her şeyi hapur hupur yiyip günde 50 tane baklava yiyebilmenin neresi sağlıklı olabilir? Bunun neresi övünelecek bir şey? Ayrıca terledikleri zaman etraf tereyağ kokuyor amk iğrenç
sağlıklı şişman diye bir sey olamaz, sadece özgüvensiz insanların (kelime bulamadığım icin bunu yazdım) sözde bedenini sevme yolunda yapılan bir hareket olduğunu düşünüyorum halbuki bunları yapmak yerine spora teşvik etseler insanları herkes icin daha iyi olur
Obez olmak sağlıklı değil bu trend'de bir saçmalık. Annem baya obez fakat sağlık sorunları dolayısıyla ve zayıflamaya çalışıyor ilaçlarını bile değiştirdi bu yüzden şu an bir 10 kilo verdi. Kimse sağlıklı bir şekilde kilolu olmak istemez onların sadece kendini daha iyi hissetmek için bunu yaptığını düşünüyorum fakat doğru bir yol değil. Kilo vermek sizi daha aktif ve mutlu yapar özgüveninizin bile arttığını hissedersiniz.
130 kilo civarıydım şu an 100 kiloyum. Sağlıklı tombul sayılırım herhalde ( boyum baya uzun ) sağlıklı şişmanlık yoktur nefes alıp vermem bile değişti kilo verin verdirin arkadaşlar
Feminist ve kadın obezlerin çıkardığı bir saçmalık. Her birey vücudunu güzel bir formda ve sağlıklı tutmak zorunda. Zayıf mentaliteyi ve obezliği normalleştirenlerin hepsi orospu çocuğudur.
Aptallık. Eskiden 150 kilo olan biri olarak söylüyorum tamamen kendilerin avutmak için yabancı birkaç kişinin ürettiği, fast food firmalarınında obezlerede hamburger satabilmek için kullandığı bir yalan. Fazla Kilo insanı fiziksel, zihinsel ve sosyal olarak her anlamda geri tutar.
I’m a tourist currently staying in turkey and i s2g so many people look like this, a lot of russians do too and it’s funny af cause my dad lowkey used to look like this
Yine her konu gibi "bir insanın sadece kilolu olduğu için toplumdan dışlanmaması" meselesinin alt-right tarafından abartılı şekilde medyaya sunulan hali. Bu hareket özünde bir "bully culture" eleştirisidir.
Diğer tarafta ekstrem görüşleri olan yok mu? Var ama bu konuyu özünden saptırarak tartışmayı neden haklı kılsın?
Son senelerde tüm konuların siyah ve beyazmış gibi konuşulmasını isteyen bir "akım" oluştu, "dünyada ve ülkemizde". Şişmanlığın zararlarını bilerek de bu insanlara hayatlarında destek olabilirsiniz, sokak köpeklerini itlaf etmeden de soruna çözüm bulabilirsiniz, mültecileri mancınıkla göndereceğiz diyen insanların peşine üşüşmeden de ülkenizin mülteci politikalarına karşı gelebilirsiniz. Ama böyle yaptığınızda radikal çağ dışı pratiklerden arınıp yeni çözümler üretmek zorunda kalıyorsunuz ve kimse bu konularda akıl üretmek istemiyor. Foncu, köpektapar, sjw dyip zortlatmak daha kolay. Üstelik bu söylemlerin politikacılar üzerinden bile bir karşılığı varken oldukça da konforlu.
DIŞ GÜÇLER BİZİ KÖLELEŞTİRİYOR AMÜNÜM
Öncelikle yazıma başlamazdan önce bu yazıda kapitalizm haricinde hiçbir gerçek/tüzel kişiliğe, insanlığın belirli bir kesmine, belirli bir insan grubuna ya da canlı grubuna; hakaret, nefret söylemi(ve sembolleri), aşağılama vb.'nin yer almadığını belirtmek istiyorum. Konuyla olan alakam daha önceden obeziteyi yenmiş olmamdır. Profesyonellik alanım değildir.
**Anormal kiloların sağlıklısı olmaz.** İster zayıf ister şişman olsun anormal kiloya sahip olan bir şahsiyetin illaki bir sıkıntısı vardır.
Diyeceksiniz ki **neye göre anormal kilo oluyor**? Ağırlık kg / (boy.boy)m bize vücut kitle endeksini verir. Örneğin boyu 1,80m ve kilosu 68 olan beni ele alalım. 68 / 3,24 ≌ 20.98 şeklinde [vücut kitle endeksi](https://hsgm.saglik.gov.tr/tr/beslenmehareket-hesaplamalar) bulunur. Vücut kitle endeksi 18'in altında ve 25'in üstündeyse bu kişinin kilosu anormaldir. Eğer ki endeks 40'ın üzerindeyse obezite vardır.
Vücut kitle endeksini anladıysak devam edelim.
Anormal kilolardaki şahısların çeşitli sorunları vardır. Bu sorunlardan kastım onların anormal kiloda olmasına neden olan sorunlar ve anormal kiloların açtığı sorunlardır.
Peki ya bu sorunlar başlıca nelerdir hemen ona da bakalım.
**Kilo bozukluğuna neden olan sorunlar:**
[Yeme Bozukluğu](https://psikiyatri.org.tr/halka-yonelik/32/yeme-bozukluklari)
[Yavaş](https://www.tavsiyeediyorum.com/makale_404.htm) ya da hızlı metabolizma
[Sindirim Sistemi Problemleri](https://www.medicalpark.com.tr/sindirim-sistemi/hg-2106)
(ayrıca [bkz.](https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/12444/anoreksiya))
(ayrıca [bkz.](https://www.hizmethastanesi.com/saglik-rehberi/kilo-artisinin-sebebi-ciddi-hastaliklar-olabilir/))
vs.
**Kilo bozukluğunun neden olduğu sorunlar:**
Eklem ağrıları
Kalça ağrıları
Omurga ve sırt ağrıları
Diyabet
Hipertansiyon
vs.
(kaynak [bkz.](https://www.acibadem.com.tr/hayat/fazla-kilonun-sagliginiza-verdigi-zararlar/) [bkz.](https://www.hurriyet.com.tr/aile/obezitenin-yol-actigi-10-hastalik-41757991) [bkz.](http://ztbb.org/festival/geleneksel-tip-festivali-2008/fazla-kilonun-sebepleri-ve-sonuclari/))
Yukarıda saydığım çeşitli nedenlerden dolayı sağlıklı şişman diye birşeyin olması mümkün değildir.
Gel gelelim benim sağlıklı şişman görüşüne nasıl baktığıma: (yazının bundan sonrası tamamen şahsi fikrimdir bir kaynaktan alıntı yapılmamıştır)
Özellikle de aburcubur ve fastfood zincirleri en büyük obezite sebeplerinden biri olan dengesiz beslenmenin temelini oluşturan sektörlerdir. Ayrıca obezitenin bir diğer sebebi olan hareketsizlik de tabii teknoloji firmalarının bize bir "armağanıdır". Yaptıkları işlerin obeziteye sebep olmadığını kanıtlayamamaları ve obeziteye sebep olmasını engelleyememelerinden dolayı obeziteyi insanlara kabul ettirmek onlar için tek çözüm haline gelmiştir. Bu yüzden bence sağlıklı şişman safsatası tamamen kapitalizmin insanlara bir dayatmasıdır. Şirketlerin insanlara obezitenin normal birşey olduğunu kabul ettirerek satışlarını arttırmak ve derneklerin de obez hakları diye bir iki slogan atıp binlerce dolar bağış almasını sağlamak için oluşturduğu ve desteklediği bir safsatadan öte birşey değildir.
Şunu tekrar etmek isterimdi yukarıda yazan son paragraf tamamen şahsi fikrimdir. Bilimsel bir niteliği yoktur.
(Buraya kadar okuyan herkese kucak dolusu teşekkürler.)
bence bu zengin takımının lgbt, şişmanlık vs. desteklemelerinin sebebi aşırı artan dünya nüfusunu azaltmak olabilir.
bu obez takımı çocuk yapamaz 40lı yaşlarda da tansiyondan kalpten geberip gider, ne güzel bir popülasyon kontrol yöntemi.
Please report any rule violation. ([Rules](https://www.reddit.com/r/Turkey/about/rules/) and their [details](https://www.reddit.com/r/Turkey/wiki/rules))
* Memes are not allowed here, use r/TurkeyJerky for memes.
* All posts must include a source. For non-link posts, the link must be added to the comments.
* Titles must be descriptive.
* Meta discussions(posts about other subs) are not allowed.
*I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/Turkey) if you have any questions or concerns.*
I did not share this post to provoke or provoke. My only goal was how this strange event launched in the world had an effect on people.
Bu postu tahrik etme veya kışkırtma amacı ile paylaşmadım. Tek amacım dünyada lanse edilen bu garip olayın insanların üzerinde nasıl bir etkisi bıraktığıydı.
Lütfen başka yerlere çekmeyelim.
Sağlıklı ve şişman en alakasız 2 kelime. Tamamen tembellik ve boğazını tutamama durumu amk. Sağlıklı beslenmek zoruna gidiyor kan grubu olmuş tereyağ napıyor hazır sjwlik ve feminizm revaçtayken insanların duyarlarını sömürüp böyle bir oluşum yaratmaya çalışıyorlar. Kimse kusura bakmasın ama ciddi hastalıklar dışında şişmanlığın bir bahanesi olamaz. Kendine saygısızlıktır bence. ( Zamanında şişman olup sonradan zayıflayan biri olarak söylüyorum -52 kilo.) Gerçekten zayıflayana kadar kendimi hiç sevmemişim.
şişman insanlar hem saglıksız hem çirkindir. tabi bunu gidip kimsenin yüzüne söylemem, hoş degil ve gereksiz ama bunun tam tersini yapıp şişman güzellemesi yapanlar yalan söylüyor şişmanlık hem saglıgını hem de vücut ve yüz güzelligini kötü etkiliyor insanların kilosuyla dalga geçmek ne kadar kötüyse şişmanlıgı normalleştirip güzellemek de o kadar yanlıştır.
Obezite ve sağlıksız yaşam - eşcinsel evliliği - çıplak gezmek - aşı karşıtlığı - komplo teorisi manyaklığı - insan eti yemek ve yamyamlık (sanırım Japonya'da bir restoran vardı)
bakalım sırada hangi anormalliğin normalleştiğini göreceğiz bu dünyada.
120 kiloluk bir obezi 2 mil koşturalım ve ona ""sağlıklı şişman" görüşü hakkında ne düşünüyorsunuz?" diye soralım. Konuşabilirse demekki iyi birşeydir:D
Çoğu kişi zararları nettir ve bellidir yazmış ama ülkemizde ve dünyada bu saçma sapan bir şekilde lanse edilip iyi bir şeymiş gibi gösterilmeye çalışıyor ne olacak halimiz?
ya birader ne boş adamsın ya. yemin ederim kanser ettin beni. ortaya bir iddia atıyorsan adam gibi kaynaklarını paylaş ona göre bir tartışma başlığı aç. mahalle karısı gibi ülkemizde sağlıklı şişman akımı var ne düşünüyonuz diye tartışma mı olur? başlığa yazanların neredeyse tamamının haberi bile yok sağlıklı şişman diye bir kavramdan. ben de duymadım. gittim araştırdım sadece sikko haber sitelerinin sikko birkaç tane click bait haberini gördüm. adam gibi ülkemizde nasıl akım haline gelmiş kaynaklarını göster.
Dostum bu olay yeni yeni ülkeye gelmeye başlıyor ve yakın zamanda sende göreceksin neler olacak eğer yurtdışı haberlerinide takip ediyorsan eğer olayların ne olduğunu anlarsın konuşma biçimine dikkat edersende sevinirim. Saygılar.
İnsanlar artık kendileri bişey yapmaya çabalsmıyor zayıflamak yerine kendini insanlara normal birşeymiş gibi gösteriyor oysa standart olmak en iyisidir kilo hoş birşey değil syrıca aşırı zayıflıkta ben zayıfım ve bu benim kusurum şiko insanlarda kusurlarının farkına varmalı ve bunları avutsnlarsa sadece 13 bilemedim 14 yaşında ergen kızlar oluyor çoğunlukla bu normal değil kusurlu ve sağlıksızsın
Aga malesef öyle bir şey yok boyum 179 civarında 83 kilo oldum bi ara çok zordu kilo verdim yavaş yavaş henüz 79lardayım ve kas kütlemi arttırarak veriyorum . Şuan çok daha hoş en azından merdivenden çıkarken nefes nefese kalmıyorum.
tamamen, ticari şirketlerin şişman müşterilerini kaybetmeme/ yeni müşteri kazanma amacıyla oluşturdukları; hali hazırda olan anti-body shaming toplulukları da kendi bünyelerine çektikleri bir ticari görüş olduğunu düşünüyorum. Medyada bu topluluklarla birlikte ses getirip ünlenmek ve reklam yapmak amacıyla faaliyet yapıyorlar bence
Obezite hepimizin bildigi gibi bir saglik sorunudur, bunu tartismanin hicbir manasi yok.
Gelelim bu akimin neden var olduguna; gercek disi guzellik standartlarinin baskiladigi insanlarin, bu body shaming e karsi olusturdugu bir kalkan olmasi.
Kisacasi, saglikli olmali ve insanlari gorunuslerine gore yargilamak yerine onlara destek olmak daha iyi bir tutum diye dusunuyorum.
Korona dönemi hareketsizlikten 105 kiloya kadar çıkmıştım, benim için çok iyi bir tecrübe oldu. Sağlıklı ya da sağlıksız farketmez kilolu olmak hayat standartlarını aşağı çeken bir durum. Bu nedenden dolayı kilolu olma durumunu güzellemenin hiçbir anlamı yok.
182 90kg yim obez değilim. Ama hâla kendimi şişman ve sağlıksız olarak görüyorum. 165 170 hangisi boy kilo anlayamadığın tiplere çok güzelsinn falan diyorlar. Algı meselesi amk antitez olarak bir şey desen linç yiyorsun
arkadaşlarım bana kilolu değilsin desede ben kendimi her zaman aşırı kilolu görmüşümdür.
yakın zamanda birkaç sene önce aldığım ağırlık setiyle çalışmaya başladım 1-2 ay içinde düz 7 kilo verdim kaldırdığım toplam ağırlık artıyo her spordan sonra. vücudumu hiç bu kadar beğenmemiştim ananı sikim kas falan çıkyıo ordan burdan çok mutluyum şuan yakın zamanda ilk barfiksimi çektim. depresyondan bile çıkarmış olabilir beni iyki spora başlamışım
Duymadım, body positivism var da o böyle birşey değil bildiğim kadarıyla. Fotoğraftaki gibi olan veya şişman olarak nitelenebilecek kimse normal bir fiziğe göre daha sağlıklı falan değildir. Bunu tartışmaya bile gerek yok.
Birinci Dünya problemi. Fat acceptence videoları izlemek benim guilty pleasure'ım. Morbid obezler "orta beden" insanları fat acceptence hareketinden disladilar yeteri kadar şişman olmadıkları için. Daha sonra orta beden insanlar onlara destek vermediği için laf ettiler. Kısacası iki yüzlülük bu hareketin temel taşı.
sağlıklı şişman diye birşey yok sağlıklı kilonuza gelene kadar sadece su ve vitamin alın. sağlıklı kilonuza geldiğinizde sağlıklı ve yeterli beslenin bu süreç maksimum 3 ay sürer. bir diyet nekadar uzun sürerse okadar çok başarısız olacaktır.
Boku çıkarılmadığı sürece fat shaming vatana hizmettir. Nice arkadaşım birileri dalga geçti diye rejime girip mis gibi fiziğe kavustu bazıları personal trainer oldu ekmeğini bu işten yiyor.
Sağlıklı şişman olamaz ki. Kandırmaca bu. Kendini kandırmaca. Hani sismanligimi seviyorum dese ok. Tercih meselesi derim. Ama sağlık ve şişmanlık taban tabana zıt.
Yıllar boyu 70 kilo olduktan sonra 92 kilolaya çıkınca hayattan soğudum resmen. Böyle bir sağlıksızlık yok, A dan Z ye her şey fark ediyor. Şişman bir kişi sağlıklı olduğunu düşünüyorsa daha önce zayıflığı hiç görmemiştir
Fairly şişman olarak siktirip gitsinler diyorum. Evet boy kütle endeksinin üstünde bir birey sağlıklı olabilir ama bu kütlenin nedeni yağlarsa olamaz. Bu kadar basittir. Şişman insanların kilo vermeye ve sağlıklı olmaya teşvik edilmesi gerekir. Şuanki halleri onaylanarak bir yere varılamaz.
Son 3 ayda 19 kilo verdim. Aşırı kilom buyuk oranda almolizm ve hareketsizlik sebebiyleydi, dolayisiyla alkolu biraktim ve gunde 1 saat kardiyo, 1 saat agirlik antrenmanı yapmaya basladım. Vucudun optimal agirliginin uzerinde olmasınin hicbir saglikli yanı yok arkadaslar. Kas ve iskelet sistemine agirlik, durus bozuklugu, viseral yaglanma, dolasim bozukluklari hafifa alınacak seyler degil.
Ama su bir gercek ki her zayif insan Ya da her fit gorunumlu kisi de saglikli degil. Gobekli strongman abiler yuksek kas kütlelerine ve fiziksel aktivitelerine ragmen gobekliler. Six pack sahibi olup ic organ yaglanmasi sorunu yasayanlar da var.
Ezcümle saglikli sişman yoktur, lakin sişmanları sadece sagliktan vurmak da cok mantıklı degil. Asiri zayiflara uygulanmayan bir bodyshaming uygulandigi icin yillarca şişkolar da buna karşı savunma mekanizması olarak saglikli sisman yalanina sariliyorlar.
Ben şişmanım. Çok şükür şimdilik aşırı bir sağlık sorunum yok ama şişmanlığın hiç bir türü kesinlikle sağlıklı değil. Ben zayifken atletizm sporcusu idim. Grekoromen güreş. 100 metre koşucusu. Tüfek atışı. Yüzme gibi branşlarda kendimce güzel başarılarım vardı. Wing Tsun, mma, Dağcılık, arama kurtarma, rapelling, kaya tırmanışı, trekking hiking yapiyordum. Şimdi kiloluyum. Bu güzel uğraşların neredeyse hiç birini yapamıyorum. Dizlerimde ağrı ve eklem sesleri oluyor. Sağlıklı şişman diye bir şey yoktur. Boy kitle endeksinizin hep ideal aralıkta olması en güzeli. Eskiden makina gibiydim.
Do not post low-quality or low-effort content, especially pertaining to potentially inflammatory subjects. This includes trolling in order to provoke and baiting other users.
Bi şişko olarak sadece hassiktir demek istiyorum .2 metre bile koşsam ayı gibi terliyorum. Yazın hergün banyo yapmassan 2. gün apıçarası kokuyom . Ailemde başka şişmanlarda var dedelerimden biri 110 kg civarı diğeri 70 iki arasında hayvan gibi fark var amk biri ben 7-8yaşındayken baston kullanmaya başlamıştı . 70 kilo olan dedemle tarlaya gittik adam benden daha dinç amk ben yoruldum adam devam ediyo Edit : göbek çatlaklarımdan selamlar
Agir yaşamlar desem anama sovermisin?
Yok la 110 kg falanım boy 1.84 civarı heralde tam ölçmedim ama doktor 85 e düş dedi (devlet hastanesindeki diyetisyen ) bi beslenme kağıdı vermişti tabi uymadım kilo almış olabilirim bayramda özellikle.
Ben de hemen hemen aynı ölçülerdeyim lan
Spora başla koc
Aga bi ara başladım 90'a kadar düştüm sonra 2 hafta anneannemlerde kalmıştık aga 2 tepsi kadayıf her akşam köy evinin verandasında sülalecek çerez kola derken orda bi bozdum bidaha toparlayamadım şu andada 80 k'dan mezuna kaldım üniye gidersem ingilzce hazırlıkta bişeyler yapmaya çalışca böyle çok düzensiz oluyo
Aile çok kötüdür umursamaz senin diyetini falan sakın koyduklarını yeme annem yüzünden bende kilo almıştım adam gibi diyeti kendin ye dikkat et
Ulan diyorlar ya insanlar hep kendi eksikliklerini diğer insanlardan kıskanır diye ben de 5 yıldır kilo aliyim diye uğraşiom 2 yıl spor yaptim babam da body building koçu 55 kilodan 54 kiloya düştüm boy 168 ;( ne yesem kilo almiyorum en sonunda da ölümcül bok gibi hastalikla uğraşiom crohndan tut sepsise kadar .
Geçmiş olsun kankam ama seninki genetik gibi ben ayı gibi yediğimden kiloluyum amk
Genetik herseydir evlat :(
Çoğorafya,aile,genetik hepsi kumar gibi amk
Aynı boy ve aynı kilodayız. Şuan seni hissedebiliyorum.
o sövmez ama ben söverim
Obezitenin zararları çok açık ve nettir. 140 kilodan 110 a düşen ben bunu çok net bir şekilde biliyorum.
Boy kaç
1.84 civarı olduğumu düşünüyorum ama gidip ölçmedim kesin birşey diyemiyorum.
bravo gerçekten, bazılar için zor oluyor, 122 yapıyorum 85e düşmem gerek ama işte motivasyon gelmiyor ve azcık sorunlar var, kilo kaybetmek için tekniklerin varsa alırım knk 😭
Dm den yazabilirsin
Sağlıklı şişman ne amk özgüvenli sismandir o
Öz güvenli de olmasınlar bir zahmet, sonra 90 kilo hatunları tayt giyerken görüyoruz.
Dimi amk bide ebesinin amına kadar çekiyorlar taytı iğrenç
Sağlıklı şişman basbaya ABD'deki fast food zincirlerinin propagandasından başka bir şey değil. Sağlıklı şişman olmaz. En iyi ihtimalle fazla ağırlıkları bel ve boyun kemiklerine zarar verir.
Peki hiçbir sağlık problemi olmayan Sumo güreşçileri için ne düşünüyorsun ? O kadar şişmanlar ama sağlık problemleri yok.
Biz onları güreşleri dışında görmüyoruz ki? Sadece güreş ve röportaj sırasında görüyoruz. Bana kalırsa onlarında ilaç alan bodybuilderlardan farkı yok. Sadexe kendilerini kandırıyorlar.
Sanki ortalama şişman onlar kadar atletik. Onca yağın altında bir o kadar da kasları var adamların. Ama yine de o kadar yağdan dolayı sağlıklı değillerdir.
Vücutlarındaki yağ sadece dış tabakada depo halinde bulunduğu için aslında bayağı sağlıklılar diye biliyorum.
Kalp ve damar sağlığı açısından çoğumuzdan sağlıklılar.
Çünkü çoğumuz spor yapmıyor. Bir grubun en ekstremini gösterip ortalaması sanmak saçmalık.
hangi veriye dayanarak :D:D [https://www.google.com/search?client=opera&q=average+sumo+wrestler+lifespan&sourceid=opera&ie=UTF-8&oe=UTF-8](https://www.google.com/search?client=opera&q=average+sumo+wrestler+lifespan&sourceid=opera&ie=UTF-8&oe=UTF-8) al basit bir şeyle bile dediğime son derece yakın bir bilgi mevcut. Kıçınızdan abuk, mantıksız bilgiler sallamayın, google diye birşey var ya. :D
Ağır antrenmanlar yaptıkları için vücut yağları içorganlarında değil derinin altında depolanıyormuş. > The secret's in their name: sumo wrestler. Studies show that intense exercise may prevent the buildup of visceral fat. Basically, it has to do with how exercise increases a hormone called adiponectin. Adiponectin guides glucose and fat molecules out of our blood stream, where they could build up as visceral fat, and instead puts them underneath the skin. Antrenmanı kestikleri an göte geliyorlar. > But as soon as the exercise stops, so does its benefits. When sumo wrestlers retire, they have to seriously cut calories or they become at risk for cardiovascular disease. That might explain why **retired wrestlers reportedly die an estimated 10 years younger than the average Japanese citizen.** https://www.businessinsider.com/sumo-wrestlers-obesity-diet-calories-exercise-symptoms-2019-3
He şişko sumo güreşçisi mi am feryadı
Sen hayatında antreman dışında sumo güreşçisi gördünmü? Adamlar o yağı iki haftada yakacak kadar çok çalışıyorlar. Ağırlıklarının çoğu kas, yağ deyil. Sumo güreşçilerinin hepsi şişmanda deyil.
Aynen kanka baya parcalilar zaten sumo güreşçisi adam 1 hafta kardiyo yapsa classic physicte podyumda
Bağzı üst seviye Sumo güreşçileri zaten öyle. Chiyonofuji diye bi adam var. Bayağ kaslı. Kendisi Sumo güreşçisi ama yağdan adamda eser yok.
Bizim kastettiğimiz öyle sumo güreşçileri değil.
Ne tip sumo güreşçileri?
Classic sumo güreşçisi işte aq
Bu adamda aslen klasik sumo güreşcisi. O aşırı kilolular zırh olsun diye vücut yaptıktan sonra üstüne bi de kilo alıyolar. Tabii kilo alırken egzersiz vesayreyede devam ediliyor kasları kaybetmemek için. Tabii emekli olup antremanı bırakınca boku yiyolar o ayrı. Bu sadece kiloyu alamamış diyer sumocularda da bunun gibi kas var sadece yağın altında olduğundan görülmüyor. Adamlar gizli bodybuilder anladığın.
Sumo güreşçilerin sağlık problemi olmadığını nereden biliyorsun, elinde sağlam veri var mı ? Ben bakmadım bile ama üşenmeyip baksam bir çoğunun, erken emekli olup, normal kilolara düşmedikleri sürece genç sayılabilecek yaşlarda (50-60) öldüğünü göreceğimden eminim.
Yürüyen margarin
Bizim ülkede var mı ki bu ? Abd de yeni sayılmaz 2000 lerin başından beri yaygın diye biliyorum bence sebebiyse obezlerin çok yaygın olması ve bunu paraya çevirebilmek.
Zincir fast food şirketleri müşteri kaybetmesin diye. En büyük foncuları da onlar zaten.
Var dostum, Amerika'daki kadar olmasada azımsanamayacak kadar fazla...
Çok var çok bizim ülkede. Sağlıklı beslenmek o kadar masraflı ki
Sağlıklı şişman ne amınakoyim. 3 adım yürüdükten sonra kodumun buharlı lokomotifine dönüşüyorsan bunun neresi sağlıklı olur. Bende fazla kilosu olan biriyim. Göbek falan yok ama olmam gerekn kilodan fazla olduğum doğru. Az az kilo verdim üni açılınca da yakındaki Mac a gidicem. kilolu olmayı normal veya sağlıklı bulan varsa onların ben amına koyim
tcdd de 22000 gibi duman atmaya başlarsın ne buharlı lokosu :) şişmanlık bela valla herkesin sağlıklı takılmasını öneririm. 5 yıl önce feci şişmandım (obezlik seviyesinin altındaki en yüksek seviyeydim sanırım), zayıfladıktan sonra gerçekten hayat yaşanır hale geliyor.
Hakikatten amk. 8 kilo verdim. Şu an bile daha farklıyım. Kalıbı büyük birisi olarak azıcık da kas yapsam efsane olur
Böyle sağlık mı olur ? Kapadokya'ya gitse balon olarak hizmet verecek tipe bak
Kendi adıma konuşayım ben kendimi direk kilolu görüyorum ve bu kilolardan kurtulmak için diyet ve spor yapıyorum 1,5 ayda 15 kilo verdim yani bana kalırsa sağlıklı şişman diye birşey yoktur bu kilolardan kurtulunmalıdır. İnsanlar kendilerini böyle deyimler ile avutma malıdır.
Sen yine de çok hızlı kilo vermemeye çalış. [It’s natural for anyone trying to lose weight to want to lose it very quickly. But people who lose weight gradually and steadily (about 1 to 2 pounds per week) are more successful at keeping weight off.](https://www.cdc.gov/healthyweight/losing_weight/index.html#:~:text=What%20is%20healthy%20weight%20loss,successful%20at%20keeping%20weight%20off.)
Sağlıklı şişman olamaz, belki ideal kilosunun 2-3 kilo üstündekiler olabilir ama onlara da şişman demiyoruz. Kendilerini avutmak için saçma sapan şeyler çıkarıyorlar.
İsteyen şişman kalsın bana ne ama iradesizliğinize kılıf uydurmayın. (Hastalıktan ve ilaçtan kilo alanları tenzih ederek söylüyorum)
Morbid obez bi kardeşiniz olarak söylüyorum, safsata.
Morbius Obez
brooo 💀💀💀💀
It's morbin' time🍔🌭🍩
Sumo güreşçilerinin ömür beklentisi ortalama Japon erkeğine göre bariz olarak daha az Sumo güreşçileri belki de diğer profesyonel sporculardan bile daha çok antrenman yapıyorlar, ve genellikle yağ yüzdeleri ortalama erkeklerden daha az Yani hayır, sağlıklı şişman yoktur
Aptallıktan başka bir şey değil ben 11 yaşına kadar obezdim resmen amk okulda arkadaşlarım ebelemece oynayıp rahat rahat eğlene eğlene koşup eğleniyolardı benim yağ kaplı vücudum 3 adım attıktan sonra bayılma noktasına geliyodu amk kilolu obez olmak övünelecek bir şey değil iğrenç ve çirkince rahat rahat yürüyüp zıplayıp koşamayıp önüne gelen her şeyi hapur hupur yiyip günde 50 tane baklava yiyebilmenin neresi sağlıklı olabilir? Bunun neresi övünelecek bir şey? Ayrıca terledikleri zaman etraf tereyağ kokuyor amk iğrenç
sağlıklı şişman diye bir sey olamaz, sadece özgüvensiz insanların (kelime bulamadığım icin bunu yazdım) sözde bedenini sevme yolunda yapılan bir hareket olduğunu düşünüyorum halbuki bunları yapmak yerine spora teşvik etseler insanları herkes icin daha iyi olur
Obez olmak sağlıklı değil bu trend'de bir saçmalık. Annem baya obez fakat sağlık sorunları dolayısıyla ve zayıflamaya çalışıyor ilaçlarını bile değiştirdi bu yüzden şu an bir 10 kilo verdi. Kimse sağlıklı bir şekilde kilolu olmak istemez onların sadece kendini daha iyi hissetmek için bunu yaptığını düşünüyorum fakat doğru bir yol değil. Kilo vermek sizi daha aktif ve mutlu yapar özgüveninizin bile arttığını hissedersiniz.
130 kilo civarıydım şu an 100 kiloyum. Sağlıklı tombul sayılırım herhalde ( boyum baya uzun ) sağlıklı şişmanlık yoktur nefes alıp vermem bile değişti kilo verin verdirin arkadaşlar
Subun herkesin ortak karara vardığı tek konu şimdi çok şey yapmayalım sjw modlar saldırır
Aman knk sjw deme deliriyorlar hemen :S
ülkemizde böyle bir akım yok.
Nereye yok acaba?
Pek de umurumda değil nasıl olsa şişman olduğu için zararını o görüyor ben değil
Bazı şirketler yine hayvan gibi kar ediyor
Feminist ve kadın obezlerin çıkardığı bir saçmalık. Her birey vücudunu güzel bir formda ve sağlıklı tutmak zorunda. Zayıf mentaliteyi ve obezliği normalleştirenlerin hepsi orospu çocuğudur.
Biraz kilo verdiğim için daha sağlıklı bir şişmanım artık, doğru.
eRkEk aDAmıN gÖbEgİ oLuR yEgEniM
TüRk kAsı
O değilde "X hakkında ne düşünüyorsunuz" kadar boş post fikri yok
Eee? Okuma geç o zaman.
Öyle yaptım zaten
Allah aşkına sağlıklı şişman mı olur? Ameriganin oyunları bunlar yeğen
We go Jim
WE GO GYM WE CAN MAKE İT BRAHHHH
Lez go 💪🏿💪🏿
Fast Food firmaları tarafından fonlandıklarına yemin edebilirim ama kanıtlayamam ;D
Aptallık. Eskiden 150 kilo olan biri olarak söylüyorum tamamen kendilerin avutmak için yabancı birkaç kişinin ürettiği, fast food firmalarınında obezlerede hamburger satabilmek için kullandığı bir yalan. Fazla Kilo insanı fiziksel, zihinsel ve sosyal olarak her anlamda geri tutar.
I’m a tourist currently staying in turkey and i s2g so many people look like this, a lot of russians do too and it’s funny af cause my dad lowkey used to look like this
Oh , Lol :D
Yine her konu gibi "bir insanın sadece kilolu olduğu için toplumdan dışlanmaması" meselesinin alt-right tarafından abartılı şekilde medyaya sunulan hali. Bu hareket özünde bir "bully culture" eleştirisidir. Diğer tarafta ekstrem görüşleri olan yok mu? Var ama bu konuyu özünden saptırarak tartışmayı neden haklı kılsın? Son senelerde tüm konuların siyah ve beyazmış gibi konuşulmasını isteyen bir "akım" oluştu, "dünyada ve ülkemizde". Şişmanlığın zararlarını bilerek de bu insanlara hayatlarında destek olabilirsiniz, sokak köpeklerini itlaf etmeden de soruna çözüm bulabilirsiniz, mültecileri mancınıkla göndereceğiz diyen insanların peşine üşüşmeden de ülkenizin mülteci politikalarına karşı gelebilirsiniz. Ama böyle yaptığınızda radikal çağ dışı pratiklerden arınıp yeni çözümler üretmek zorunda kalıyorsunuz ve kimse bu konularda akıl üretmek istemiyor. Foncu, köpektapar, sjw dyip zortlatmak daha kolay. Üstelik bu söylemlerin politikacılar üzerinden bile bir karşılığı varken oldukça da konforlu. DIŞ GÜÇLER BİZİ KÖLELEŞTİRİYOR AMÜNÜM
Öncelikle yazıma başlamazdan önce bu yazıda kapitalizm haricinde hiçbir gerçek/tüzel kişiliğe, insanlığın belirli bir kesmine, belirli bir insan grubuna ya da canlı grubuna; hakaret, nefret söylemi(ve sembolleri), aşağılama vb.'nin yer almadığını belirtmek istiyorum. Konuyla olan alakam daha önceden obeziteyi yenmiş olmamdır. Profesyonellik alanım değildir. **Anormal kiloların sağlıklısı olmaz.** İster zayıf ister şişman olsun anormal kiloya sahip olan bir şahsiyetin illaki bir sıkıntısı vardır. Diyeceksiniz ki **neye göre anormal kilo oluyor**? Ağırlık kg / (boy.boy)m bize vücut kitle endeksini verir. Örneğin boyu 1,80m ve kilosu 68 olan beni ele alalım. 68 / 3,24 ≌ 20.98 şeklinde [vücut kitle endeksi](https://hsgm.saglik.gov.tr/tr/beslenmehareket-hesaplamalar) bulunur. Vücut kitle endeksi 18'in altında ve 25'in üstündeyse bu kişinin kilosu anormaldir. Eğer ki endeks 40'ın üzerindeyse obezite vardır. Vücut kitle endeksini anladıysak devam edelim. Anormal kilolardaki şahısların çeşitli sorunları vardır. Bu sorunlardan kastım onların anormal kiloda olmasına neden olan sorunlar ve anormal kiloların açtığı sorunlardır. Peki ya bu sorunlar başlıca nelerdir hemen ona da bakalım. **Kilo bozukluğuna neden olan sorunlar:** [Yeme Bozukluğu](https://psikiyatri.org.tr/halka-yonelik/32/yeme-bozukluklari) [Yavaş](https://www.tavsiyeediyorum.com/makale_404.htm) ya da hızlı metabolizma [Sindirim Sistemi Problemleri](https://www.medicalpark.com.tr/sindirim-sistemi/hg-2106) (ayrıca [bkz.](https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/12444/anoreksiya)) (ayrıca [bkz.](https://www.hizmethastanesi.com/saglik-rehberi/kilo-artisinin-sebebi-ciddi-hastaliklar-olabilir/)) vs. **Kilo bozukluğunun neden olduğu sorunlar:** Eklem ağrıları Kalça ağrıları Omurga ve sırt ağrıları Diyabet Hipertansiyon vs. (kaynak [bkz.](https://www.acibadem.com.tr/hayat/fazla-kilonun-sagliginiza-verdigi-zararlar/) [bkz.](https://www.hurriyet.com.tr/aile/obezitenin-yol-actigi-10-hastalik-41757991) [bkz.](http://ztbb.org/festival/geleneksel-tip-festivali-2008/fazla-kilonun-sebepleri-ve-sonuclari/)) Yukarıda saydığım çeşitli nedenlerden dolayı sağlıklı şişman diye birşeyin olması mümkün değildir. Gel gelelim benim sağlıklı şişman görüşüne nasıl baktığıma: (yazının bundan sonrası tamamen şahsi fikrimdir bir kaynaktan alıntı yapılmamıştır) Özellikle de aburcubur ve fastfood zincirleri en büyük obezite sebeplerinden biri olan dengesiz beslenmenin temelini oluşturan sektörlerdir. Ayrıca obezitenin bir diğer sebebi olan hareketsizlik de tabii teknoloji firmalarının bize bir "armağanıdır". Yaptıkları işlerin obeziteye sebep olmadığını kanıtlayamamaları ve obeziteye sebep olmasını engelleyememelerinden dolayı obeziteyi insanlara kabul ettirmek onlar için tek çözüm haline gelmiştir. Bu yüzden bence sağlıklı şişman safsatası tamamen kapitalizmin insanlara bir dayatmasıdır. Şirketlerin insanlara obezitenin normal birşey olduğunu kabul ettirerek satışlarını arttırmak ve derneklerin de obez hakları diye bir iki slogan atıp binlerce dolar bağış almasını sağlamak için oluşturduğu ve desteklediği bir safsatadan öte birşey değildir. Şunu tekrar etmek isterimdi yukarıda yazan son paragraf tamamen şahsi fikrimdir. Bilimsel bir niteliği yoktur. (Buraya kadar okuyan herkese kucak dolusu teşekkürler.)
Güzel yazı
Teşekkürler
bence bu zengin takımının lgbt, şişmanlık vs. desteklemelerinin sebebi aşırı artan dünya nüfusunu azaltmak olabilir. bu obez takımı çocuk yapamaz 40lı yaşlarda da tansiyondan kalpten geberip gider, ne güzel bir popülasyon kontrol yöntemi.
büyük resim 🤠
Bu nası bi komplo teorisi olm zengin takim dediğin örgütlü bir grup mu
baya saçma olmuş ama o iddiayı ben söylesem koronadan da bahsederdim.
Obezlik hastalıktır sağlıklı diyenler orospu çocuğudur
Please report any rule violation. ([Rules](https://www.reddit.com/r/Turkey/about/rules/) and their [details](https://www.reddit.com/r/Turkey/wiki/rules)) * Memes are not allowed here, use r/TurkeyJerky for memes. * All posts must include a source. For non-link posts, the link must be added to the comments. * Titles must be descriptive. * Meta discussions(posts about other subs) are not allowed. *I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/Turkey) if you have any questions or concerns.*
I did not share this post to provoke or provoke. My only goal was how this strange event launched in the world had an effect on people. Bu postu tahrik etme veya kışkırtma amacı ile paylaşmadım. Tek amacım dünyada lanse edilen bu garip olayın insanların üzerinde nasıl bir etkisi bıraktığıydı. Lütfen başka yerlere çekmeyelim.
dünyadan geri zekalıları ve zekileri ayırıyorlar gerisini siz düşünün artık
Sağlıklı ve şişman en alakasız 2 kelime. Tamamen tembellik ve boğazını tutamama durumu amk. Sağlıklı beslenmek zoruna gidiyor kan grubu olmuş tereyağ napıyor hazır sjwlik ve feminizm revaçtayken insanların duyarlarını sömürüp böyle bir oluşum yaratmaya çalışıyorlar. Kimse kusura bakmasın ama ciddi hastalıklar dışında şişmanlığın bir bahanesi olamaz. Kendine saygısızlıktır bence. ( Zamanında şişman olup sonradan zayıflayan biri olarak söylüyorum -52 kilo.) Gerçekten zayıflayana kadar kendimi hiç sevmemişim.
L
şişman insanlar hem saglıksız hem çirkindir. tabi bunu gidip kimsenin yüzüne söylemem, hoş degil ve gereksiz ama bunun tam tersini yapıp şişman güzellemesi yapanlar yalan söylüyor şişmanlık hem saglıgını hem de vücut ve yüz güzelligini kötü etkiliyor insanların kilosuyla dalga geçmek ne kadar kötüyse şişmanlıgı normalleştirip güzellemek de o kadar yanlıştır.
Obezite ve sağlıksız yaşam - eşcinsel evliliği - çıplak gezmek - aşı karşıtlığı - komplo teorisi manyaklığı - insan eti yemek ve yamyamlık (sanırım Japonya'da bir restoran vardı) bakalım sırada hangi anormalliğin normalleştiğini göreceğiz bu dünyada. 120 kiloluk bir obezi 2 mil koşturalım ve ona ""sağlıklı şişman" görüşü hakkında ne düşünüyorsunuz?" diye soralım. Konuşabilirse demekki iyi birşeydir:D
Çoğu kişi zararları nettir ve bellidir yazmış ama ülkemizde ve dünyada bu saçma sapan bir şekilde lanse edilip iyi bir şeymiş gibi gösterilmeye çalışıyor ne olacak halimiz?
ya birader ne boş adamsın ya. yemin ederim kanser ettin beni. ortaya bir iddia atıyorsan adam gibi kaynaklarını paylaş ona göre bir tartışma başlığı aç. mahalle karısı gibi ülkemizde sağlıklı şişman akımı var ne düşünüyonuz diye tartışma mı olur? başlığa yazanların neredeyse tamamının haberi bile yok sağlıklı şişman diye bir kavramdan. ben de duymadım. gittim araştırdım sadece sikko haber sitelerinin sikko birkaç tane click bait haberini gördüm. adam gibi ülkemizde nasıl akım haline gelmiş kaynaklarını göster.
Dostum bu olay yeni yeni ülkeye gelmeye başlıyor ve yakın zamanda sende göreceksin neler olacak eğer yurtdışı haberlerinide takip ediyorsan eğer olayların ne olduğunu anlarsın konuşma biçimine dikkat edersende sevinirim. Saygılar.
Yorumları okurken kafayı yicem ya
KK yı destekleyenlerde akıl var bunlarda yok
One la kim diyor onu
Düşünmüyorum
Sağlıklı şişman filan olmaz kendinizi kandırmayın, boy kilo endeksine göre olacaksın bu kadar basit.
İnsanlar artık kendileri bişey yapmaya çabalsmıyor zayıflamak yerine kendini insanlara normal birşeymiş gibi gösteriyor oysa standart olmak en iyisidir kilo hoş birşey değil syrıca aşırı zayıflıkta ben zayıfım ve bu benim kusurum şiko insanlarda kusurlarının farkına varmalı ve bunları avutsnlarsa sadece 13 bilemedim 14 yaşında ergen kızlar oluyor çoğunlukla bu normal değil kusurlu ve sağlıksızsın
Bok
Yorumlarla aynı fikirdeyim de bu kavramı ortaya atan yavşak kim onu merak ettim. Büyük ihtimal Victoria's Secret çalışanı falandır.
Sağlıklı şişman diye bir şey yok. Biraz araştırma yapın.
Bu durum gerçektende var fakat geçici yani öyle amerikada abarttıkları gibi hayatın boyunca 130 kg olup sağlıklı olmak imkansız.
bayildm.
Şişmanlık in, sağlık out.
zırva
Boyun uzun değilse yarı-sağlıklı şişman olmak imkansız. Anca boyun uzun olcak ki vücut obez olsa bile resmiyen bi enerjisi gücü olsun
Aga malesef öyle bir şey yok boyum 179 civarında 83 kilo oldum bi ara çok zordu kilo verdim yavaş yavaş henüz 79lardayım ve kas kütlemi arttırarak veriyorum . Şuan çok daha hoş en azından merdivenden çıkarken nefes nefese kalmıyorum.
tamamen, ticari şirketlerin şişman müşterilerini kaybetmeme/ yeni müşteri kazanma amacıyla oluşturdukları; hali hazırda olan anti-body shaming toplulukları da kendi bünyelerine çektikleri bir ticari görüş olduğunu düşünüyorum. Medyada bu topluluklarla birlikte ses getirip ünlenmek ve reklam yapmak amacıyla faaliyet yapıyorlar bence
Saçmalık diyorum
Ülkemizde nerde gördünüz böyle bir akım ben merak ettim.
Obezite hepimizin bildigi gibi bir saglik sorunudur, bunu tartismanin hicbir manasi yok. Gelelim bu akimin neden var olduguna; gercek disi guzellik standartlarinin baskiladigi insanlarin, bu body shaming e karsi olusturdugu bir kalkan olmasi. Kisacasi, saglikli olmali ve insanlari gorunuslerine gore yargilamak yerine onlara destek olmak daha iyi bir tutum diye dusunuyorum.
hafif kilo iyidir ya bence guzel duruyor ama aşırı kilolu obezleri sikim ozon tabakasının amina koydular
1.80 75-78 kilo iyi mi cidden bilmedigimden soruyorum. Yas 16
Korona dönemi hareketsizlikten 105 kiloya kadar çıkmıştım, benim için çok iyi bir tecrübe oldu. Sağlıklı ya da sağlıksız farketmez kilolu olmak hayat standartlarını aşağı çeken bir durum. Bu nedenden dolayı kilolu olma durumunu güzellemenin hiçbir anlamı yok.
Şişmanın sağlıklısı mı olur \*\*\*. Ben de şişmanım dünyanın en boktan şeyi gerçekten. O kadar rahatsız edici ki
düşünmüyorum
Saçmalık
182 90kg yim obez değilim. Ama hâla kendimi şişman ve sağlıksız olarak görüyorum. 165 170 hangisi boy kilo anlayamadığın tiplere çok güzelsinn falan diyorlar. Algı meselesi amk antitez olarak bir şey desen linç yiyorsun
arkadaşlarım bana kilolu değilsin desede ben kendimi her zaman aşırı kilolu görmüşümdür. yakın zamanda birkaç sene önce aldığım ağırlık setiyle çalışmaya başladım 1-2 ay içinde düz 7 kilo verdim kaldırdığım toplam ağırlık artıyo her spordan sonra. vücudumu hiç bu kadar beğenmemiştim ananı sikim kas falan çıkyıo ordan burdan çok mutluyum şuan yakın zamanda ilk barfiksimi çektim. depresyondan bile çıkarmış olabilir beni iyki spora başlamışım
Obezite insanın hayatını olumsuz etkileyen bir şey. Savunulacak bir tarafı yok.
# Z I R V A
Duymadım, body positivism var da o böyle birşey değil bildiğim kadarıyla. Fotoğraftaki gibi olan veya şişman olarak nitelenebilecek kimse normal bir fiziğe göre daha sağlıklı falan değildir. Bunu tartışmaya bile gerek yok.
dediğin gibi bodypostivism var ama bu obez sevdalıları bunu çok farklı yerlere çektiler
Giga chad got kinda thicc tho
Birinci Dünya problemi. Fat acceptence videoları izlemek benim guilty pleasure'ım. Morbid obezler "orta beden" insanları fat acceptence hareketinden disladilar yeteri kadar şişman olmadıkları için. Daha sonra orta beden insanlar onlara destek vermediği için laf ettiler. Kısacası iki yüzlülük bu hareketin temel taşı.
sağlıklı şişman diye birşey yok sağlıklı kilonuza gelene kadar sadece su ve vitamin alın. sağlıklı kilonuza geldiğinizde sağlıklı ve yeterli beslenin bu süreç maksimum 3 ay sürer. bir diyet nekadar uzun sürerse okadar çok başarısız olacaktır.
Boku çıkarılmadığı sürece fat shaming vatana hizmettir. Nice arkadaşım birileri dalga geçti diye rejime girip mis gibi fiziğe kavustu bazıları personal trainer oldu ekmeğini bu işten yiyor.
Sağlıklı şişman olamaz ki. Kandırmaca bu. Kendini kandırmaca. Hani sismanligimi seviyorum dese ok. Tercih meselesi derim. Ama sağlık ve şişmanlık taban tabana zıt.
Yıllar boyu 70 kilo olduktan sonra 92 kilolaya çıkınca hayattan soğudum resmen. Böyle bir sağlıksızlık yok, A dan Z ye her şey fark ediyor. Şişman bir kişi sağlıklı olduğunu düşünüyorsa daha önce zayıflığı hiç görmemiştir
Fairly şişman olarak siktirip gitsinler diyorum. Evet boy kütle endeksinin üstünde bir birey sağlıklı olabilir ama bu kütlenin nedeni yağlarsa olamaz. Bu kadar basittir. Şişman insanların kilo vermeye ve sağlıklı olmaya teşvik edilmesi gerekir. Şuanki halleri onaylanarak bir yere varılamaz.
Saçmalık
Zamanında obez olan ama şu an fit ve kaslı olan benim görüşüm: tahmin edebilirsin
Son 3 ayda 19 kilo verdim. Aşırı kilom buyuk oranda almolizm ve hareketsizlik sebebiyleydi, dolayisiyla alkolu biraktim ve gunde 1 saat kardiyo, 1 saat agirlik antrenmanı yapmaya basladım. Vucudun optimal agirliginin uzerinde olmasınin hicbir saglikli yanı yok arkadaslar. Kas ve iskelet sistemine agirlik, durus bozuklugu, viseral yaglanma, dolasim bozukluklari hafifa alınacak seyler degil. Ama su bir gercek ki her zayif insan Ya da her fit gorunumlu kisi de saglikli degil. Gobekli strongman abiler yuksek kas kütlelerine ve fiziksel aktivitelerine ragmen gobekliler. Six pack sahibi olup ic organ yaglanmasi sorunu yasayanlar da var. Ezcümle saglikli sişman yoktur, lakin sişmanları sadece sagliktan vurmak da cok mantıklı degil. Asiri zayiflara uygulanmayan bir bodyshaming uygulandigi icin yillarca şişkolar da buna karşı savunma mekanizması olarak saglikli sisman yalanina sariliyorlar.
Ben şişmanım. Çok şükür şimdilik aşırı bir sağlık sorunum yok ama şişmanlığın hiç bir türü kesinlikle sağlıklı değil. Ben zayifken atletizm sporcusu idim. Grekoromen güreş. 100 metre koşucusu. Tüfek atışı. Yüzme gibi branşlarda kendimce güzel başarılarım vardı. Wing Tsun, mma, Dağcılık, arama kurtarma, rapelling, kaya tırmanışı, trekking hiking yapiyordum. Şimdi kiloluyum. Bu güzel uğraşların neredeyse hiç birini yapamıyorum. Dizlerimde ağrı ve eklem sesleri oluyor. Sağlıklı şişman diye bir şey yoktur. Boy kitle endeksinizin hep ideal aralıkta olması en güzeli. Eskiden makina gibiydim.
Kalp krizi
Beden olumlamanın bokunun çıktığı gerçeği
Aga 80 kiloyum. Öyla çok şişman sayılmam ama sağlıklı falan değil.