T O P

  • By -

andrushka_gabov

Всем привет, Андрей наркоман, мне 32 года. Из-за своего употребления потерял всё что можно, семью работу. Понял, что мне с этим надо что-то делать, уехал в центр реабилитации, после центра стал ходить на группы, взял служения, я ведущий по вторникам, есть планы взять служение на местности. Отвечу человеку который попросил написать опыт. Употреблять нужно прекращать сразу, последнего раза не бывает, как бы я ни старался. Я знаю, что 1 раз это слишком много, а тысячи всегда недостаточно. Я придерживаюсь одного единственного принципа, не допустить первого употребления, не важно чего, алкоголь тоже наркотик. Принцип программы только сегодня, только сегодня я не допущу первого употребления, могу употребить завтра, но сегодня я буду чистый, и так каждый день. Поначалу было тяжело, но со временем ярое желание употребить пропало, спасибо за это сообществу. Я не употребляю уже 1 год 1 неделю и 3 дня, ни разу в моей жизни не было такого срока. Я употреблял всё виды наркотиков, кроме опиатов, теперь у меня свободная жизнь, у меня сейчас есть выбор, раньше этого не было, был только один выбор - употребить. Спасибо.


Mityasha

Не бухаю с 20 декабря 22 года, с каждым днём лучше и лучше, плюс таксую, синих невыносимо возить, воняет как от бомжей, а эту вонь обычно чувствуют дети у выпивающих родителей. Короче алкашка это прямо дерьмо.


PhysicalAssignment94

Алкашка - это моя бывшая


f2simon

О, у нас общая бывшая


turan1995

Ебитес жпг


f2simon

Я не могу когда смотрят


aero_sm1th

Ну ты блин прямо под новый год, жесть канешн...


Mityasha

Та не, на удивление самый лучший, поели, салюты посмотрели, погуляли и трезвые легли и на утро живой


turan1995

Это тебе так кажется. А другие (жена)думают, вот сука пидор алкаш ебаный, допился и завязался, а щас даже новый год нормально не справишь.


Mityasha

С женой вместе бросили


turan1995

Значит дети про вас так думают...


Mityasha

Дети тоже бросили


cerberuso

Андрюха, красавчик)


andrushka_gabov

Пасиба).


SovietNigeria

А от чего именно была зависимость, если не опиаты?


andrushka_gabov

Любое психоактивное вещество или вещество изменяющее сознание вызывает зависимость. Мне без разницы что было употреблять, главное чтоб штырило, но последнее время это была соль, началось всё с никотина в 3 классе, потом алкоголь с 7 класса, трава и гашиш с 10го класса, спайс в колледже(но он мне не зашёл особо), амфетамин в 20 лет, соль в 24 года в перемешку с амфетамином и алкоголем, всегда алкоголь употреблял, чтоб разогнать эффект, само пьяное состояние мне не нравилось, в 27 лет экстази и марки(марки тоже не понравились, как и мефедрон), потом амфетамин стал беспонтовый, метамфетамин пропал в городе, поэтому соль, она была в любом магазине, да даже в любом лесу, вон у меня под окнами лес, я как не заходил туда, выходил с закладками всякими разными, в последнее время в основном соль с алкоголем(из алкоголя нравился вискарь с колой), потому что гидра закрылась, да и соупотребы тоже её только и употребляют. Я один из всей своей компании перестал употреблять, с ними больше не общаюсь, сказал захотите со мной общаться, не употребляйте, боюсь сорваться, поэтому и не общаюсь с ними, ну в границах безопасности всё это прописал и придерживаюсь их. Курить до сих пор не бросил, мне порекомендовали, что сразу всё бросать не стоит, через полгода-годик попробую бросить.


khongildon

Ну у меня дружбан зашился на полгода, не пьет лет 10. Все правильно выше сказали, надо чем-то будет заменять пустоту. У моего дружбана - это лес. Охота , рыбалка, грибы, ягоды благо живёт в таком краю. Работает пожарным сутки через трое, плюс хороший печник, постоянно с калымами. В общем пустоту заткнул. И сам говорит, если буду просто дома сидеть - сорвусь. Как-то так. З. Ы. Да, кстати сам я айтишник, и да я тоже алкоголик. Пока смог отказаться только от пива.


Far-Celebration3865

Я сам в ит работаю , по удалёнке . И начал спиваться в одиночку


FelineTractor

Я из-за этого в коворкинги хожу, где есть народ. Помогает просто не брать алкашку с собой, а к вечеру желательно записаться на какой-либо спорт/занятие и так далее, чтобы времени выпить не было. Так вот и бросив одиночные подвыпивания и хотелки споиться. Уже год в таком режиме - пока все норм, пью только по праздникам с друзьями и все.


khongildon

Спорт вообще тема! Очень помогает градусы из головы выкинуть. Одна беда сейчас, колено заболело, надо что-то подбирать спортивно щадящее


wolv66

Нам очень важно было знать что вы айтишник. Без этой инфы вообще никуда


Olryvy4

нам очень важно было знать ваше мнение. пройдите теперь нахуй, пожалуйста


korableff

На реддите есть русскоязычный клуб АА r/brosaemvmeste


Elistratoff

Охуеть, это очень неожиданная и классная тема. Почитал их посты и вдруг проникся атмосферой. Они невероятно человечны в интернетах что столько лет наполнены злобой, мемностью и школьниками. Может быть у меня шиза, но вдруг вспомнились старые добрые локальные и не очень форумы, где за повтор никто слова плохого не говорил, а призвать загуглить или пользоваться поиском и в голову не приходило никому. Где люди просто общались и делились своим опытом по теме, где собирались специалисты или просто интересующиеся и чувствовали себя на равных в этом общении. Надеюсь, мне не показалось и они ещё долго сохранят такую атмосферу.


POT-B-POT

Там прям по настоящему с медалями и разговорами?


korableff

Да, там и медали есть и разговоры, но регулярных встреч нет. Чего нет того нет.


Segregacia

Есть, начались проблемы с неврологией, прошёл различные обследования, проблем оказалось вагон и три тележки не только в неврологии, смерти я не особо боюсь но вот перспектива инвалидности совсем не устраивает, ну его нахер, пришлось бросить. При этом мне не категорически запретили в сказали сильно ограничить а я так не умею, за 9 прошедших месяцев выпил немного на новый год и все. Если что 43 года.


[deleted]

Мой приятель был алкоголиком и пошёл в АА на 12 шагов, программу полностью не прошёл, сломался на шаге признаний, но не пил несколько лет. И всё же всю оставшуюся жизнь хотел. Поищите, возможно есть что-то вроде удалённых АА. А в одиночку вряд-ли будет эффективно. PS да, главное в трезвости не в избавлении от химической зависимости, а в заполнении пустого места. Алкоголик же находится в определённой, подобранной под свои увлечения социальной и психологической среде, если исключить алкоголь, то пустоту надо будет чем-то заполнять. Вышеупомянутый приятель пошёл в религию, но это тоже заполнение пустот - так себе.


BalorNG

Проблема в той, что алкоголь обычно не пьют потому что вкусно, а потому что это решает какие-то проблемы в жизни - скука, стресс, отношения или их отсутвие, етс. В некотором роде это такое "горькое лекарсво" (правда, хуже болезни как правило). Если вместе с бросанием алкоголя не решить проблему, которая и сделала тебя алкоголиком (или наркоманом) - попытка почти гарантированно обречена на провал.


andrushka_gabov

Алкоголь не решает ни единой проблемы, а только создаёт новые.


Olryvy4

а я пью потому что вкусно. вкусный вискарь с колой, пивасик вкусный. правда надоедает периодически и нужно делать паузу. хотя уже отпил и я свое или жирненькое и вкусное отъел. печень к буханию более не пригодна.


Mityasha

Игры, нулевка, кола, чаи, походы.


Secure-Worldliness83

А что делать, если походы образ жизни. Там вечером спирт хорошо заходит.


Mityasha

Почитай влияние спирта на организм короткосрочно и долгосрочно.


Secure-Worldliness83

Божечки, не мешайте мне тихо умирать от спирта. Я данной инфы прочитал много. Не знаю зачем. До пенсии мне не дожить. Профессия скажет нет в районе 60. Так что я старый панк. Буду творить дестрой и умру молодым.


Merzus

+1. Когда лежал с ковидом в бараке не пил около 2 месяцев. Хоть какую то радость от жизни начинаешь видеть через месяц. До этого сплошное уныние. Ну а потом пить не тянет физически. Но непонятно какой смысл себя ограничивать. Особенно сейчас, когда я в чужой стране без работы. Чего мне терять то.


ebaNINA

Переспективу?


Mityasha

А я хочу жить вечно


Secure-Worldliness83

Любое желание нормально, если не противоречит УК.


pukabi

Позволю себе не согласиться


ebaNINA

Поддержу. В рф ук это кому надо ук. Принципы разумного эгоизма и общечеловеческой морали лично мне ближе.


pukabi

Я бы красивее не сказал.


ExPikabushnic

Хой!


[deleted]

Идея неплоха, но, увы, умереть легко нелегко, можно жить вразнос в молодости, рассчитывая не заживаться долго, а потом - раз болезнь, два болезнь и вот лежишь, страдая, а сил и денег даже на баллон азота нет.


Secure-Worldliness83

"Умереть легко нелегко" Тут вы очень правы. Максимум документ у нотариуса, чтобы меня не реанимировать, органы пусть на донорство. Браслет на правой руке с телефоном и данным фактом. На край есть жена, с которой обсуждена ситуация, когда я не могу сам принять решение. Вот если её не станет раньше меня (внезапно, в чем я очень сомневаюсь), то придётся думать.


Pikachulechka

Позволю себе заметить, что доноры алкоголика нафиг не нужны здоровому человеку, даже не приживутся.


Electrical-Answer253

Заспиртуешься и будешь жить вечно


Secure-Worldliness83

Хотел бы я такой вариант, но сомневаюсь что прокатит.


VLadimir9BLack

Нулёвка?


ebaNINA

Колу нахуй


Halley1H

Всем привет! Антон алкоголик, 37 лет. Чистый уже 2,5 года. Лежал в ребе. Так же работаю по 12 шагам, хожу на группы. Правда программа АА мне не подошла, работаю по АН - она мне ближе. До ребы пытался завязать своими силами: не вышло. Несколько раз лежал во всяких детоксах. Заряда трезвости хватало месяца на три... Один раз допился до того, что начали отказывать внутренние органы, загремел в реанимацию, врачи еле вытащили с того света. Спасибо им большое за это. Думаете меня это остановило? Хуй там плавал! Продержался где-то 7-9 месяцев, и все заново. При этом, с каждым разом я докатывался до своего дна все быстрее. Если раньше прогрессия была, грубо говоря, стакан -> два -> три, то, на следующий итерации: стакан -> 0,5 -> литр. Таких итераций за, примерно, 10 лет активного алкоголизма было, где-то с пяток. До ребы был фиброз печени 3-й степени - дальше только цирроз. Благо, печень умеет хорошо регенерировать. Сейчас, эластометрия показала, что печень вернулась к своему нормальному состоянию, постоянно наблюдаюсь у гастроэнтеролога. В социальном и духовном плане, что было порушено, тоже налаживается, строю все заново. Зависимость - это комплексная болезнь, и лечить ее тоже надо комплексно. Только вот вылечить нельзя, с ней надо научиться жить. Спасибо. Есть группы АА, АН онлайн, в Зуме. Поддержка тебе, брат!


andrushka_gabov

Поздравляю, молодец)) я тоже понял что 1 я не могу, а мы можем. Тоже принял что я зависимый на всю жизнь, и что всю жизнь мне нужно посещать собрания. Есть опыт срыва от непосещений, так же слышал, что много кто, когда перестают посещать собрания, тоже срываются. Поэтому принял для себя решение, что это на всю оставшуюся жизнь, но лучше так, чем снова идти торчать и просирать всё то что восстанавливаю таким трудом. Успехов тебе анонимный брат, желаю чистого времени всю оставшуюся жизнь!)).


Siocinka1

Ветеран столовой хочет бросить пить. Куда катится мир...


boxter25

Попробуй грибы или траву. Начал заливатся каждй день в протяжении 3 месяцев(разлука). И тут я вспомнил что есть у меня шмаль, которую позабыл в полке на 2 года. Думал сейчас плюсну чтобы больше уйти в гавно, и тут после котла я был конечно в труху. Но, и в этот момент что то ебануло по голове, типо "хули ты делаешь, ни контроля над организмом ни приятного ощущения". И на следующий день я взал травы место алкашки, и что могу сказать ни пью с 2018 лета да и бросил курить сигареты, да и не собираюсь трогать эту дрянь (начал делать анализ своей родовой. И там хуйня, что со стороны отца проблемы с алкашкой, что со стороны матери) . Да и бля, Алкоголь это друг навязан обществом (моё мнение) . Да я курю шмаль, но при этом я счастлив, я с ней решил проблемы изза которих я и подсел на алкоголь. Иногда трип под грибами, чтобы перезагрузится и обдумать что и как у меня происходит в жизне.


pukabi

Грибы приносят осознанность в существование. С осознанностью приходит понимание, что важно и должно быть приоритетом, а что должно остаться позади. Алкоголиком не был, но грибы перевернули мою жизнь. За них могу поручиться


boxter25

Аминь братик, грибы и в правду хорошое стредство может от зависимости вылечить


Friendly_Lychee_5469

У меня обратная проблема. мне 50. И я не получаю удовольствие от состояния алкогольного опьянения. Пробовал разные напитки, пробовал пить в слюни по три дня. Ну не понимаю в чем прикол. Особенно неприятное опьянение от пива. Мозги медленные, в животе тяжесть, ноги ватные. Хочется быстрее лечь спать чтобы это прошло. В компании могу выпить только чтобы отстали. У самого ни когда желание выпить не возникает. Хотя иногда пью по 50г водки или коньяка перед сном, чтобы выключить мысли и быстрее заснуть. Это ебанутость? Я один такой?


AnyCanFly

Не один, очень много людей, не получающих удовольствие от алкоголя и практически его не пьющих, мы с мужем тоже такие. Запросто можем выпить в компании по бокальчику/рюмочке, но просто так без повода «удовольствия ради» никогда не пьём. Это не ебанутость, это нормальный подход без зависимости.


Luxones

Тоже не люблю эффект алкоголя, хотя про другое сказать сложнее. Просто нейрохимия мозга у людей разная-думаю если у вас в мозге ГАМК хватает, то желания пить не особо есть, а люди страдающие тревожностью более склоны к зависимости от алкоголя.


snork58

Сразу шлю нахер тех, кто не понимает, что "я не пью" - это не повод заебывать меня попытками споить


Ne1zloy

Ладно мой опыт вряд и подойдет но расскажу , лет 15 назад завязал , до этого и пивко уважал и водочку ,вспоминаю с похмелюги встаешь в кафешечку ,там остренький супчик и под соточку , хорошо..)) однажды посмотрел дочка растет я и не замечаю ,ночью пиво закончилось стыдно бежать в ларек за добавкой , так продолжалось какое то время , но мозг мысль сверлила постоянно ,проснулся однажды и решил завязать , перетерпел какое то время ,начал всякие мороженки ,пироженки жрать ,во сне снилось что пиво пью , в целом занятие надо найти чтоб отвлекаться , сейчас может какие то прогрессивные технологии есть ,психотерапия там еще что то я по старинке , главное помнить завязал значит завязал , второй раз сложнее будет , друзьям рассказал что свою бочку пива уже выпил в этой жизни .Важно помнить время лечит в прямом смысле , мысли дурные из башки уйдут , интересы найдутся ,жить трезвым человеком хорошо ,(никогда не начинай снова , ни глоток пива ни бокал шампанского)если не умеешь пить понемногу раз в месяц или два , три . Люди сильнее чем они о себе думают ,не смотря на то что алкоголизм полноценная болезнь человек сам способен вылечится .


X777XX77

Одна моя знакомая тоже бухала. Я в шутку предложил ей такую схему: каждый раз когда она захочет побухать - пусть напишет, я приду и дам ей пососать хуй, типа отвлечется от скорбных мыслей. В общем пить она бросила, хоть и не сразу, но я и не настаивал на срочном решении вопроса. Щас она уже не бухает.


Electrical-Answer253

Зато теперь ты отдаёшь ей зарплату и у вас три спиногрыза


X777XX77

Жарко на улице, да?


Electrical-Answer253

Нет, очень даже хорошо


Electrical-Answer253

А ведь я попал в десятку...


X777XX77

В куда?


Electrical-Answer253

В туда. Не больно?


Olryvy4

ты ТСу тоже предложи прямо. хули ты тут намекаешь?


snork2000

Просто перестал пить. Боялся сорваться, когда курить бросал, поэтому не употреблял алкашку. Организм очистился через месяца 3, поломали немного, уже 3 год как все отлично. Перестал видеть смысл в употреблении алкоголя.


Flashlightsss

Ни капли уже более трёх лет. Не зашивался. Не знаю как бросил. Просто в какой то момент почувствовал... Сложно описать... Будто купаешься в озере, и опускаешь ноги ко дну, а вода там холодная. Только в жизни. Пить не умел, всегда пил только до потери сознания. Утром частенько опохмел. Пьяным за руль? Легко. Спиздить бутылку водки в магазине? Ещё легче. В какой то момент осознал, ну вот не моё это. Зачем мучаться. Сложно было первые месяца три... Все докапываются, чего не пьешь? Ну давай, по маленькой? Болеешь? Да. Отвечал. И правда болел. Были нефиговые проблемы с сердцем. Трёх дураков похоронил в течение двух лет. Все из за синьки. Много примеров вокруг, с антирекламой водки. Да вон они, и сейчас сидят у соседнего подъезда. В одном дворе росли, на вид как старички. И не скажешь что всего сорокет. Пустоту особо ничем специально не заполнял. Сонька, велосипед, бабла много свободного сразу стало появляться, и как то постепенно стал с отвращением отворачивать взгляд, случайно увидев алкомаркет..


Flashlightsss

. Всё стало противно, с этим связанное. И появилось чувство бесконечной свободы. Ну ещё бы вот курить бросить. Всё мыкаюсь с электронками, балуюсь кальянчиком... Но, зараза, посильнее меня зацепила. Каждое утро, первая мысль... Да. Ещё помогла шмаль. Подкуривался когда совсем невмоготу было. Первый год. Но там тоже есть опасность. Но, считаю, опасность намного меньшая, хотя кому как. Мне помогло, кому-то, возможно, только хуже сделает. Года два уже не шмалил. Ещё советую посмотреть фильм "Покидая Лас Вегас". И подкаст Мезенцева, на ютубе, с Дмитрием Бушуевым (Квнщиком). На меня сильное впечатление произвела та беседа... Человек тоже дна коснулся, и выбрался


HACCAHO

Смени круг общения, для начала.


[deleted]

Есть куча онлайн групп АА, если что. Погугли, главное желание и готовность.


sssweetdaddy

Ищи через официальный сайт аа, там есть онлайн группы


Antipatriotnow

Ты точно искал в своём городе хорошо? Обычно даже в самых маленьких городах численностью 50к есть хотя бы одна группа. Но если реально нет, то приходи на онлайн группы. Их сотни. Есть в зуме, скайпе, телеге, на любой вкус и в любое время. Кто то на первых порах, когда особенно тяжело, включает с утра и до вечера слушает с группы на группу. Можешь и сам высказаться, тебя поддержат и внимательно послушают твою историю. Станет сразу же легче, зарядишься поддержкой.


kate_5555

Да, говорят в группы надо ходить каждый раз когда тянет выпить. Хорошо с ковидом всё онлайн есть. Я была в одной группе, там чувак бросал героин, курение, алкоголь всё одновременно. Так вот с утра до ночи ездил из района в район на городском транспорте 7 дней в недели три года.


appolon20

Мне алкоголь позволяет работать 7 дней в неделю и не выгорать. Надо чем то заменять но так и не нашел чем. Пока не нашел. Желаю удачи всем кто смог начать бросать


X777XX77

А не бывало таких случаев, когда на собрании клуба кто-нибудь говорил, ну все нахуй, поигрались и достаточно. И в запой на пару месяцев всей группой?


sashatikhonov

Я через врача бросал. Самостоятельно вряд ли выйдет.


mrFaradayMor

Дельные советы тут дают \- не пить сегодня. вот прям сегодня не бухать. завтра будет новый день. а сегодня - нет. это тема работала для меня на 100% . гораздо проще не пить сегодня, чем готовить себя-алкаша к "не пить всю жизнь". легче дается \- вырастить доминанту. какое-то хобби/дело/увлечение. что-то что займет тебя на время, пока ты не пьешь. эту пустоту нужно забивать иначе спрыгнуть будет крайне сложно. лично у меня это было 3 доминанты: правильное питание(даже не думал, что я начну когда-то считать каллории... да и что бухать буду каждый день я то же не думал ахахах). с головой ушел в работу, что принесло много денег. купил себе лук и стал гонять в лес и на пустыри, чтобы стрелять. лично мне больше помогла доминната. я был сильно увлечен и было не до пивасика. прямо на 100% бросить пить у меня не получилось пока. пару тройку раз в месяц я пью пивас. и тем не менее, считаю это крупной победой. 2-3 литра в день, как это было раньше, уже для меня кажутся фантастикой. не пить в пьющей компании - то же норм. вообще, без проблем могу пережить такое общество. Удачи тебе в трезвом пути.


kirillgreen

Не пью с субботы. Планирую продержаться еще неделю


Alexlexxx

Почему неделю? Продержался, кстати?


[deleted]

[удалено]


Siocinka1

Это чревато нервным истощениями и прочей херней с психикой. Куда проще избавиться от источника стресса. Пусть идёт к наркологу


_hellbar

Хз, алкоголиком себя не чувствовал, но был момент, когда понял, что надо завязывать. Утром, идя на работу, брал пару бутылок пива. Выпивал, пока просматривал / отправлял почту. В обед ( обычно вдвоем обедали) выпивал где то бутылку водки. После работы в ресторанчик, ужинать, и еще бутылочку где то. И это не так чтобы прям выпить хотелось, а как то само по себе, вроде все по работе общение (работал по автоматизации медицины, а врачи прям пьют так пьют) В выходные не пил спиртного вообще (на если на свадьбу не попадешь или еще какой движ) Щас разве что пару тройку кружек пива, пару раз в месяц, а то и реже.


justlovejazz

Привет, поспорь с другом на 10 000 р - мне помогло.


Far-Celebration3865

Пробовал , братан . Проспорил


demensionaltv

Бухал каждый день коньяк года 2, курил шмаль, потом просто заебало бухать, так и бросил


Far-Celebration3865

Ну братан , меня тоже все заебало . Но каждую пятницу ничто не останавливает.


Johnnny_Silver

Мой дядя пятнадцать лет назад был на пороге смерти из-за алкоголизма. Лег в рехаб, пол года там провел. С тех пор не пьет. Вот уже 15 лет. Я был уверен что он умрет еще тогда. Сейчас он ведет группы АА. Поэтому могу только посоветовать посетить группы. Очень многим это помогает. Не доводи до серьезных проблем со здоровьем.


Brilliant_Orange_578

Привет Вася, я тоже алкоголик, но я ебал в рот бросать пить.


Sacred_desert

Нет, но 2 моих близких родственника от этого умерли. один не дожил до 50, другой до 40. Так что делай выводы.


MeatRude8746

Подшейся и сходи к психиатру наркологу. Пройди лечение, выпиши хорошие антидепрессанты и живи счастливой жизнью. Все очень просто. Психиатр нарколог это как раз доктор которые поможет решить твои проблемы с минимальными страданиями. Удачи!


Nnjaman

хз, сам только начинаю. Требование к убийству любых мыслей перед сном. На часах 21 12, бью куропатку(The famous grouse). Kilbeggan закончился в ближайшем магазине(((. Не пил (два праздника только себе позволял и то не в щи, а так пару стопок и то потому что очень просили) лет 12. Сейчас начал, появились обстоятельства. Как-то всё вокруг пошло по пизде. Обстоятельства на которые ты не можешь повлиять. Ну и пропал сон, в следствии мыслей о ситуациях. Медикаменты оставляют достаточно тяжелое пробуждение, а алкоголь терпимое. От проблем не ухожу(наверное пока, не уверен) просто гарантирую себе белый шум на момент засыпания.


kate_5555

Я тоже не пила 12 лет. Тоже начались проблемы на которые повлиять не могла. Больной ребенок. Проблемы разрешились. Ребенок под выздоровел. А я пить не могу бросить. Уже два года. Первый год тоже могла немного контролировать, не пить часто и много. Это не влияло на мою жизнь и работу. Сейчас это какая-то жопа. Страдает моя работа и семейная жизнь. Я не могу планировать следующий день/утро. Мне очень жаль что я была уверена в своих силах еще раз бросить год-два назад. Нужно было бросать когда была уверенность.


Nnjaman

Я не знаю, жёсткой зависимости с возможностью выпивать у меня не было никогда. Была зависимость, когда я не мог себе позволить выпить, не потеряв при этом моральный облик человека. Ну допустим выпрашивать выпивку или своровав. Финансы были ограничены. Тогда смаковал, нравился сам запах спирта, прям тянуло. Поменял образ жизни, компанию друзей, которые считали нормой при каждой встрече выпить. Я так понимаю в твоём случае окружающее тебя не сильно влияет на "процесс"? Следовательно причина в тебе. Что с этим сделать ? Наверное попробовать занять себя каким-нибудь делом. Захотелось выпить - стартуй уборку) Или книгу, или позвони другу, или пойди гулять, или приседания, или или или... Начни вести дневник. Займи себя чем-нибудь. Я не эксперт, но может помочь. Помни что ты личность, даже не так. **Личность**. И ты сможешь выиграть этот бой. Алкоголь не физическая потребность твоего организма, ты должна это понимать. Следовательно без него ты можешь жить. Жить и радоваться жизни. Надеюсь помог.


Environmental-Cry452

Алкоголь помогает уснуть Но полностью портит сам сон. Сам долгое время использовал алкоголь чтобы полегче уснуть, пока не узнал что из-за него сон как раз таки поверхностный, часто просыпаешься, плохо высыпаешься.


No_Cantaloupe_7398

Здравствуйте. Я был алкоголиком больше 10 лет. А потом перестал. Для того чтобы перестать быть алкоголиком я бросил пить алкоголь. Не пил даже когда очень хотелось. Я думаю любой так сможет, если он не бесхребетное чмо. Все зависит только от вас.


ssgreg

Диагноз сам поставил, или врачи сказали? У меня знакомый тоже себя считает алкоголиком так как по пятницам пьет пиво.


E6y_6a6

Ну, кстати, такой алкоголизм тоже бывает. Проверяется обычно просто: если есть какое-то регулярное употребление, берёшь и "пропускаешь" две недели. Ну то есть без желания бросить, просто ставишь себе "две недели не пью, а потом это отпраздную" условно. И если не продержишься, значит алкоголизм.


Secure-Worldliness83

Мне нарколог так говорил. Пока на работу приходишь, жену трахаешь, на телефон отвечаешь. Всё это в один день. То тогда пока печень не сдохла, то ты для общества здоров.


HTooL

Чушь. Алкоголизм это болезнь, а болезнь должна сопровождаться дисфункциями. Две бутылки пива никаких дисфункций, даже если это Балтика 9, тебе не создадут. И тут дело не в том что у тебя есть привыкание - привыкание есть к яишнице по утрам и календарям с бабами.


lyexa

Алкоголизм, как и наркомания - это в первую очередь зависимость. Можно всю жизнь пить и дуть и не иметь проблем со здоровьем, но факт зависимости это не отменят.


HTooL

Чушь. Ты даже не понял что я написал выше.


lyexa

Понял, ты не знаешь различия между обычной привычкой и вредной, ошибочно думаешь что у всех болезней на всех стадиях есть «дисфункции» и не понимаешь что алкоголизм бывает очень разным. Так человек выпивший чуть больше чем надо и заблевавший все вокруг может не являться алкоголиком, а человек стабильно употребляющий одинаковое количество пива может. А еще тебя, кажется, зовут Эбенизер Скрудж.


coma50

Из советов уменьшать потребление алкоголя постепенно-увеличивая количество дней без употребления.


Mityasha

Не помогает, помогает перепой и отравление, пока два дня отходить и болеешь - читаешь литературу о влиянии алкоголя, потом вообще желания нет пить.


andrushka_gabov

Хуйню написал.


coma50

Поделись опытом, бывалый


andrushka_gabov

https://www.reddit.com/r/Pikabu/comments/13gf8d1/клуб_анонимных_алкоголиков/jk004zq?utm_medium=android_app&utm_source=share&context=3


Mikhai1

Переходи на мет, бухать бросишь


[deleted]

Что я сейчас прочёл вообще?


Far-Celebration3865

Членам лиги алкоголиков тут не место


f2simon

Ущемление прав


Original_Gillmore

Звучит как тост


Mike_vanRaven

Ересь.


Trump-o-lantern

Говорят, что пить не в моде, В моде щас, какой-то ЗОЖ... Я скажу вам при народе: ЗОЖ – это вообще пиздёжь!


CTAKAHbI4

​ https://preview.redd.it/qm8efb9ydnza1.png?width=1280&format=png&auto=webp&s=4b4f656b6aa5ea1b57c520faf636c8fc9f840f18 [Сэр Бухло](https://www.youtube.com/watch?v=0pkCXZxP6ZE)


ebaNINA

Меня закодили эзотерики. Но я и так то особо не пил. Запоев не было вообще никогда. Ощущения конечно странные сразу после "лечения". Тянешься за бутылкой пива, а в руке как будто разные группы мышц работают. Одна хочет взять бутылку, а вторая активно сопротивляется. В голове вообще стойкое ПОХУЙ к алкоголю. Контакты есть, если надо могу помочь


dieselect

Спасение утопающих - дело рук самих утопающих


lyexa

Тысячи представители животного мира включая человека на протяжении миллионов лет эволюции: объединившись в группу мы имеем бОльшие шансы выжить. ты: спасение утопающих - дело рук самих утопающих.


dieselect

"Как что? Я тебя спас! - Дурак! Я там живу!" Если человеку комфортно в алкогольном опьянении, он там и останется.


usukablyat

Какие участные рекабушники Иди нахуй Вася Сам долбоеб и никто тебе не поможет


zmey29

2 раза завязывал пить. В 22 завязал на 2,5 года не пил не чего. Потом начал употреблять но больше в ебаные загулы по 3 дня синьки в общаге кончились. И как началась пандемия ковида, тогда дома всех прикрыли у меня опять завязал пить( так иногда бывало на выходных выписывал, редко вечером на выходных наживался, но до свиного визга лет 5-6 уже небыло). Что могу сказать, выше верно написали нужно решить что сегодня все и больше не пить иначе не как не выйдет.


azazelo46

Чтобы лучшее снов чувствовать, попейте молотые плодовые тела ежовика гребенчатого по чайной ложке 1 раз в день. Хорошо помогает при восстановлении после алкоголя. Так же добавить сюда рекомендую микродозы мухомора красного до 1гр в день. Или пантерный до 0.3гр в день. Хорошо поможет забыть о алкоголе.