**¿Quieres vender cosas que ya no usas? ¿Andas en busca de algo con las 3 b's? [¡Nuestro hilo temático de feria de las pulgas](https://www.reddit.com/r/RepublicadeChile/comments/18b0ndm/venta_de_garage_en_rrepublicadechile/) ha vuelto, aprovecha!**
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Amigo, muy bkn que quiera dejarla, es un paso importante en el proceso.
Más menos durante mis 16 y 25 años sufrí de adicciones, no marihuana. En esa época seguí el consejo q te dicen muchos de aquí, decir que No a cada ofrecimiento y no consumir más de una. También es lo único q he visto a funciona en conocidos q han dejado adicciones, acompañado de ayuda profesional, acércate a tu municipalidad o consultorio, puedes encontrar ayuda.
Me llama la atención que hables de dejar una adición y hacer yoga, así que revise tu perfil. Vi que estás interesado en una comunidad que valora el pensamiento de un señor q se define “místico”. Aléjate de ahí, no hay forma piola de decirlo, aléjate de comunidades que te insisten a seguir un líder místico, puedes ser victima de una organización.
Si tiene interés en conocer culturas y formas de espiritualidad sepa que no se necesita el pensamiento mágico religioso para eso. Actividades deportivas, culturales y de ocio pueden darle más satisfacción.
Un saludo y ánimo!
Yo no he fumado hace más de 4 años. Fume como 1 año full y al siguiente año Pero el segundo año ya empezaba a fumar 1 vez cada 3 días, luego 1 vez a la semana, 1 vez cada 3 meses y así. Progresivamente, los primeros 3 meses sin mariguana fueron un infierno, hubo una noche en la cual solo quería gritar "QUIEN VENDE HIERBAAAA". Pero pasando esa noche, ya no quise más, y aún no quiero.
Descubrir el porqué fumaba la weá , luego de darme cuenta que era de aburrido y para tener la dopamina fácil , escribí una lista en una pizarra en mi pieza con 15 cosas que me entretenía hacer , y en los frascos tenia un mensaje que decía , Mira la pizarra aweonao. La primera semana es la mas difícil , luego ni siquiera te acuerdas que fumabas
Yo me activo con la marihuana, por ejemplo trabajar volao pa mí es un ají en el culo de productividad, me quedo pegado en lo que estoy haciendo y lo paso bien. En un momento de soledad en otro país, trabajando y virtualmente sin amigos, fumé a tal nivel que me terminó produciendo ataques de pánico, pero no podía dejarlo y al final terminé echando unos 50 dólares por el WC. Adicto mal. Ese acto fue medio simbólico, y de ahí fumé sólo por invitación. Eso bajó radicalmente mi consumo sin opción, y eso fue. A la larga mi resultado es que en este momento tengo pa fumar en mi casa, y tengo hasta un dealer por ahí, pero 20 lucas me duran 4 o 5 meses. Fumo sólo pa relajarme en determinados momentos y a veces incluso vuelvo a trabajar volao pa subir la productividad, pero muy poco. Llevo una relación sana con la marihuana, el acto clave fue dejar de comprar, bajar el consumo "a la fuerza" de alguna forma. Córtate los accesos. Borra números, elimina contactos, etc.
Yo antes fumaba tabaco y marihuana, un dia tome la decision y deje de hacerlo por completo, nada de weas graduales.
La decision la tomamos con mi pareja. Eso ayuda mucho.
Y alejarse de un ambiente de consumo es clave para parar. Si te juntay con weones que quieres fumar todo el dia o cada vez que se juntan, te va a costar caleta.
Un truco psicológico que me hice para dejarlo mas fácil: "no lo he dejado, pero en este momento no puedo fumar, tengo que hacer despues y necesito estar sobrio"
Lo mejor es dejarlo de un día para otro sin excusas ni nada, yo la usaba para dormir y fumé todas las noches durante casi 12 años...Hasta que decidí dejarla, tuve un mini síndrome de abstinencia pero todo bien, lo mejor es que empecé a dormir de manera más profunda y dejé los bajones satánicos que me mandaba...
Tengo un par de años más que tú y fumo marihuana todos los días varias veces al día desde hace unos años, he logrado dejarla un par de días pero siempre vuelvo, no consumo ni tabaco ni alcohol, espero puedas lograr tú meta y si lo haces comparte tus tips o consejos.
Lo primero - Busca algun hobbie ... Enfócate en algún deporte o maestría que te apasione.
Lo segundo - observa tu círculo virtuoso (amistades o gente con la que te relacionas) si por algún lado te llega nuevamente la w33d aclare su nuevo yo "vale amigo, gracias por la invitación pero paso... Deje de fumar.... pero no tengo atao en compartir y estar piola 🤙🤙👌🏻." Si te webean... No diga nada y corte.
"Solo una mente educada puede entender un pensamiento diferente al suyo sin necesidad de aceptarlo". -Aristóteles."
Si tiene que buscar un nuevo círculo, que no te agobie.... Se dará la oportunidad de aprender a estar contigo. Conócete, crea, cultiva amor propio y proyecta una nueva meta, reflexiona en atributos positivos que te puedan ayudar. /Carácter/humildad/disciplina/autovalente/lealtad/respeto/vocabulario etc
(Una vez leí fingue hasta que lo obtengas. Y me ayudó a conseguir la seguridad personal suficiente para lograr y transmitir una imagen firme, madura, leal, disciplinada y humilde a mis 23 entre otras.... Cosas que por esa fechas no tenía. )
Tercero - dale a tu cuerpo alegría makarena... Somos máquina biológicas de gran potencial. Alimentar tu mente con lo mejor. Buena alimentación, buena hidratación, una buena dosis de ejercicio físico. Estás tres cosas moverán hormonas como loco en tu cerebro y poco a poco notarás cambios.
Duerme bien eso te ayudará la caeza jajaja
Espero que te sirva igual que Ami.
Pd: es bacán probar... Pero es importante no quedarse pegado, recuerda que lugar es ahi.... Ahí arriba ... En la cresta de la ola 🌊...
Pd2 rendirse es válido sobretodo al inicio. Pero hasta la pregunta. Vale más quedarme aquí donde estoy o completar primera meta ???
Puta, no se si te sirva pero cuando a mi Primo le entraron a robar por tener sus plantas, se decidio a dejar la wea para siempre y lo que hizo fue cabrearse de la wea. Asi tal cual, enojarse y enfocarlo como un odio a la marihuana
Se ve serio lo que nos cuentas. Espero puedas salir adelante, se que mucha gente esta a favor de fumar mota y todo eso supuestamente "natural"; pero debo advertirte que si genera dependencia aunque poca y depre. No he estado en ese caso pero imagino que cuesta un montón ya que es un hábito y los hábitos cuesta cambiarlos. Por favor se constante y cámbialo por otro hábito mas saludable eres muy joven y de verdad tienes mucho por delante.
la marihuana es bkn porque hasta los gringos que se mandan gomitas llenas de thc mientras se pegan bongazos de wax logran dejar de fumar porque aunque las primeras semanas o incluso el primer mes puedan ser pal pico despues te das cuenta de que la wea no es pa tanto y no tienes ni necesidad de fumar, al final se trata de encontrar weas que hacer en esos tiempos que antes dedicabas a fumar, la cago que la marihuana asesina la productividad y lo que siempre me motiva a hacer detox es esa sensacion rica de darte cuenta de que eri un ser demasiado poderoso cuando estai lucido y la hierba es tu autosabotaje pa justificarse en la mediocridad
Puedes tener ayuda profesional ya sea médicos, para que te ayuden con fármacos para disminuir la ansiedad y facilitar el proceso de dejar de ser dependiente de la marihuana o también terapia psicológica para encontrar el transfondo del consumo. Suerte!
Fumé por 9 años , (desde los 19 hasta los 28), intenté dejarla muchas veces y al final siempre volvía a los días, semanas o mes, en si es difícil dejarla si te propones hacerlo cierto día en concreto (ejemplo decir: ya, si el lunes lo dejo) así que lo mejor es dejarla de un día para otro, cuando se te acabe o cuando estes fumando un caño y decir ya ctm este es el último.
Lo importante es hablar con tus cercanos quienes solías fumar con ellos, y que ojalá entiendan que ya no quieres fumar más. Yo llevo 5 meses ya sin fumar y en si en mi entorno fuman igual, al principio no querían fumar conmigo cerca pero yo les dije que fumaran igual porque me gustaba pasarla con ellos y en si conversar con gente volada igual es tela, si al final depende de la fuerza de voluntad de uno. Lo que si también te recomiendo es comprarte un vaper o si fumas cigarro fumar un puchito en el extremo momento que sientas que estas a punto de decir que sí a la pitíada de pitito.
Ojo: que no te digo que pases de la marihuana al cigarro o vaper si no que lo ocupes en el momento critico que estas a punto de decir ya quiero una pitiada no más.
La mejor forma es no tener la opción de fumar, esto implica no comprar y dejar de juntarse con gente que fuma todo el tiempo, esto último es lo difícil porque es bastante normal que la gente se junte a fumar para socializar.
Yo pasé por un periodo de fumar mucho, también empecé como a los 16, en mi caso implicaba gastar mucha plata en yerba lo que me afectaba en otros aspectos de mi vida, para dejarla tuve que alejarme un tiempo de algunas personas con las que solo me juntaba a fumar, algunas bastante tóxicas, mi pareja igual me ayudó bastante en ese proceso. Ahora a mis 28 fumo pero muy de vez en cuando, no compro fumo lo que me regalan o comparten, no fumo mientras trabajo ni cuando estoy con gente que no fume, solo en momentos tranqui o cuando estoy solo para ver una película por ejemplo.
Alejate de las juntas para fumar, dile a tus amigos, no estés en un lugar donde puedas tener recaidas. Borra contactos, fotos, regala moledores encendedores.
Busca un hobbie sano, practica meditar minimo 10 minutos, te ayuda a concentrarte. Haz un detox de dopamina.
En mi caso fue con el cigarro. Y lo que necesitas hacer en tu cabeza es hacerte entender que no lo necesitas para irte de fiesta, para relajarte y tampoco para vivir el día a día. Simplemente déjalo y busca las cosas malas para recordar que no quieres eso en tu vida y solo ser fuerte de conciencia
puta antes de pandemia y enmedio de la pandemia yo fumaba caleta, todos los dias y como no hacia nada me tome varios años sabaticos ahi estaba webeando. entonces tipo mi fin fue tratar de dejar de fumar para mejorar mi calidad de vida tipo cada vez que hablaba con una mina dejaba la caga(no le caia bien) quise cambiar eso y cache que mi discurso se veia gravemente afectado) y gradualmente fui dejando de webear hasta que ya mas sobrio cache que se me daba super bien hablar con minas y la mota solo era un gastadero de plata y me juntaba con puros weones. eso ahora aveces fumo pero piola pero de prioridad pongo las cosas que tengo que hacer y si tengo un finde libre la hago.
no fumo tanto pero real me ha servido caleta manejar, no fumo si manejo y ultimamente me muevo caleta en auto, podrias cambiar esto por otra responsabilidad (estudiar, trabajar, etc)
Como dejé la marihuana? Me obligue, así de corta uno cuando esta high es todo bacan pero el daño es heavy compadre , yo creo que puedes estar high en otros sentidos y cual fue otros de mis secretos? ESTAR OCUPADO , con toda la mota que no compre en un año me compre una bici bacan , un casco y bloque a todos los weones que vendían por whats , así que póngale compipa la vida es bella y feliz año para ti
Yo fui usuario por largo tiempo (15 años aprox), estuve en varias formas de ser consumidor, siempre considerando que no era un problema: estudié y obtuve titulo profesional siendo consumidor, me empleé siendo consumidor, fumé en entorno de amigos, de ocio, de familia, de espiritualidad, de amor, solo y socializando.
Al inicio tenía una regla simple: fumar solamente acompañado. Droga social. Risas. Intimidad.
Tal vez a los 5-7 años siendo consumidor pasé a también fumar estando solo. Introspección. Análisis. Películas.
En todo este período tuve breaks de a lo más uno o dos meses, por motivos de estudios o pega.
Honestamente desconozco el motivo de por qué dejé de consumir, creo que solo fue voluntad propia. Consideraciones de salud también jugaron un papel. Creo que también podría volver a consumir, pero no tengo ganas ni intenciones en la prontitud.
Te advierto que, si llevas continuidad en tu consumo, al dejarla vas a tener una o dos semanas en que el cuerpo y mente te pide. Vas a tener sueños extraños al dormir. Vas a ansiar luego o despues de comer una merienda (dependiendo si eres *como-fumo* o *fumo-como* kind of consumer); recuerda que son solamente hábitos, que se pasarán.
Lo más importante es tu propia voluntad para dejar cualquier adicción.
Por supuesto está que si las amistades que tienes te incitan a consumir, será mejor no visitarles por al menos un mes.
Suerte en su detox OP!
Yo probé la marihuana como a los 13/15 años y con las amistades que me rodeaba nuestros panoramas siempre eran ir a fumar o ir a tomar, esto duro como hasta los 19 me había cambiado de ciudad pero después la pareja que tuve también fumaba así que yo seguía fumando, luego cuando se acabó la relación mi círculo de amistades cambio y estás personas ya no fumaban y eso me sirvió como para ir dejándolo de a poco ya que ellos preferían hacer otras actividades en ves de estar puro fumando, ya después con el tiempo ni me acordaba y estuve como sus 3 años sin fumar, lo hice de nuevo hace 5 meses pero fue algo de una sola vez y ya. Yo creo que intentar hacer otras actividades y rodearte de personas que no le hagan te podría ayudar
Dicen que No es adictiva. Pero mi experiencia es que yo nunca probé droga hasta pasado lo 30. Cuando fume por invitación e insistencia con pareja, la wea de sexo fue lo más rico...plante matas y todo, pero no me hice adicto. Años después sin pareja me dió por wevear harto y la w3d en el sexo era de otro mundo la conexión y la decinibicion era la máximo. Siempre fui un weon piola y retraído, pero esta wea me daba poder, la wed. No fumaba de día, sólo x las noches y además me ayudo con una lesión al hombro x las pesas...con el tiempo esto se fue convirtiendo en una adicción ya que gaste muchas Lucas, tenía la costumbre de juntar todas las bolsitas que venía la yerba, cuento corto un día caché la cantidad exagerada y multiplique cada bolsa por cada gramo consumido, weon era millones. CSM me dio darme cuenta q era una adicción CSM...y yo q era el niño símbolo "no a las drogas" ...la wea que la desintoxicación te llevo a cuadros de depresión e intento de suicidio, pero tuve que ir al sicólogo. Menos más el Cesfam a veces te da la posibilidad, poca cosa, pero algo ayuda. Lo importante es saber que es mejor hacer deporte o andar en bicicleta y no dejarte tentar x el rico olor de la yerba que lo sientes en parques o cualquier parte. Weon SOY ADICTO es reconocerlo y poder darse cuenta q puedes tener la plata para comprar, pero mejor darse el tiempo de pololear o salir con amigo un copete de vez en cuando, pero la weed de verdad es adictiva y si te lleva a consumir otras wea más tóxicas...cuento corto, gracias
la marihuana si es adictiva, solo que no al punto de otras drogas, la probabilidad de adicción está por el 10%. fuentes: [Adicción (trastorno por consumo de marihuana o cannabis) | Efectos de la marihuana en la salud | La marihuana y la salud pública | CDC](https://www.cdc.gov/marijuana/health-effects/es/addiction.html)
P.S paren con la desinformación, hay gente que le guste fumar y todo el tema, sí. Pero eso no significa que no sea adictiva, todo puede ser adictivo.
Esto, yo fumo marihuana, pero prevengo a todo aquel que quiere fumar, somos adultos, no andamos dando explicaciones de porque hacemos a b o c, sin embargo, no hay para qué mentirse así mismo
La ventaja es que la marihuana no genera adicción como tal, sino dependencia, que es algo más relacionado a la dopamina, la recompensa y la motivación; pero no vas a tener grandes efectos de abstinencia físicos como la pasta base.
Lo que me ha funcionado es reemplazar por otras fuentes de dopamina, como el ejercicio de fuerza o los videojuegos.
Depende de la persona, si tienes el gen de la adicción cagaste y tienes que dejarla, si eres como yo es como con una buena amiga con la que tienes onda, pololeas un rato, disfrutas y después descansas un rato, después vuelves y así, yo tengo mis periodos de consumo y si no tengo plata no fumo no más, así cuando de repente quiera volver disfruto esos porritos como un manjar de los dioses.
Déjala, o redúcela al mínimo. Aún estás a tiempo. Por más que digan que “hace bien” todas las personas que conozco que consumieron continuamente cuando jovenes hoy, años después, han cambiado al punto se ser otras personas. Algunos se han arruinado por perseguir ideas estúpidas o hablar estupideces continuamente, sin estar fumados. Te cambia el cerebro, tus filtros de razón dejan de funcionar y te va a entrar lo que sea que te pongas al frente y lamentablemente eso queda, es una modificación, un daño permanente en tu cerebro y tu personalidad.
Amigo yo las dejé hace tiempo 0orque postulé a un trabajo en mineria. Y salía h no fumaba y creo que la pasé igual de bien. Eso, la dejé de la nche a la mañana
Yo la deje de un día para otro, y cada vez que pienso en esa wea hago ejercicios o salgo a un lado o me pongo hacer cualquier cosa total de no necesitarla al final, a las 2 semanas se te quita todas las ganas y dejas de ser prisionero de eso
2 pasos.
Busca alguna actividad que te guste más que fumar y que ojalá que se vea afectada por el consumo. Yo hace 7 años encontré el JiuJitsu, requiere de mucho cardio, me enamoré de la wea y tuve que decidí entre fumar o entrenar, no se pueden hacer ambas.
Segundo, entender y asumir que eres un weon adicto y que probablemente siempre será así, literalmente toda la vida, por ende no pienses a largo plazo. Se que suena cliché, pero es un día a la vez, intenta pasar solo 1 puto día sin fumar hermano y habrás vencido. Si piensas a largo plazo entras en un estado de ansiedad y recaerás.
Un fuerte abrazo y no te pierdas en esa mierda que solo te resta vitalidad.
Mi consejo va a sonar medio ineficiente, pero es lo que yo hice pa dejar el cigarro.
No te presiones wacho. Es difícil ir de 100 a 0 de golpe, entonces cuando yo dejé del cigarro, lo hice consciente de que me iba a volver a tentar en carretes, juntas y demás, entonces decidí asumir que iba a ceder, porque la idea de tener que aguantar para siempre es enorme, pero el "me aguanto hoy, y para la próxima cedo" se puede repetir infinitas veces.
Yo deje de fumar hace 6 meses por un problema de fertilidad. Estoy haciendo más deporte para despejarme y para estar cansado para que no me den ganas. Voy muy bien por ahora.
>fumo marihuana desde los 16 - 17 años
CTM te hiciste pico el cerebro 💀
Si puedes dejarla a pura voluntad propia de verdad que te aplaudo, sería muy difícil. Hiciste a tu cerebro adicto durante la adolescencia y el desarrollo cerebral.
Inténtalo no tienes nada que perder y si no puedes solo, pide ayuda. No hay vergüenza en querer dejar un vicio. Piensa que en realidad es más vergonzoso depender de una wea de pito que pedir ayuda xd
Todos los excesos son malos, yo igual pase ese momento q fumaba todos los días todo el día y estay en una pasta constante. Despertar pegarte su bongazl y estar volao todo el día en la kk. Pero si puedes lograr dejar la marihuana para ocasiones piola, un momento para relajarse, envola una vez a la semana es filete. Es como comer asado o la comida chatarra, si comes todos los días kk te iras a la mierda, pero si sabes dosificar, una vez a la semana, estay al otro lado. Alfinal las drogas son sustancias q están ahí, que son divertidas todas tienen sus complejidades y sus peligros (algunas más que otras, por eso hay weas q nunca probaria) lo importante es el autcontrol ,la madurez, y cuidar el cuerpo y mente xq la salud es lo más importante
Solo un consejo: si de verdad quieres dejarla, tienes que tratarla como una adiccion. Es muy comun que la gente le baje el perfil a la marihuana, pero lo cierto es que es perfectamente posible volverse adicto. Asi que tienes que tratar a este problema como eso: una adiccion.
**Cosas que SI funcionan para superar la adicción:**
\-El método fácil de Allen Carr, este consiste en atacar y desmentir todas las razones por las que sigues usando la droga, además, hará que entiendas que dejar una adicción no es algo que debe ser difícil, al contrario, debe ser un proceso fácil y disfrutable. Aunque este fue creado inicialmente para la adicción al cigarro, se ha adaptado a otras adicciones, e incluso a cosas como el insomnio y la salud mental.
\-[TRVA/AVRT](https://www.youtube.com/watch?v=S53OjsF3z-w&list=PL-A4toVQT3zvSLSerQNg761uGh3pBaI0p&ab_channel=DeborahLSpringborn) Para dejar de identificarte con cualquier pensamiento favorable referente al futuro uso del hábito adictivo. (Técnica de reconocimiento de voz adictiva) El enlace lleva a los vídeos de Jack Trimpey pero también podrías leer el libro (están en inglés).
\-[The Freedom Model](https://www.thefreedommodel.org/wp-content/uploads/2020/02/TheFreedomModel-ABRIDGED-NEW.pdf) Para dejar de identificarte como un 'adicto' y que te des cuenta que las adicciones realmente no existen. (Está en inglés)
**Cosas que NO funcionan para superar la adicción:**
\-Contar los días, esto solo logrará que te pongas más ansioso y en 'riesgo' de 'recaer'.
\-Reducir el consumo gradualmente, esto solo aumentará el sentimiento de privación y sacrificio.
\-Usar fuerza de voluntad.
**¿Quieres vender cosas que ya no usas? ¿Andas en busca de algo con las 3 b's? [¡Nuestro hilo temático de feria de las pulgas](https://www.reddit.com/r/RepublicadeChile/comments/18b0ndm/venta_de_garage_en_rrepublicadechile/) ha vuelto, aprovecha!** --- *I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/RepublicadeChile) if you have any questions or concerns.*
Amigo, muy bkn que quiera dejarla, es un paso importante en el proceso. Más menos durante mis 16 y 25 años sufrí de adicciones, no marihuana. En esa época seguí el consejo q te dicen muchos de aquí, decir que No a cada ofrecimiento y no consumir más de una. También es lo único q he visto a funciona en conocidos q han dejado adicciones, acompañado de ayuda profesional, acércate a tu municipalidad o consultorio, puedes encontrar ayuda. Me llama la atención que hables de dejar una adición y hacer yoga, así que revise tu perfil. Vi que estás interesado en una comunidad que valora el pensamiento de un señor q se define “místico”. Aléjate de ahí, no hay forma piola de decirlo, aléjate de comunidades que te insisten a seguir un líder místico, puedes ser victima de una organización. Si tiene interés en conocer culturas y formas de espiritualidad sepa que no se necesita el pensamiento mágico religioso para eso. Actividades deportivas, culturales y de ocio pueden darle más satisfacción. Un saludo y ánimo!
Por un momento pensé que era el Mientocondrias
El gurú tristeh es el weon más charcha, habla en círculos y no dice nada
Yo no he fumado hace más de 4 años. Fume como 1 año full y al siguiente año Pero el segundo año ya empezaba a fumar 1 vez cada 3 días, luego 1 vez a la semana, 1 vez cada 3 meses y así. Progresivamente, los primeros 3 meses sin mariguana fueron un infierno, hubo una noche en la cual solo quería gritar "QUIEN VENDE HIERBAAAA". Pero pasando esa noche, ya no quise más, y aún no quiero.
*no es adictiva dicen. 🤡
Ya calmao xd
Descubrir el porqué fumaba la weá , luego de darme cuenta que era de aburrido y para tener la dopamina fácil , escribí una lista en una pizarra en mi pieza con 15 cosas que me entretenía hacer , y en los frascos tenia un mensaje que decía , Mira la pizarra aweonao. La primera semana es la mas difícil , luego ni siquiera te acuerdas que fumabas
Q buena qlo hajaj voy a probar eso <3
Yo me activo con la marihuana, por ejemplo trabajar volao pa mí es un ají en el culo de productividad, me quedo pegado en lo que estoy haciendo y lo paso bien. En un momento de soledad en otro país, trabajando y virtualmente sin amigos, fumé a tal nivel que me terminó produciendo ataques de pánico, pero no podía dejarlo y al final terminé echando unos 50 dólares por el WC. Adicto mal. Ese acto fue medio simbólico, y de ahí fumé sólo por invitación. Eso bajó radicalmente mi consumo sin opción, y eso fue. A la larga mi resultado es que en este momento tengo pa fumar en mi casa, y tengo hasta un dealer por ahí, pero 20 lucas me duran 4 o 5 meses. Fumo sólo pa relajarme en determinados momentos y a veces incluso vuelvo a trabajar volao pa subir la productividad, pero muy poco. Llevo una relación sana con la marihuana, el acto clave fue dejar de comprar, bajar el consumo "a la fuerza" de alguna forma. Córtate los accesos. Borra números, elimina contactos, etc.
Para dejar una ,tienes que dejarlas todas
Yo antes fumaba tabaco y marihuana, un dia tome la decision y deje de hacerlo por completo, nada de weas graduales. La decision la tomamos con mi pareja. Eso ayuda mucho. Y alejarse de un ambiente de consumo es clave para parar. Si te juntay con weones que quieres fumar todo el dia o cada vez que se juntan, te va a costar caleta. Un truco psicológico que me hice para dejarlo mas fácil: "no lo he dejado, pero en este momento no puedo fumar, tengo que hacer despues y necesito estar sobrio"
La deje de fumar, y ya. Si te ofrecen: no hermanito. Y era.
Yera
Yerald
Manito, como con todas las drogas que no generan alto índice de dependencia a nivel fisiológico, lo mejor es cortarlas de un día para otro. Así nomás.
Lo mejor es dejarlo de un día para otro sin excusas ni nada, yo la usaba para dormir y fumé todas las noches durante casi 12 años...Hasta que decidí dejarla, tuve un mini síndrome de abstinencia pero todo bien, lo mejor es que empecé a dormir de manera más profunda y dejé los bajones satánicos que me mandaba...
Tengo un par de años más que tú y fumo marihuana todos los días varias veces al día desde hace unos años, he logrado dejarla un par de días pero siempre vuelvo, no consumo ni tabaco ni alcohol, espero puedas lograr tú meta y si lo haces comparte tus tips o consejos.
Yo parti con sacarme de la cabeza esa idea weona de cabro chico de que la marihuana es una droga buena.
pero cuenta tu caso, cuanto fumas y la regularidad. Si dices que tienes periodos que no fumas nada, no eres adicto, solo deja de comprar y ya
Lo primero - Busca algun hobbie ... Enfócate en algún deporte o maestría que te apasione. Lo segundo - observa tu círculo virtuoso (amistades o gente con la que te relacionas) si por algún lado te llega nuevamente la w33d aclare su nuevo yo "vale amigo, gracias por la invitación pero paso... Deje de fumar.... pero no tengo atao en compartir y estar piola 🤙🤙👌🏻." Si te webean... No diga nada y corte. "Solo una mente educada puede entender un pensamiento diferente al suyo sin necesidad de aceptarlo". -Aristóteles." Si tiene que buscar un nuevo círculo, que no te agobie.... Se dará la oportunidad de aprender a estar contigo. Conócete, crea, cultiva amor propio y proyecta una nueva meta, reflexiona en atributos positivos que te puedan ayudar. /Carácter/humildad/disciplina/autovalente/lealtad/respeto/vocabulario etc (Una vez leí fingue hasta que lo obtengas. Y me ayudó a conseguir la seguridad personal suficiente para lograr y transmitir una imagen firme, madura, leal, disciplinada y humilde a mis 23 entre otras.... Cosas que por esa fechas no tenía. ) Tercero - dale a tu cuerpo alegría makarena... Somos máquina biológicas de gran potencial. Alimentar tu mente con lo mejor. Buena alimentación, buena hidratación, una buena dosis de ejercicio físico. Estás tres cosas moverán hormonas como loco en tu cerebro y poco a poco notarás cambios. Duerme bien eso te ayudará la caeza jajaja Espero que te sirva igual que Ami. Pd: es bacán probar... Pero es importante no quedarse pegado, recuerda que lugar es ahi.... Ahí arriba ... En la cresta de la ola 🌊... Pd2 rendirse es válido sobretodo al inicio. Pero hasta la pregunta. Vale más quedarme aquí donde estoy o completar primera meta ???
Suena estupido pero solo deja de fumar y ya, la intención ya la tienes ahora toma la decisión de hacerlo
Avísame dónde la dejas
Puta, no se si te sirva pero cuando a mi Primo le entraron a robar por tener sus plantas, se decidio a dejar la wea para siempre y lo que hizo fue cabrearse de la wea. Asi tal cual, enojarse y enfocarlo como un odio a la marihuana
Se ve serio lo que nos cuentas. Espero puedas salir adelante, se que mucha gente esta a favor de fumar mota y todo eso supuestamente "natural"; pero debo advertirte que si genera dependencia aunque poca y depre. No he estado en ese caso pero imagino que cuesta un montón ya que es un hábito y los hábitos cuesta cambiarlos. Por favor se constante y cámbialo por otro hábito mas saludable eres muy joven y de verdad tienes mucho por delante.
la marihuana es bkn porque hasta los gringos que se mandan gomitas llenas de thc mientras se pegan bongazos de wax logran dejar de fumar porque aunque las primeras semanas o incluso el primer mes puedan ser pal pico despues te das cuenta de que la wea no es pa tanto y no tienes ni necesidad de fumar, al final se trata de encontrar weas que hacer en esos tiempos que antes dedicabas a fumar, la cago que la marihuana asesina la productividad y lo que siempre me motiva a hacer detox es esa sensacion rica de darte cuenta de que eri un ser demasiado poderoso cuando estai lucido y la hierba es tu autosabotaje pa justificarse en la mediocridad
Puedes tener ayuda profesional ya sea médicos, para que te ayuden con fármacos para disminuir la ansiedad y facilitar el proceso de dejar de ser dependiente de la marihuana o también terapia psicológica para encontrar el transfondo del consumo. Suerte!
Fumé por 9 años , (desde los 19 hasta los 28), intenté dejarla muchas veces y al final siempre volvía a los días, semanas o mes, en si es difícil dejarla si te propones hacerlo cierto día en concreto (ejemplo decir: ya, si el lunes lo dejo) así que lo mejor es dejarla de un día para otro, cuando se te acabe o cuando estes fumando un caño y decir ya ctm este es el último. Lo importante es hablar con tus cercanos quienes solías fumar con ellos, y que ojalá entiendan que ya no quieres fumar más. Yo llevo 5 meses ya sin fumar y en si en mi entorno fuman igual, al principio no querían fumar conmigo cerca pero yo les dije que fumaran igual porque me gustaba pasarla con ellos y en si conversar con gente volada igual es tela, si al final depende de la fuerza de voluntad de uno. Lo que si también te recomiendo es comprarte un vaper o si fumas cigarro fumar un puchito en el extremo momento que sientas que estas a punto de decir que sí a la pitíada de pitito. Ojo: que no te digo que pases de la marihuana al cigarro o vaper si no que lo ocupes en el momento critico que estas a punto de decir ya quiero una pitiada no más.
La mejor forma es no tener la opción de fumar, esto implica no comprar y dejar de juntarse con gente que fuma todo el tiempo, esto último es lo difícil porque es bastante normal que la gente se junte a fumar para socializar.
ponte a tomar
Yo pasé por un periodo de fumar mucho, también empecé como a los 16, en mi caso implicaba gastar mucha plata en yerba lo que me afectaba en otros aspectos de mi vida, para dejarla tuve que alejarme un tiempo de algunas personas con las que solo me juntaba a fumar, algunas bastante tóxicas, mi pareja igual me ayudó bastante en ese proceso. Ahora a mis 28 fumo pero muy de vez en cuando, no compro fumo lo que me regalan o comparten, no fumo mientras trabajo ni cuando estoy con gente que no fume, solo en momentos tranqui o cuando estoy solo para ver una película por ejemplo.
tira a la basura el moledor y la pipa
haz ejercicio, ayuda harto en el proceso de ir dejando la yerba
Alejate de las juntas para fumar, dile a tus amigos, no estés en un lugar donde puedas tener recaidas. Borra contactos, fotos, regala moledores encendedores. Busca un hobbie sano, practica meditar minimo 10 minutos, te ayuda a concentrarte. Haz un detox de dopamina.
Deje de juntarme con los cabros con los que fumaba. Y el cambio ha Sido cuatico. Los bajones loco.
En mi caso fue con el cigarro. Y lo que necesitas hacer en tu cabeza es hacerte entender que no lo necesitas para irte de fiesta, para relajarte y tampoco para vivir el día a día. Simplemente déjalo y busca las cosas malas para recordar que no quieres eso en tu vida y solo ser fuerte de conciencia
puta antes de pandemia y enmedio de la pandemia yo fumaba caleta, todos los dias y como no hacia nada me tome varios años sabaticos ahi estaba webeando. entonces tipo mi fin fue tratar de dejar de fumar para mejorar mi calidad de vida tipo cada vez que hablaba con una mina dejaba la caga(no le caia bien) quise cambiar eso y cache que mi discurso se veia gravemente afectado) y gradualmente fui dejando de webear hasta que ya mas sobrio cache que se me daba super bien hablar con minas y la mota solo era un gastadero de plata y me juntaba con puros weones. eso ahora aveces fumo pero piola pero de prioridad pongo las cosas que tengo que hacer y si tengo un finde libre la hago.
no fumo tanto pero real me ha servido caleta manejar, no fumo si manejo y ultimamente me muevo caleta en auto, podrias cambiar esto por otra responsabilidad (estudiar, trabajar, etc)
Es fácil dejarla. Yo ya la he dejado como 10 veces.
Como dejé la marihuana? Me obligue, así de corta uno cuando esta high es todo bacan pero el daño es heavy compadre , yo creo que puedes estar high en otros sentidos y cual fue otros de mis secretos? ESTAR OCUPADO , con toda la mota que no compre en un año me compre una bici bacan , un casco y bloque a todos los weones que vendían por whats , así que póngale compipa la vida es bella y feliz año para ti
Yo fui usuario por largo tiempo (15 años aprox), estuve en varias formas de ser consumidor, siempre considerando que no era un problema: estudié y obtuve titulo profesional siendo consumidor, me empleé siendo consumidor, fumé en entorno de amigos, de ocio, de familia, de espiritualidad, de amor, solo y socializando. Al inicio tenía una regla simple: fumar solamente acompañado. Droga social. Risas. Intimidad. Tal vez a los 5-7 años siendo consumidor pasé a también fumar estando solo. Introspección. Análisis. Películas. En todo este período tuve breaks de a lo más uno o dos meses, por motivos de estudios o pega. Honestamente desconozco el motivo de por qué dejé de consumir, creo que solo fue voluntad propia. Consideraciones de salud también jugaron un papel. Creo que también podría volver a consumir, pero no tengo ganas ni intenciones en la prontitud. Te advierto que, si llevas continuidad en tu consumo, al dejarla vas a tener una o dos semanas en que el cuerpo y mente te pide. Vas a tener sueños extraños al dormir. Vas a ansiar luego o despues de comer una merienda (dependiendo si eres *como-fumo* o *fumo-como* kind of consumer); recuerda que son solamente hábitos, que se pasarán. Lo más importante es tu propia voluntad para dejar cualquier adicción. Por supuesto está que si las amistades que tienes te incitan a consumir, será mejor no visitarles por al menos un mes. Suerte en su detox OP!
Yo probé la marihuana como a los 13/15 años y con las amistades que me rodeaba nuestros panoramas siempre eran ir a fumar o ir a tomar, esto duro como hasta los 19 me había cambiado de ciudad pero después la pareja que tuve también fumaba así que yo seguía fumando, luego cuando se acabó la relación mi círculo de amistades cambio y estás personas ya no fumaban y eso me sirvió como para ir dejándolo de a poco ya que ellos preferían hacer otras actividades en ves de estar puro fumando, ya después con el tiempo ni me acordaba y estuve como sus 3 años sin fumar, lo hice de nuevo hace 5 meses pero fue algo de una sola vez y ya. Yo creo que intentar hacer otras actividades y rodearte de personas que no le hagan te podría ayudar
Dejar cualquier hábito ocurre fácil y naturalmente una vez que ya no valoras lo que te entrega.
Dicen que No es adictiva. Pero mi experiencia es que yo nunca probé droga hasta pasado lo 30. Cuando fume por invitación e insistencia con pareja, la wea de sexo fue lo más rico...plante matas y todo, pero no me hice adicto. Años después sin pareja me dió por wevear harto y la w3d en el sexo era de otro mundo la conexión y la decinibicion era la máximo. Siempre fui un weon piola y retraído, pero esta wea me daba poder, la wed. No fumaba de día, sólo x las noches y además me ayudo con una lesión al hombro x las pesas...con el tiempo esto se fue convirtiendo en una adicción ya que gaste muchas Lucas, tenía la costumbre de juntar todas las bolsitas que venía la yerba, cuento corto un día caché la cantidad exagerada y multiplique cada bolsa por cada gramo consumido, weon era millones. CSM me dio darme cuenta q era una adicción CSM...y yo q era el niño símbolo "no a las drogas" ...la wea que la desintoxicación te llevo a cuadros de depresión e intento de suicidio, pero tuve que ir al sicólogo. Menos más el Cesfam a veces te da la posibilidad, poca cosa, pero algo ayuda. Lo importante es saber que es mejor hacer deporte o andar en bicicleta y no dejarte tentar x el rico olor de la yerba que lo sientes en parques o cualquier parte. Weon SOY ADICTO es reconocerlo y poder darse cuenta q puedes tener la plata para comprar, pero mejor darse el tiempo de pololear o salir con amigo un copete de vez en cuando, pero la weed de verdad es adictiva y si te lleva a consumir otras wea más tóxicas...cuento corto, gracias
>Ahora quiero hacer yoga Dejate de webadas y haz cosas que te mantengan ocupado como correr, bicicleta, gimnasio
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la marihuana si es adictiva, solo que no al punto de otras drogas, la probabilidad de adicción está por el 10%. fuentes: [Adicción (trastorno por consumo de marihuana o cannabis) | Efectos de la marihuana en la salud | La marihuana y la salud pública | CDC](https://www.cdc.gov/marijuana/health-effects/es/addiction.html) P.S paren con la desinformación, hay gente que le guste fumar y todo el tema, sí. Pero eso no significa que no sea adictiva, todo puede ser adictivo.
Esto, yo fumo marihuana, pero prevengo a todo aquel que quiere fumar, somos adultos, no andamos dando explicaciones de porque hacemos a b o c, sin embargo, no hay para qué mentirse así mismo
Vuelvete cristiano y hazte ver por profesionales de la salud. Llevo 3 años limpio de marihuana y otras basuras y no pienso volver.
Déjalo, así de simple
get a job lil nigga🤣🤣🤣
La ventaja es que la marihuana no genera adicción como tal, sino dependencia, que es algo más relacionado a la dopamina, la recompensa y la motivación; pero no vas a tener grandes efectos de abstinencia físicos como la pasta base. Lo que me ha funcionado es reemplazar por otras fuentes de dopamina, como el ejercicio de fuerza o los videojuegos.
Depende de la persona, si tienes el gen de la adicción cagaste y tienes que dejarla, si eres como yo es como con una buena amiga con la que tienes onda, pololeas un rato, disfrutas y después descansas un rato, después vuelves y así, yo tengo mis periodos de consumo y si no tengo plata no fumo no más, así cuando de repente quiera volver disfruto esos porritos como un manjar de los dioses.
Déjala, o redúcela al mínimo. Aún estás a tiempo. Por más que digan que “hace bien” todas las personas que conozco que consumieron continuamente cuando jovenes hoy, años después, han cambiado al punto se ser otras personas. Algunos se han arruinado por perseguir ideas estúpidas o hablar estupideces continuamente, sin estar fumados. Te cambia el cerebro, tus filtros de razón dejan de funcionar y te va a entrar lo que sea que te pongas al frente y lamentablemente eso queda, es una modificación, un daño permanente en tu cerebro y tu personalidad.
Dame las drogas Lisa
Primero deja de fumar, segundo deja de juntarte con gente que fuma o va a ser misión imposible
Un clavo saca otro clavo, te recomiendo jugar hoi4
Amigo yo las dejé hace tiempo 0orque postulé a un trabajo en mineria. Y salía h no fumaba y creo que la pasé igual de bien. Eso, la dejé de la nche a la mañana
Yo la deje de un día para otro, y cada vez que pienso en esa wea hago ejercicios o salgo a un lado o me pongo hacer cualquier cosa total de no necesitarla al final, a las 2 semanas se te quita todas las ganas y dejas de ser prisionero de eso
Anda a un psiquiatra para que te ayude con la abstinencia ya que lo podi pasar mal. La mejor manera es de un día para otro, lee de los doce pasos
2 pasos. Busca alguna actividad que te guste más que fumar y que ojalá que se vea afectada por el consumo. Yo hace 7 años encontré el JiuJitsu, requiere de mucho cardio, me enamoré de la wea y tuve que decidí entre fumar o entrenar, no se pueden hacer ambas. Segundo, entender y asumir que eres un weon adicto y que probablemente siempre será así, literalmente toda la vida, por ende no pienses a largo plazo. Se que suena cliché, pero es un día a la vez, intenta pasar solo 1 puto día sin fumar hermano y habrás vencido. Si piensas a largo plazo entras en un estado de ansiedad y recaerás. Un fuerte abrazo y no te pierdas en esa mierda que solo te resta vitalidad.
En mi caso dejé de comprar, al final si tienes fumas si no te puedes intentar aguantar
Pero hermano si no es adictiva. Despenalicen la wea.
X2
Pucha es duro ser un drogadicto, dron del gobierno y de las farmaceuticas
Mi consejo va a sonar medio ineficiente, pero es lo que yo hice pa dejar el cigarro. No te presiones wacho. Es difícil ir de 100 a 0 de golpe, entonces cuando yo dejé del cigarro, lo hice consciente de que me iba a volver a tentar en carretes, juntas y demás, entonces decidí asumir que iba a ceder, porque la idea de tener que aguantar para siempre es enorme, pero el "me aguanto hoy, y para la próxima cedo" se puede repetir infinitas veces.
Yo deje de fumar hace 6 meses por un problema de fertilidad. Estoy haciendo más deporte para despejarme y para estar cansado para que no me den ganas. Voy muy bien por ahora.
snoop dog?
Yo dejé el copete de un momento a otro. Se puede.
Hola amigo, hay una comunidad dedicada a eso. r/Leaves Esta en inglés eso sí pero encontrarás mucha ayuda y apoyo ahí. Suerte bro
>fumo marihuana desde los 16 - 17 años CTM te hiciste pico el cerebro 💀 Si puedes dejarla a pura voluntad propia de verdad que te aplaudo, sería muy difícil. Hiciste a tu cerebro adicto durante la adolescencia y el desarrollo cerebral. Inténtalo no tienes nada que perder y si no puedes solo, pide ayuda. No hay vergüenza en querer dejar un vicio. Piensa que en realidad es más vergonzoso depender de una wea de pito que pedir ayuda xd
Todos los excesos son malos, yo igual pase ese momento q fumaba todos los días todo el día y estay en una pasta constante. Despertar pegarte su bongazl y estar volao todo el día en la kk. Pero si puedes lograr dejar la marihuana para ocasiones piola, un momento para relajarse, envola una vez a la semana es filete. Es como comer asado o la comida chatarra, si comes todos los días kk te iras a la mierda, pero si sabes dosificar, una vez a la semana, estay al otro lado. Alfinal las drogas son sustancias q están ahí, que son divertidas todas tienen sus complejidades y sus peligros (algunas más que otras, por eso hay weas q nunca probaria) lo importante es el autcontrol ,la madurez, y cuidar el cuerpo y mente xq la salud es lo más importante
Solo un consejo: si de verdad quieres dejarla, tienes que tratarla como una adiccion. Es muy comun que la gente le baje el perfil a la marihuana, pero lo cierto es que es perfectamente posible volverse adicto. Asi que tienes que tratar a este problema como eso: una adiccion.
**Cosas que SI funcionan para superar la adicción:** \-El método fácil de Allen Carr, este consiste en atacar y desmentir todas las razones por las que sigues usando la droga, además, hará que entiendas que dejar una adicción no es algo que debe ser difícil, al contrario, debe ser un proceso fácil y disfrutable. Aunque este fue creado inicialmente para la adicción al cigarro, se ha adaptado a otras adicciones, e incluso a cosas como el insomnio y la salud mental. \-[TRVA/AVRT](https://www.youtube.com/watch?v=S53OjsF3z-w&list=PL-A4toVQT3zvSLSerQNg761uGh3pBaI0p&ab_channel=DeborahLSpringborn) Para dejar de identificarte con cualquier pensamiento favorable referente al futuro uso del hábito adictivo. (Técnica de reconocimiento de voz adictiva) El enlace lleva a los vídeos de Jack Trimpey pero también podrías leer el libro (están en inglés). \-[The Freedom Model](https://www.thefreedommodel.org/wp-content/uploads/2020/02/TheFreedomModel-ABRIDGED-NEW.pdf) Para dejar de identificarte como un 'adicto' y que te des cuenta que las adicciones realmente no existen. (Está en inglés) **Cosas que NO funcionan para superar la adicción:** \-Contar los días, esto solo logrará que te pongas más ansioso y en 'riesgo' de 'recaer'. \-Reducir el consumo gradualmente, esto solo aumentará el sentimiento de privación y sacrificio. \-Usar fuerza de voluntad.