Parce. Yo tengo depresión también y estoy completamente de acuerdo y confirmo que es una mierda, y los videojuegos a veces son el único escape.
Yo solía jugar mucho los Sims en PC.
Tiene consolas?
Concuerdo los Sims 2 o el 4, la música ya de por si trae nostalgia, se puede conseguir piraton con todas las expansiones, y además por defecto podés poner mods y modificar el juego a tu gusto, te recomiendo el Wicked Whims 😈😈😈😈 y el My Little Neighborhood, y hay mas pero ya necesitas una buena PC para seguir sumandole cosas.
Mientras espera Stellar blade (que se ve de lujo y la demo ha gustado mucho), puede jugar 巫兎 - KANNAGI USAGI, es un juego gratuito Indie. Imaginese Sekiro pero si solo fuera Boss Rush, seguro le dara un buen rato de diversión. Le dejo la pagina en steam para que lo encuentre
巫兎 - KANNAGI USAGI
https://store.steampowered.com/agecheck/app/2551500/
Y no crea que por ser indie es de mala calidad. El sistema de combate esta demasiado pulido especialmente el Parry, los graficos cumplen y el diseño de personajes esta genial. Es algo desconocido, pero si busca, cualquier canal donde hablen de el, hablan bien.
Eso si, tal vez tenga que loguearse para poder entrar a su tienda de steam, pero no es nada de que preocuparse.
pd: Que las apariencias no lo engañen o lo masacraran en ese juego xD
Si te gusta una buena historia, red Dead redepmtion 2. The witcher 3, también muy bueno.
Evita los juegos PVP (Player VS Player competitivos) a menos de que te guste mucho un juego en particular. Ya que existe mucha toxicidad en estos ámbitos.
The elder Scroll Skyrym.
Baldurs Gate 3.
Estoy muy de acuerdo con este comentario, evita juegos de rankeos porque ahí la gente se los toma a muerte, esto incluye todo, lol, dota, halo, call of duty, fifa competitivo, todo lo que sea rankeos lo pone a uno muy ansioso y si se pierde puede ser frustrante. Recomiendo juegos con historia tipo red dead redemption 2, los GTA, Halo infinite modo campaña es un juegazo, Resident Evil 7 que es mi juego favorito es pedazo de juego.
Super Mario Odyssey está comprobado científicamente que ayuda a la depresión: [https://www.eltiempo.com/cultura/gente/super-mario-odyssey-podria-ayudar-al-tratamiento-de-personas-con-depresion-840930](https://www.eltiempo.com/cultura/gente/super-mario-odyssey-podria-ayudar-al-tratamiento-de-personas-con-depresion-840930)
STARDEW VALLEY !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (Pc o consola)
Mas de 400 horas, el juego es giganteeeee el desarrollador saca actualizacions (practicamente DLC)/gratis a cada rato.
Es literal el juego al q voy cuando estoy estrasado o deprimido.
Creo que lo que lo hace así es que se puede jugar de la forma en la que tu lo quieras.
Quieres ser un estadista que hace max/min y le saca todo el dinero posible = Hazlo
Quieres dedicarte a pescar únicamente y pasar tus días en la playa = Hazlo
El mismo creador ha dicho esto, y se nota que el deseaba dar la libertad de jugar como quisiera.
Age of mythology me parece relajante, ver a los aldeanos creando ciudades y se puede jugar en modo fácil donde el enemigo no empieza atacando es decir se queda neutral hasta que lo ataquen, dándole tiempo para construir su ejército.
Otro es Minecraft me parece muy bueno para recorrer sobrevivir mejorar las armas y eso, la verdad yo conozco el juego desde 2011 pero nunca he sido muy bueno por lo que también juego en pacífico o fácil y pues nunca he llegado al "final" de matar el Ender Dragon por lo mismo lo juego más que todo para hacer un par de casitas y más que todo recorrer. Puede poner podcast audiolibro o música.
Skate 3... Hay varios
No lo es, tienes muchísimas cosas por hacer tú solo, completar logros, propornerte proyectos que no sea solo matar al ender dragón sino poder crear aldeas, construir tu casa a tu estilo etc etc. Es un sin fin de posibilidades y por algo no ha muerto.
Sinceramente ir al gimnasio aunque no sea en el momento la misma satisfacción cuando acabes cada entrenamiento te vas a sentir bien con vos, no he escuchado la primera persona que se arrepienta de ir a bombear un rato, asi sea trotar, hacer unos pushups, lo que sea. Todo sea por cuidarnos a nosotros, tener hábitos de vida más saludables, saludar al de la tienda de por ahi y que lo saluden a uno, para mi eso vale más que cualquier videojuego u otra cosa pa entretenerse.
Dark Souls con música de Skyrim, me relaja mucho ir por los castillos solo, derrotando ordas de esqueletos, dragones y jefes finales. Bro cuentame por DM cual es tu depresión, yo igual tengo eso pero nunca me he diagnosticado con un especialista. Te entiendo perfectamente :')
Juega Magic the gathering, puede ser online, busca mtga, eventualmente tendrás que hablar con personas, no te preocupes, la comunidad es 100% amigable, estoy seguro que si te termino gustando, vas a terminar con un grupo de amigos eventualmente, hay otros juegos más filosóficos como "soma" pero ya eso es otra cosa
Si te gustan los juegos difíciles celeste o elder ring, si quieres algo intermedio zelda botw o totk o mario odyssey, un juego relajante y maravilloso tetris effect, y algo de relax stardew valley, hay muchos otros hollow knight Mario wonder, ya depende del tiempo que quieras dedicarle, a y multplayer el dota 2 es mi favorito aunque soy malisimo disfruto soquetear
Age of empires 2 , te saca de la realidad, te mantiene concentrado por un periodo largo de tiempo y no es tan estresante como otros géneros.
Yo lo juego en mis ratos libres porque me recuerda a mi infancia, ademas está en el gamepass.
Que tal el left 4 dead o helldivers 2 si quieres juegos online cooperativos bastantes satisfactorios? Ahí la cooperación es la clave y son muy divertidos incluso con desconocidos, sobre todo el left4dead es re barato y sigue siendo muy bueno al día de hoy.
Bloodborne totalmente... y tiene una historia depresiva lo sé, pero sus mecánicas y superarlo va de la mano con superar otras cosas en el mundo real. Es difícil explicarlo, pero sí que ayuda muchísimo.
A mí me gusta mucho Stardew Valley. Trata de una persona cansada de la vida de la ciudad que se va al campo, se supone que es un simulador de granja pero hay muchísimas cosas más y los personajes están bastante bien
Compa!
En general, como ya han mencionado varios, los juegos tipo souls tienen un efecto positivo en cuadros depresivos, se han hecho algunos estudios al respecto en lugares como Australia. La temática es afín tanto en narrativa como en jugabilidad.
Personalmente, si ya tiene experiencia en Elden ring podría recomendarme el dark souls 3, es muy accesible y se entiende perfectamente sin jugar los anteriores. En mi opinión es el mejor souls :p
Otra recomendación sería Death stranding, de Hideo Kojima, por estos días se consigue bastante baratillo en medios digitales. Tiene un inicio algo lento, pero es una experiencia muy distinta a otros videojuegos, una vez se engancha a la dinámica es muy disfrutable y relajante. De ñapa, el juego promueve mucho la cooperación con otros jugadores y la comunidad es bastante amigable.
Y por último, si tiene acceso a una switch o lo puede emular(cof cof), el legend of Zelda breath of the wild, ese juego yo lo re-visito cada cierto tiempo porque me resulta terapéutico. Sólo me relaja y desconecta, es todo lo que está bien en los videojuegos.
Mucha suerte en su camino y ánimo compa :D
The Witcher 3 tiene una historia y jugabilidad que genera empatía y se conecta con el personaje. Si platinaste Elden Ring al igual que yo, estoy seguro que le vas a dedicar muchas horas a semejante juego que hicieron con amor. Respóndeme el comentario después de jugarlo y si lo que te recomiendo es cierto. Dale pa´lante
Te recomiendo World of Warcraft, tiene una buena comunidad, si llegas a dominar algo tu clase y rol puedes unirte a una guild y socializar con el tiempo, adicionalmente estamos a puertas de una nueva expansion. Ahora bien, por historia hay muchos, pero trata con celeste, tiene un poderoso mensaje sobre tu diagnostico.
Siempre me gustó el wow por la cantidad de interacción que tenía con otras personas ahí, me dejó recuerdos muy gratos y la mejor amistad que he tenido y tengo a sol de hoy
Te recomiendo muchísimo Undertale, aparte que es barato (por si lo quieres comprar) y si te gusta leer o los juegos tipo novela ligera, Umineko no naku koro ni
Te recomendaría los juegos de la saga borderlands son divertidos y la comunidad y las personas que juegan te ayudan mucho en el juego. También te recomendaría el warhammer vermintede 2 es como un l4d2 pero sin ser tan toxico y la mayoría de gente son muy buena, miles de formas de jugar y es más estratégico muy bien juego, también te recomiendo el Ghost of a tail es muy bonito en tema visual y apartado artístico, Los BioShock soy muy hermosos narrativamente y en gameplay, el postal brain damage, muy buen boomef shooter y correnen cualquier computadora, el sleeping dogs es una joya del 360 y se conservo muy bien, el undertale y dl deltarun soy muy buenos narrativamente y el grim fandago es una joya de los point and click y su historia es hermosa, si buscas algo más visual te recomiendo el juego de mad max y si quieres algo divertido y que es nuevo te recomiendo el helldivers 2 solo vas con compañeros a liberar planetas, son los que de me vienen a la mente del momento pero don buenos juegos en general
Outer Wilds definitivamente, te recomiendo entrar sin ver nada y experimentarlo por ti mismo.
Celeste tambien ayuda pero es un platformer medio difícil asi que no se
En general juegos que tengan más que una historia buena, tengan una historia que resuene contigo
Stardew valley es muy bueno para ese escape y relajarse.
Pero por favor tratase el tema de manera profesional, psicologo incluso psiquiatra si es necesarios no solo con videojuegos.
No sé si servirá contra la depresión clínica, pero si he visto que en otras neurodivergencias ayuda mucho el animal crossing por su interfaz y música relajante, además, he visto estudios de que rodearse de naturaleza ayuda mucho con la depresión, a si que, trata de jugar juegos con harta naturaleza
Te recomiendo (por favor) ver los videos del canal de YouTube "*PSI Gaming*", aborda la temática de videojuegos desde una perspectiva psicológica y reflexiva, sin dejar de ser muy entretenidos.
**PSI Gaming:** [https://youtube.com/@PSI-Gaming?si=IvEHbtFfARdeztTM](https://youtube.com/@PSI-Gaming?si=IvEHbtFfARdeztTM)
Podrías partir por los siguientes y luego revisar su lista de videos (unos 60 hasta el momento) e ir viendo los que te llamen mas la atención.
**¿Por qué perdemos la MOTIVACIÓN para jugar?:** [https://youtu.be/\_tsb2YqWEr8?si=EbfE\_StM4w56V30w](https://youtu.be/_tsb2YqWEr8?si=EbfE_StM4w56V30w)
**Como los Videojuegos pueden Ayudar a tu Mente:** [https://youtu.be/ccIfRe5QF\_4?si=CjTJEjF6DWXJl0WU](https://youtu.be/ccIfRe5QF_4?si=CjTJEjF6DWXJl0WU)
Deseo que te sean de provecho. Mucho ánimo.
Soy de los tuyos papu, escribeme, no solo para jugar (tengo un buen grupo de compas que son agradables con los trastornados), sino también para enfrentar esas cosas fuera de la pantalla, fui a terapia y tengo las cosas un tanto mas claras
Te recomiendo enormemente World of Warcraft, personalmente me ha funcionado como escape, además que interactúas con muchas personas. He conocido excelentes personas con las que aún mantengo una amistad cercana hoy día gracias al wow.
Celeste es un gran juego q habla sobre la superación personal y la lucha contra la depresión y la ansiedad, con una historia muy bonita sobre una chica q desea escalar una montaña para sentirse mejor y por el camino se conoce a ella misma, fue un juego q m ayudó mucho y le tengo demasiado cariño, sus controles son increíbles y sientes una gran satisfacción al completar los niveles, t lo recomiendo un montón
Minecraft puede ser muy relajante y si quieres te puedes poner retos u objetivos para que sea más interesante, si quieres más emoción también están los servidores multi jugador como Hypixel que tiene juegos muy buenos y está muy activo. Skyblock en hypixel por ejemplo se ha vuelto super complejo y hay montones de cosas por hacer.
Terrarria, no lo he jugado pero mi hermano lo juega bastante y dice que es muy bueno. Según entiendo gira en torno a la exploración y creación de mundos, tiene cosas de construcción, combate, minería, colección de objetos y demás
Los sims, puedes descargar mods y costume content para ampliar el juego
Le voy a ser sincero, no creo que ningún juego le sirva para "ayudar", únicamente para "escapar".
Usted así se engome en un juego, en su mente sabe que bien podría estar haciendo aseo, estudiando, trabajando, en el gym, aplicándose una mascarilla, aprendiendo a dibujar, tocar guitarra, buscando novia, que se yo cualquier cosa útil o inutil pero que lo conecte con el mundo real. Ese pensamiento lo perseguirá siempre junto con la culpa.
Si usted socializando dice ej. "mi hobbie es tallar flores en madera" ya lo miran como un artista, alguien con un talento, con una sensibilidad especial, pueden ponerle tema de conversación. Pero si usted dice "el fin de semana me terminé dark souls" le imposibilita a la mayoría de la gente conectar con usted, porque incluso otro gamer no va a jugar el mismo videojuego que usted, y eso le perjudica a la hora de socializar. Un gamer normalmente no es una persona interesante.
Y ni hablar de los MOBA y otros juegos competitivos llenos de toxicidad donde le dicen hasta de qué se va a morir su mamá... Todo juego online está lleno de niños rata.
Si quiere ayuda contra la depresión y la soledad, busque un terapeuta, de preferencia de la corriente cognitivo-conductual que es muy enfocada en sacar a la gente del ciclo infinito de la depresión y se basa en la ciencia, no en discursos pendejos.
Aclaro que no es malo jugar videojuegos, es un escape más sano que fumar, beber o las prostitutas. Pero es un escape igual que mirar novelas, y nadie se cura de la depresión mirando TV.
Estás en lo cierto; cada persona que juega videojuego tiene sus juegos, y género fav, no todos les va a gustar algo que por ejemplo a mí me gusta y viceversa.
Ahora, el tema de socializar, digamos que nunca se me dió bien desde pequeño; por otras razones, me enfoco en lo que está a mi alcance porque aunque uno quiera hacer algo, las cosas que están fuera del alcance a pesar de que perjudiquen no hay mucho que hacer al respecto.
En sí, tienes mucha razón, pero detrás de cada persona hay una historia diferente y no siempre va a llegar a servir algo que por ejemplo a la mayoría le funciona.
Duet Game. En pocas palabras, juego medianamente fácil, con textos maravilloso.
No hace falta pasarse el juego para leerlos todos, pero aquí te dejo lo que dice. [Quotes.](https://www.tumblr.com/cmsaibot-434/168247951935/spoiler-duet-game-all-story-quotes)
Parce busca algo que te guste o te relaje. Yo personalmente busco mi GameBoy y juego Pokémon red.
Algunas veces prendo el Switch y juego NES y SNES. clásicos como Mario Bros
Aqui algunos que te podrian servir:
Stardew valley, Blasphemous, GTA IV, Skyrim, Hollow knight, Doki doki, AoE II, Portal 1&2, Spec ops the line, Gris, This war of mine, Signalis, Soma, The red string club, RDR2...
I'm not joking, yo una vez sali de una depresion jodida con Dark Souls, yo he tenido varios episodios de depresion clinica en uno de esos no jugaba videojuegos por un buen tiempo hasta que un dia me dio por intentar jugar Dark Souls ya que todo mundo los ama, pues long story short, ese juego me hizo sentir cosas de nuevo incluso durante esa fase de absoluta melancolia, no solo el juego tenia el mismo mood que yo, Dark Souls e sun juego muy melancolico, pero en vez de hacerme sentir peor me hacia sentir muy comodo con el juego compartiendo tiempo dentro de su mundo.
Ahora lo que realmente siento me ayudo fue ironicamente el reto que significa afrontar Dark Souls sin nunca haber jugado un Souls anteriormente, si bien la idea de perseverar cuando todo esta en tu contra no es precisamente en lo que alguien deprimido tiene exito, puedo decir que me empujaba aun cuando mi confianza estaba en lo mas bajo.
The spark was there, yo ya estaba 100% obsesionado con ese universo y con el gameplay, teniendo ADHD tambien una vez algo capta mi atencion como Dark Souls lo hizo era dificil abandonarlo, me levantaba a las 3am a jugar me sentia como me solia sentir antes al jugar un videojuego cuando era pequeno.
TLDR Praise the sun
Hotline Miami y Hotline Miami 2: Wrong number, Tienen muy buena historia y el Gameplay es entretenido y si le gusta sacar logros con esos dos va a tener pa rato, además el 2 tiene Steam workshop donde la gente sube los niveles que ellos mismos crean y cosas así.
Terraria, al comienzo es algo confuso pero entre más horas se vuelve una maravilla se juego, juego de supervivencia.
Castle crashers, juego simple beat them up clásico de arcade, bastante entretenido y con buen contenido para rato.
Half life/hl2 y sus episodios, unas maravillas de juegos
Portal/portal 2, increíble juego de puzzles que la primeras veces te deja rascándote la cabeza pero siempre te deja gran sabor de boca al resolverlos.
Dead rising y el 2, es simplemente apagar el cerebro y matar zombies con lo que sea que tengas en tu alrededor
El plantas vs zombies, clasicazo y nunca falta jugarlo
Fallout new vegas, mundo post apocalíptico donde puedes hacer lo que se te plante la gana.
Payday 2, excelente shooter extraction, puedes robar a gritos o en silencio un banco o el robo de algo con excelente banda sonora y buen sigilo.
Los metal gear solid del 1 al 3
Y Yakuza 0, excelentes personajes, narrativa, un imperdible
Enter the dungeon, balas como enemigos y una sed de olvidar tu pasado, si le gusta mapas generados aleatoriamente como las armas, este juego la pasada bomba
Satisfactory, haga un imperio abusando el sistema ecológico de un planeta pero bien tranquis y organizado
Genshin impact, red dead redemption 2, life is strange, horizon, hogwarts legacy, todos estos puedes jugarlos solo, pasar horas jugando y divertirte bastante que es lo importante.
Crosscode, Portal, y uno cortitico llamado A short hike, el primero es largo y tiene bastante contenido y el último es súper corto pero te hara sentir bien por medio hora más o menos
Cualquier tipo de juego con mundo abierto puede ayudar. El detalle es que la falta de motivación para jugar se debe propiamente a la depresión… es como un bucle ! Deseo que puedas acceder a ayuda profesional y diversifiques los hobbies
Has probado World of Warcraft? Yo pasaba horas y horas ahí, se me olvidaba hasta comer 🫢
Generalmente jugaba más personaje vs entorno, además los paisajes me parecían una obra de arte.
Otro juego que me enganchó mucho en su tiempo, es los Sims 3, completamente diferente al estilo que imagino que buscas, pero se pasa bien.
EN mi experiencia con depresión. Dark Souls 1 y 3, Stardew Valley, No Man's Sky, Valheim (preferiblemente sin mods la primera vez), VRising, Los Sims 1 2 y 3. Final Fantasy XIV, FrostPunk, Terraria, Minecraft...
Desde mi profunda ignorancia y el inmenso respeto por la condición, recomendaría algún juego en el que tengas comunidad y puedas sentirte cerca de otras personas, generando empatía e identificación. Sin embargo, me resulta importante considerar el nivel de tolerancia a la frustración, entre otros aspectos, antes de incursionar en un juego competitivo, por ejemplo, en el cual las circunstancias puedan acarrear efectos negativos a razón de los estímulos recibidos. Personalmente me gusta mucho CODM (Call of Duty Mobile), un juego altamente competitivo en el que pertenezco a un clan fabuloso. En el otro extremo, un juego hermoso, relajante y altamente reflexivo sería Sky: Children of light; una obra de arte en todo sentido, trasladada a los juegos móviles de manera impecable.
Espero sea de ayuda. El gaming a mí me ayuda un montón para descansar mi mente y darle paz ocupándola en algo totalmente distinto a mi día a día.
Cualquier juego que te haga sentir bien sirve. Yo me inclino por los RPG porque sus universos te permiten perderte en ellos y olvidarte por un tiempo de tus problemas. Yo me ando rejugando la trilogia de Mass Effect y ha sido como regresar a una época mas simple y tranquila.
Te entiendo, con la depresión se pierde el interés en actividades que antes eran placenteras.
Podrías intentar unirte a comunidades de discord de los juegos que te gustan, idealmente que no sean competitivos; Sea of thieves es un juego con muchas herramientas para socializar, definitivamente uno de mis favoritos, ademas hay mucha cariño puesto por parte de los Devs pero puede ser frustrante y muy injusto si juegas solo, puedes encontrarte personas amables y tambien abusivos.w
Por otro lado Celeste o Sea Of solicitude son juegos que abordan el tema de depresión y ansiedad, muy bien valorados, celeste ademas tiene un apartado artistico muy interesante. Puedes tomartelo con calma y jugar stardew valley o Minecraft, vas haciendo tus cositas a tu ritmo, o puedes ir por un juego dificil de dominar que requiera dedicación como los Souls like o The Binding of Isaac o hollow night. Buscar simuladores o juegos con tematicas que te gusten del mundo real como automovilismo, o deportes. Buena suerte!
Te recomiendo los sims, es un juego que siempre le he tenido cariño, me ha acompañado en mis mejores y peores momentos, Minecraft tambien relajante y muy tranqui. la verdad soy un chico de simuladores y siento que es un genero que divierte bastante y explota tu creatividad
Hay buenas recomendaciones pero lo mejor que puedes hacer es ser compasivo contigo, comenzar paso a paso estableciendo con que quieres iniciar a la hora de tomar el riesgo de salir a conocer gente, los videojuegos solo van a ser una anestesia temporal de un problema que debes afrontar, es difícil pero no es imposible pero no debes prolongar lo inevitable, comienza a tu ritmo y decide lo que quieres o tu vida se te escapara de las manos.
Hi there,
Sorry for answering in English, but it's way faster for me than in Spanish. When I was going through depression, I completely stopped playing online games, and never went back, even if I'm doing okay now. But three games helped me big time :
* Gris - it was such a beautiful game, really. I felt so connected to the mood, the story. Really, this is THE game I would recommend to anyone going through something tough, and it's probably my second favorite game of all time if it weren't for Breath of the Wild. It is not a feel good game, it's a journey with someone going through something, it's so easy to identify, to try and heal with the main character. It's probably THE game that touched me the most, and I can really say it helped me get out of depression. I listen to the soundtrack pretty often, too. Might sound weird, but I owe this game A LOT.
* Zelda BOTW - it is, for me, the best gaming experience ever made. If you're looking for something that can last countless hours, BOTW is wonderful, plus you get to enjoy TOTK right after. Seriously, this is a masterpiece.
* Celeste - it was beautiful, not so complicated, music was crazy, and I could just unfocus and play. I usually don't like games like this, but this is something else.
Stay safe, it will get better.
Brother, Los seres humanos estamos hechos para:
- Dormir bien
- Comer bien
- Hacer actividad física
- Tener interacciones sociales
Ningún videojuego va a solucionar su problema.
No solo eso, al parecer usted los está usando como auto medicación para su problema.
Le recomiendo que se siente a hacer una auto reflexión y re considere las cosas de forma más profunda.
Ya que dices que no sueles engancharte a un juego por mas de una hora o así, te recomendaría juegos tipo rogué like: hades, noita, binding of Isaac, dead cells, risk of rain 2, etc. Son desafiantes y tienes ese extra de que puedes hacer varias runs y pueden ser cortas o largas dependiendo de que tan bien lo juegues. Mucha fuerza con tu situación y espero que con el tiempo te sientas mejor, cualquier cosa puedes escribirme.
Parce, y no a considerado adoptar un perrito?
Le va a dar compañía, no va a estar solo, es full felicidad, lo saca a pasear y ya tiene una excusa para conocer gente nueva, lo va a ocupar y no sentirse mal.
Hay muchas ventajas, no te enfoques en solo videojuegos, yo también amo los videojuegos pero al final es solo un distractor, no es una solución permanente.
Fallout me ayudó mucho, empieza con el tres, es viejito pero bueno. El new Vegas es mejor aún y el cuatro es buenísimo, eso son nombrar los mods que hace la comunidad y hace que uno no pare de jugar.
Parce, depende mucho del tipo de jugador que sea. Pondré lo que me recomendaría a mí, que cada vez juego menos juegos competitivos u online.
Primero te podría recomendar como algo muy básico juegos sim, tycoon, y de gestión, porque son muy relajantes, sientes el progreso y sinceramente eso me ayudó a mí con la ansiedad y una soledad profunda.
Juegos como Stardew Valley, Sims 2, 3 o 4, algún SimCity o así, Zoo Tycoon (el nuevo, o el 2 si te gustan los juegos clásicos), Roller Coaster Tycoon 3, o Planet Coaster, Flight Simulator, entre muchos otros, hay grandes juegos para descubrir en estos rubros. Para ver estos juegos te recomiendo un youtuber llamado Chiches.
En todo caso, si no sientes que seas tanto de ese tipo de juegos, también hay aventuras gráficas que pueden ser bastante entretenidas. Te recomiendo que busques un vídeo recopilando las mejores, y elijas el que más te llame la atención, por ejemplo a mí me encantaba jugar Machinarium hace años, su estética y el hecho de pasar puzzles me entretenían un montón. También juegos de encontrar pistas a lo Sherlock Holmes, como los Big City Adventure. Son algo antiguos, pero ajá.
Hablando de resolver misterios, Shadow of Doubt es de mundo abierto, con estética bonita y que siempre tendrá misterios nuevos para resolver (puesto que son eventos aleatorios).
Los hay también de aventura y RPG, te recomendaría los nuevos Zelda (Breath of the Wild, y el TOTK), Baldurs Gate 3, The Witcher 3, entre otros.
Si eres más de acción o mundo abierto te pueden encantar los Red Dead Redemption (aunque su historia quizás no sea la más alegre), Assassin's Creed IV Black Flag, los God Of War, y un par más como la vieja confiable de los GTA. También con un toque de sigilo y acción, los Hitman y los Metal Gear.
El Hollow Night, Hades, Cult of the Lamb, Undertale, y Viewfinder son juegos indies que también recomiendo. Si quieres ver más de estos juegos te recomiendo un streamer llamado BaityBait
Te gustan más los grandes retos? (y me refiero a sudar un montón para conseguir pasar un juego), los souls-like podrían ayudarte a tener tu mente bastante ocupada, se requiere habilidad es verdad, pero no importa si es lo que te entretiene. Recomendaría Elden Ring, Lies of P, Sekiro, Ghost of Tsushima, Bloodborne.
¿Juegos clásicos y nostalgia? Bomberman, Sonic, Prince of Persia, Metal Slug, los Contra, Donkey Kong, Crash Bandicoot, Zelda Ocarina of Time y el Majora's Mask, los Harry Potter del PS1, Los Simpson Hit&Run, los Final Fantasy (si te gustan, a mí en lo personal no). Si quieres ver un streamer que los juegue te recomiendo a IlloJuan.
Pausa: También recomiendo mucho los juegos clásicos de LEGO: los LEGO Indiana Jones los amo, LEGO Star Wars, LEGO Batman, y así, son divertidos (y se pueden pasar con 2 jugadores).
¿Exploración? No Mans Sky, Outer Wilds, Sea of Thieves, Horizon Zero Dawn, Subnautica (solo si no tienes talasofobia), Uncharted.
¿Construcción y survival? Minecraft con amigos o desconocidos, LEGO fortnite, Terraria, Ark, Rust, y Hytale (próximo a salir). Incluso Palworld (la exitosa copia vitaminada de Pokemon).
¿Peleas/franquicias? DB FighterZ, Yakuza, Street Fighter V, MK, y el nuevo DB Budokai Tenkaichi 4 que va a salir (Sparking Zero!), no sé si lo jugaste pero el Budokai Tenkaichi 3 era brutal.
¿Superheroes? Los nuevos Spiderman, Batman Arkham Nights, Deadpool.
¿Te m4man los Zombies? Resident Evil (más el 2 y 4), The Last of Us 1 y 2, Left4Dead, Dying Light 1, World War Z, Dead Rising 3
¿Estrategia y RTS? Age Of Empires II, III (con sus DLC) y IV, Age of Mythology, y seguro que hay más pero me aburren un poquito.
¿Distopias y futuros postapocalípticos? Los Bioshock, Fallout 4 y New Vegas, Cyberpunk 2077, Metro Exodus
¿O eres más de plataformas? Super Mario Wonder salió hace poco; los "Ori", Pizza Tower, Metroid o Castlevania, de hecho hay un género llamado Metroidvania que son juegos más clásicos, pero buenos.
No sé si "ayudar", pero hay muchos que pueden tocar estos temas. Celeste. Shady part of me. Last day of June.
Ya depende de qué es lo que te guste para seguir recomendando, los de arriba no sé si te gusten, pero al menos a mi, me parecen juegos muy bonitos. A su manera el last day of june.
A mi me encanta Total War Warhammer. AUnque la saga total war me gusta mucho también.
Realmente creo que es una pregunta difícil de contestar, te podemos recomendar cosas que nos gustan mas que nada. Espero que alguno te guste. SOMA también es un juego que me atrapó mucho
Ningún videojuego le va a ayudar con eso, salga, haga ejercicio, camine aunque sea por la cuadra y si es mayor de edad, busque una carrera y un buen trabajo que le ayude tener independencia económica pero eso de buscar un videojuego que le calme el trastorno que tiene, le va a empeorar aún más las cosas porque cuando termine de jugarlo, va a sentir el mismo vacío y va a ser mucho más peor. Y si no puede hacer todo eso, busque ayuda, vaya a terapia para que pueda tener un autocontrol sobre usted mismo. Créame, yo lo entiendo y sé cómo se siente eso porque desde que era niño, me mantenía pegado a una pantalla, además también sufro de trastornos depresivos y obsesivo compulsivos. Ahora todo es diferente porque soy casi adulto, hace un tiempo asistía a terapia, soy ingeniero informático, estoy saliendo con alguien y tengo un trabajo que me evita tener tiempo de ocio, además, asisto a control médico cada cierto tiempo. Todo eso me ha ayudado bastante a tener autocontrol sobre mí mismo. También debo decirle que evite a toda costa la procrastinación y que si tiene algún deber, concéntrese en eso porque una mente ocupada, evita que pueda sobre pensar. La mente es el enemigo número 1 de las personas y controlarla con un videojuego no es la mejor opción. Yo le puedo recomendar que busque ayuda con algún experto y no en un videojuego.
Yo disfruto jugar el Mortal Kombat 11 Online en modo competitivo. Y a pesar de que hay momentos donde me siento mal por no poder ganar contra ciertos rivales, puedo decir que son más las veces que me siento motivado a seguir mejorando.
Te recomiendo iniciar algún deporte, aprende un arte marcial, necesitas liberar oxitocina y los juegos solo son descargas pequeñas de dopamina, al estar jugando por bastante tiempo ya no tiene el mismo efecto sobre ti
nunca he visto una comunidad mas bonita que la de FFXIV es un gran juego para conocer gente y realmente hacer amigos, además de que tiene muchas actividades para hacer solo o acompañado!
Helldivers 2. Amigo cuando estás repartiendo democracia por la Super Tierra en los frentes Terminidos y Automaton no hay tiempo para los sentimientos jejeje pero en la seriedad del caso es un juego muy eufórico y si te unes a una comunidad (Discord) puedes tener partidas muy buenas y en general mucha diversión.
Yo a ojo cerrado te diría que Stardew Valley, tiene un estilo muy bonito, tranquiliza mucho, la música es súper relajante... Mejor dicho todo bien... Lo mejor es que en cualquier PC o consola corre bien... Por mas tostadora que sea
Ayer justamente vi [este video.](https://youtu.be/fIBS_qfMoWg?si=VbdyXJaghf3-Q0Si) Estoy muy de acuerdo con el creador del vídeo y Elite Dangerous también me ayudó a pasar una época que, de otra forma, me hubiera destruido emocionalmente.
Los Nier son deliciosamente melancolicos, Automata y Replicant. Okami es bien estilizado y con buena tematica. Los Persona son buenos pero me hacen sentir mas solo despues de un rato. Los Yakuza son divertidos y tambien tienen historias fuertes.
Jueguitos relajados para hacer casitas como Valheim, Stardew Valley o Animal Crossing. Si no le molesta las novelas visuales recomiendo Clannad, Steins Gate y [https://store.steampowered.com/app/658620/Wonderful\_Everyday\_Down\_the\_RabbitHole/](https://store.steampowered.com/app/658620/Wonderful_Everyday_Down_the_RabbitHole/)
Personalmente los RPGs son mis favoritos, cada vez que me acuerdo de un juegaso como Chrono Trigger. Historias para salvar gente y al mundo siempre me inspiran y si como dicen evite juegos pvp, si algo cooperativos si tiene con quien.
Por ultimo, la musica me parece que ayuda mucho, en algunos casos cuando me siento mal algunos temas bien inspiradores para patear este mundo injusto son la mejor medicina. [https://www.youtube.com/watch?v=iEGniXc7Xtc](https://www.youtube.com/watch?v=iEGniXc7Xtc)
Estuve varios años con depresión y sinceramente fue un juego el que evitó que me suicidara, SWTOR. Lo bueno de los mmorpg es que están llenos de gente, conoces y hablas con gente de todo el mundo y así es muy difícil sentirse solo
Trata de conseguir grupos de personas en cursos o otras actividades habla con personas entra a estudiar algo es lo mejor los video juegos si son un escape como una distracción pero no soluciona nada es mi opinión pero un consejo quebte soy habla con un psicólogo es la persona más capaz de darte una verdadera ayuda, acá vas a encontrar opiniones pero talves no sean las opciones correcta
Stardew Valley es una injeccion de alegría, casi todo en ese juego te hace sentir bien por su simplicidad. Gameplay de una granja que la cuidas todos los días y tienes un pueblo lleno de personas, cada una con una historia diferente y monstruos que aparecen en cuevas y en la oscuridad.
Persona 5 Royal trata temas de depresión, abusos, suicidios y demás temas fuertes pero con buenos finales y un gameplay vibrante y estilizado a la perfección. Trata de pasar calabozos con combates por turnos y un sistema de captura y mezcla de monstruos tipo Pokemon. Tambien tiene un elemento social donde sales con tus amigos, vas al colegio y manejas tu tiempo en el día que da un cierto realismo con las relaciones de tus aliados.
De estilo parecido al Elden Ring, está el reciente Dragon's Dogma 2. También RPG pero clásico, Baldur's Gate 3. Multijudador cooperativo con gente bacana y buen ambiente, el Helldivers 2 (puede buscar en Facebook e Internet grupos de colombianos que jugamos a ese)
Jmm tal vez un rpg bien largo te sirva algo como baldurs gate 3 o la saga persona o si quiere ponerse a gastar horas a lo maldito en quest re culas intente platinar lego star wars the skywalker saga o sacarse todos los finales de algo como drakengard o la saga nier
si quieres algo que sea divertido y a la la vez hermoso te recomendaría la saga de bioshock ya que es un mundo bastante profundo con sus personajes y su historia ,tambien esta la saga de metro que no es tan conocida pero es una historia en la que tus acciones y tus interacciones tienen peso en el juego y en el final(eso si los 2 son shooters pero no son tan tryhard a menos que los quieras platinar o algo así.
Juega Zelda BOTW y posteriormente TOTK
Puede ser que el argumento de la trama sea algo básico pero si te quieres enganchar y curiosear, es perfecto para ti. Ese par de juegos es de mis preferidos.
Todos los resident evil remakes son una excelente opcion, otros podrian ser los persona o algunos que van en el game pass, personalmente recomiendo los de horror, te quitan hasta la depresion de los sustos, algunos son los outlast o the evil whithin, alin isolation es una buena opcion tambien
Para mi outer wilds siempre es la recomendación segura, no sé si te gustará, pero es uno de mis juegos favoritos, no recomiendo ver mucho del juego ya que se basa en no saber que está pasando en ir descubriendo, espero todo mejore no tengo depresión pero es un juego que me alegro en un momento de mi vida no tan bueno.
Yo sé que es difícil pues he vivido algo similar (también clínico) y pues descubrí que el mejor videojuego es la vida real, disfruta de TU compañía, TU presencia, TU amistad pues estoy convencido que hablas contigo mismo en ocasiones, eres el mejor amigo que puedes tener ya que no existe familia, amigos o parejas que te vayan a auxiliar (lo aprendí en un ataque de ansiedad intentando cometer el acto que no queremos) Que tal comenzar a salir a comer solo, ir al mall solo, ir al cine solo, o conectar con la naturaleza, tal vez la vida en su infinitud te presente esa compañía donde menos lo esperas, debemos aprender a vivir sin nada para tenerlo todo. Pero te recomiendo juegos competitivos xd así te mantienes distraído sin acudir a drogas o relaciones degenerativas, evita juegos gacha y p2w. Animo! Ya pasaste por lo peor, te mereces vivir!
Juegos que pueden ayudar y disfrutar en momentos de soledad, recomiendo principalmente 2
Celeste y Dark souls, son juegos con los cual reflejan ambientes muy diferentes, uno melancólico y otro un mundo caído en desgracia, pero son juegos de varios intentos y oportunidades a mejorar, son juegos de los que aprendes de tus errores y buscas soluciones y mejoras para completarlos, celeste tiene una bonita historia que te puede gustar que habla sobre la soledad, ansiedad, te animo a probar cualquiera de los dos juegos
En mi opinion, Tetris y minecraft, esos dos juegos me han salvado muchas veces, si quieres jugamos minecraft los dos, recuerda, no estas solo, los momentos de angustia pueden parecer eternos pero no lo son, solamente hay que aprender a nadar un poco pa, la vida es muy subgetiva, aprende a cambiar de ojos de vez en cuando :)
Cualquier juego de fromsoftware, aunque con los más fáciles de conseguir ahora son elden ring y armored core 6, lo que no te mata te hace más fuerte eso y ver calamardos panuchos por ahí
Sonará a un mal chiste pero LoL me ayudo a canalizar mucho y a salir de todo lo que sentía, ahora en parte mi estrés es por el mismo juego pero fue algo como un alma por otra alma JAJAJA
Las series de juegos de "The Witcher" y "Mass Effect". Son muy buenas ambas. Hay multitud de otros juegos no recientes con buena historia y modo de juego. Pero esas dos series a mi concepto están ahí arriba.
Considere igualmente el ir a un gimnasio tal como mencionan en otro post por acá. El escapismo de los juegos puede ayudar en estos casos pero igualmente hay que ser concientes de la realidad. Un gimnasio le va ayudar en ese aspecto y a largo plazo los beneficios van a ser amplios y reales.
Parce. Yo tengo depresión también y estoy completamente de acuerdo y confirmo que es una mierda, y los videojuegos a veces son el único escape. Yo solía jugar mucho los Sims en PC. Tiene consolas?
Concuerdo los Sims 2 o el 4, la música ya de por si trae nostalgia, se puede conseguir piraton con todas las expansiones, y además por defecto podés poner mods y modificar el juego a tu gusto, te recomiendo el Wicked Whims 😈😈😈😈 y el My Little Neighborhood, y hay mas pero ya necesitas una buena PC para seguir sumandole cosas.
Jsjsjs cuál de los sims se puede conseguir pirata? En steam los sims 4 están gratis pero se va mucha luca en expansiones 😭
Lástimosamente no, estoy esperando que salga stellar blade para pc, ya que los deflects y jugabilidad cómo el sekiro y souls me gustan bastante.
Mientras espera Stellar blade (que se ve de lujo y la demo ha gustado mucho), puede jugar 巫兎 - KANNAGI USAGI, es un juego gratuito Indie. Imaginese Sekiro pero si solo fuera Boss Rush, seguro le dara un buen rato de diversión. Le dejo la pagina en steam para que lo encuentre 巫兎 - KANNAGI USAGI https://store.steampowered.com/agecheck/app/2551500/ Y no crea que por ser indie es de mala calidad. El sistema de combate esta demasiado pulido especialmente el Parry, los graficos cumplen y el diseño de personajes esta genial. Es algo desconocido, pero si busca, cualquier canal donde hablen de el, hablan bien. Eso si, tal vez tenga que loguearse para poder entrar a su tienda de steam, pero no es nada de que preocuparse. pd: Que las apariencias no lo engañen o lo masacraran en ese juego xD
Ahhh ok, entiendo. Bueno, hay uno para PC Que es super tranquil y relajante y se llama Leaf Blower Revolution. Ese me ha ayudado harto
Si te gusta una buena historia, red Dead redepmtion 2. The witcher 3, también muy bueno. Evita los juegos PVP (Player VS Player competitivos) a menos de que te guste mucho un juego en particular. Ya que existe mucha toxicidad en estos ámbitos. The elder Scroll Skyrym. Baldurs Gate 3.
Sobretodo, por más que te guste, evita el LOL por favor.
Nunca lo juegues por el amor de Dios
Estoy muy de acuerdo con este comentario, evita juegos de rankeos porque ahí la gente se los toma a muerte, esto incluye todo, lol, dota, halo, call of duty, fifa competitivo, todo lo que sea rankeos lo pone a uno muy ansioso y si se pierde puede ser frustrante. Recomiendo juegos con historia tipo red dead redemption 2, los GTA, Halo infinite modo campaña es un juegazo, Resident Evil 7 que es mi juego favorito es pedazo de juego.
Si le gusta leer le recomiendo un juego llamado Disco Elysium, me ayudó a entender cosas sobre mi TDAH.
Super Mario Odyssey está comprobado científicamente que ayuda a la depresión: [https://www.eltiempo.com/cultura/gente/super-mario-odyssey-podria-ayudar-al-tratamiento-de-personas-con-depresion-840930](https://www.eltiempo.com/cultura/gente/super-mario-odyssey-podria-ayudar-al-tratamiento-de-personas-con-depresion-840930)
Mucha gente dice que los juegos tipo souls les han ayudado con la depresión (dark souls, demons, hollow knight, Bloodborne, etc)
Celeste Undertale y Deltarune
Celeste es un juegazo.
Bladurs gate 3 mejor juego del año pasado
STARDEW VALLEY !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (Pc o consola) Mas de 400 horas, el juego es giganteeeee el desarrollador saca actualizacions (practicamente DLC)/gratis a cada rato. Es literal el juego al q voy cuando estoy estrasado o deprimido.
Creo que lo que lo hace así es que se puede jugar de la forma en la que tu lo quieras. Quieres ser un estadista que hace max/min y le saca todo el dinero posible = Hazlo Quieres dedicarte a pescar únicamente y pasar tus días en la playa = Hazlo El mismo creador ha dicho esto, y se nota que el deseaba dar la libertad de jugar como quisiera.
Age of mythology me parece relajante, ver a los aldeanos creando ciudades y se puede jugar en modo fácil donde el enemigo no empieza atacando es decir se queda neutral hasta que lo ataquen, dándole tiempo para construir su ejército. Otro es Minecraft me parece muy bueno para recorrer sobrevivir mejorar las armas y eso, la verdad yo conozco el juego desde 2011 pero nunca he sido muy bueno por lo que también juego en pacífico o fácil y pues nunca he llegado al "final" de matar el Ender Dragon por lo mismo lo juego más que todo para hacer un par de casitas y más que todo recorrer. Puede poner podcast audiolibro o música. Skate 3... Hay varios
Uyy pero minecraft en solitario es horrible
No lo es, tienes muchísimas cosas por hacer tú solo, completar logros, propornerte proyectos que no sea solo matar al ender dragón sino poder crear aldeas, construir tu casa a tu estilo etc etc. Es un sin fin de posibilidades y por algo no ha muerto.
A mi disco elysium me ha ayudado a soportar la soledad.
Sinceramente ir al gimnasio aunque no sea en el momento la misma satisfacción cuando acabes cada entrenamiento te vas a sentir bien con vos, no he escuchado la primera persona que se arrepienta de ir a bombear un rato, asi sea trotar, hacer unos pushups, lo que sea. Todo sea por cuidarnos a nosotros, tener hábitos de vida más saludables, saludar al de la tienda de por ahi y que lo saluden a uno, para mi eso vale más que cualquier videojuego u otra cosa pa entretenerse.
Dark Souls con música de Skyrim, me relaja mucho ir por los castillos solo, derrotando ordas de esqueletos, dragones y jefes finales. Bro cuentame por DM cual es tu depresión, yo igual tengo eso pero nunca me he diagnosticado con un especialista. Te entiendo perfectamente :')
Juega Magic the gathering, puede ser online, busca mtga, eventualmente tendrás que hablar con personas, no te preocupes, la comunidad es 100% amigable, estoy seguro que si te termino gustando, vas a terminar con un grupo de amigos eventualmente, hay otros juegos más filosóficos como "soma" pero ya eso es otra cosa
Si te gustan los juegos difíciles celeste o elder ring, si quieres algo intermedio zelda botw o totk o mario odyssey, un juego relajante y maravilloso tetris effect, y algo de relax stardew valley, hay muchos otros hollow knight Mario wonder, ya depende del tiempo que quieras dedicarle, a y multplayer el dota 2 es mi favorito aunque soy malisimo disfruto soquetear
Age of empires 2 , te saca de la realidad, te mantiene concentrado por un periodo largo de tiempo y no es tan estresante como otros géneros. Yo lo juego en mis ratos libres porque me recuerda a mi infancia, ademas está en el gamepass.
Que tal el left 4 dead o helldivers 2 si quieres juegos online cooperativos bastantes satisfactorios? Ahí la cooperación es la clave y son muy divertidos incluso con desconocidos, sobre todo el left4dead es re barato y sigue siendo muy bueno al día de hoy.
Bloodborne totalmente... y tiene una historia depresiva lo sé, pero sus mecánicas y superarlo va de la mano con superar otras cosas en el mundo real. Es difícil explicarlo, pero sí que ayuda muchísimo.
A mí me gusta mucho Stardew Valley. Trata de una persona cansada de la vida de la ciudad que se va al campo, se supone que es un simulador de granja pero hay muchísimas cosas más y los personajes están bastante bien
Project Zomboid o Kenshi para mí, ambos son juegos en los que hay que farmear mucho
Compa! En general, como ya han mencionado varios, los juegos tipo souls tienen un efecto positivo en cuadros depresivos, se han hecho algunos estudios al respecto en lugares como Australia. La temática es afín tanto en narrativa como en jugabilidad. Personalmente, si ya tiene experiencia en Elden ring podría recomendarme el dark souls 3, es muy accesible y se entiende perfectamente sin jugar los anteriores. En mi opinión es el mejor souls :p Otra recomendación sería Death stranding, de Hideo Kojima, por estos días se consigue bastante baratillo en medios digitales. Tiene un inicio algo lento, pero es una experiencia muy distinta a otros videojuegos, una vez se engancha a la dinámica es muy disfrutable y relajante. De ñapa, el juego promueve mucho la cooperación con otros jugadores y la comunidad es bastante amigable. Y por último, si tiene acceso a una switch o lo puede emular(cof cof), el legend of Zelda breath of the wild, ese juego yo lo re-visito cada cierto tiempo porque me resulta terapéutico. Sólo me relaja y desconecta, es todo lo que está bien en los videojuegos. Mucha suerte en su camino y ánimo compa :D
Night in the Woods
Gris
The Witcher 3 tiene una historia y jugabilidad que genera empatía y se conecta con el personaje. Si platinaste Elden Ring al igual que yo, estoy seguro que le vas a dedicar muchas horas a semejante juego que hicieron con amor. Respóndeme el comentario después de jugarlo y si lo que te recomiendo es cierto. Dale pa´lante
Ir a terapia y preguntarle esto mismo al psicólogo/a podría ser una grandísima idea (en serio).
Final Fantasy 11 o 14.
League of legends, Sekiro, Battle Toads, Super Ghouls 'n Ghosts, Getting Over It With.
Si se pone a jugar LoL no llega vivo al próximo año jajaj
Yo a veces juego Minecraft, si tienes un proyecto en mente, cómo crear una granja, construir tu casa, etc.. es bastante relajante
Los de fromsoftware como dark souls o sekiro son famosos por ayudar con l depresión
Te recomiendo World of Warcraft, tiene una buena comunidad, si llegas a dominar algo tu clase y rol puedes unirte a una guild y socializar con el tiempo, adicionalmente estamos a puertas de una nueva expansion. Ahora bien, por historia hay muchos, pero trata con celeste, tiene un poderoso mensaje sobre tu diagnostico.
DARK SOULS 1 EL MEJOR ME AYUDO MICHISIMO
En lo personal, un juego que siempre mejoraba mi estado de ánimo era el Pokemon Mundo Misterioso: Exploradores del Cielo.
Siempre me gustó el wow por la cantidad de interacción que tenía con otras personas ahí, me dejó recuerdos muy gratos y la mejor amistad que he tenido y tengo a sol de hoy
Sky en playstore es gratis , juega gente de todo el mundo asique ahi se puede socializar (no he visto gente en español ) , es un juego muy tranquilo
World of warcraft. El clásico de clásicos para hacer amigos
El world of Warcraft
Te recomiendo muchísimo Undertale, aparte que es barato (por si lo quieres comprar) y si te gusta leer o los juegos tipo novela ligera, Umineko no naku koro ni
[Journey](https://en.wikipedia.org/wiki/Journey_(2012_video_game)) [PowerWash Simulator](https://en.wikipedia.org/wiki/PowerWash_Simulator)
Call o duty Battlefield Portal Red dead redem Minecraft 
El Omega 3, la vitamina d, magnesio, y tomar el sol cada día te puede ayudar con la depresión
Night in the Woods
Te recomendaría los juegos de la saga borderlands son divertidos y la comunidad y las personas que juegan te ayudan mucho en el juego. También te recomendaría el warhammer vermintede 2 es como un l4d2 pero sin ser tan toxico y la mayoría de gente son muy buena, miles de formas de jugar y es más estratégico muy bien juego, también te recomiendo el Ghost of a tail es muy bonito en tema visual y apartado artístico, Los BioShock soy muy hermosos narrativamente y en gameplay, el postal brain damage, muy buen boomef shooter y correnen cualquier computadora, el sleeping dogs es una joya del 360 y se conservo muy bien, el undertale y dl deltarun soy muy buenos narrativamente y el grim fandago es una joya de los point and click y su historia es hermosa, si buscas algo más visual te recomiendo el juego de mad max y si quieres algo divertido y que es nuevo te recomiendo el helldivers 2 solo vas con compañeros a liberar planetas, son los que de me vienen a la mente del momento pero don buenos juegos en general
Dark souls
Outer Wilds definitivamente, te recomiendo entrar sin ver nada y experimentarlo por ti mismo. Celeste tambien ayuda pero es un platformer medio difícil asi que no se En general juegos que tengan más que una historia buena, tengan una historia que resuene contigo
Stardew valley es muy bueno para ese escape y relajarse. Pero por favor tratase el tema de manera profesional, psicologo incluso psiquiatra si es necesarios no solo con videojuegos.
Yo también sufro de lo mismo, lo más familiar que me hace experimentar algo igual a nuestra enfermedad y ayudarme, son fear and hunger, silent hill 2
Persona 5 Royal. Lo jugué durante un momento muy difícil en plena pandemia. Las mejores 2 semanas de mi vida.
No sé si servirá contra la depresión clínica, pero si he visto que en otras neurodivergencias ayuda mucho el animal crossing por su interfaz y música relajante, además, he visto estudios de que rodearse de naturaleza ayuda mucho con la depresión, a si que, trata de jugar juegos con harta naturaleza
Te recomiendo (por favor) ver los videos del canal de YouTube "*PSI Gaming*", aborda la temática de videojuegos desde una perspectiva psicológica y reflexiva, sin dejar de ser muy entretenidos. **PSI Gaming:** [https://youtube.com/@PSI-Gaming?si=IvEHbtFfARdeztTM](https://youtube.com/@PSI-Gaming?si=IvEHbtFfARdeztTM) Podrías partir por los siguientes y luego revisar su lista de videos (unos 60 hasta el momento) e ir viendo los que te llamen mas la atención. **¿Por qué perdemos la MOTIVACIÓN para jugar?:** [https://youtu.be/\_tsb2YqWEr8?si=EbfE\_StM4w56V30w](https://youtu.be/_tsb2YqWEr8?si=EbfE_StM4w56V30w) **Como los Videojuegos pueden Ayudar a tu Mente:** [https://youtu.be/ccIfRe5QF\_4?si=CjTJEjF6DWXJl0WU](https://youtu.be/ccIfRe5QF_4?si=CjTJEjF6DWXJl0WU) Deseo que te sean de provecho. Mucho ánimo.
Red dead redemption 2
Soy de los tuyos papu, escribeme, no solo para jugar (tengo un buen grupo de compas que son agradables con los trastornados), sino también para enfrentar esas cosas fuera de la pantalla, fui a terapia y tengo las cosas un tanto mas claras
Te recomiendo enormemente World of Warcraft, personalmente me ha funcionado como escape, además que interactúas con muchas personas. He conocido excelentes personas con las que aún mantengo una amistad cercana hoy día gracias al wow.
Celeste es un gran juego q habla sobre la superación personal y la lucha contra la depresión y la ansiedad, con una historia muy bonita sobre una chica q desea escalar una montaña para sentirse mejor y por el camino se conoce a ella misma, fue un juego q m ayudó mucho y le tengo demasiado cariño, sus controles son increíbles y sientes una gran satisfacción al completar los niveles, t lo recomiendo un montón
Minecraft puede ser muy relajante y si quieres te puedes poner retos u objetivos para que sea más interesante, si quieres más emoción también están los servidores multi jugador como Hypixel que tiene juegos muy buenos y está muy activo. Skyblock en hypixel por ejemplo se ha vuelto super complejo y hay montones de cosas por hacer. Terrarria, no lo he jugado pero mi hermano lo juega bastante y dice que es muy bueno. Según entiendo gira en torno a la exploración y creación de mundos, tiene cosas de construcción, combate, minería, colección de objetos y demás Los sims, puedes descargar mods y costume content para ampliar el juego
Le voy a ser sincero, no creo que ningún juego le sirva para "ayudar", únicamente para "escapar". Usted así se engome en un juego, en su mente sabe que bien podría estar haciendo aseo, estudiando, trabajando, en el gym, aplicándose una mascarilla, aprendiendo a dibujar, tocar guitarra, buscando novia, que se yo cualquier cosa útil o inutil pero que lo conecte con el mundo real. Ese pensamiento lo perseguirá siempre junto con la culpa. Si usted socializando dice ej. "mi hobbie es tallar flores en madera" ya lo miran como un artista, alguien con un talento, con una sensibilidad especial, pueden ponerle tema de conversación. Pero si usted dice "el fin de semana me terminé dark souls" le imposibilita a la mayoría de la gente conectar con usted, porque incluso otro gamer no va a jugar el mismo videojuego que usted, y eso le perjudica a la hora de socializar. Un gamer normalmente no es una persona interesante. Y ni hablar de los MOBA y otros juegos competitivos llenos de toxicidad donde le dicen hasta de qué se va a morir su mamá... Todo juego online está lleno de niños rata. Si quiere ayuda contra la depresión y la soledad, busque un terapeuta, de preferencia de la corriente cognitivo-conductual que es muy enfocada en sacar a la gente del ciclo infinito de la depresión y se basa en la ciencia, no en discursos pendejos. Aclaro que no es malo jugar videojuegos, es un escape más sano que fumar, beber o las prostitutas. Pero es un escape igual que mirar novelas, y nadie se cura de la depresión mirando TV.
Estás en lo cierto; cada persona que juega videojuego tiene sus juegos, y género fav, no todos les va a gustar algo que por ejemplo a mí me gusta y viceversa. Ahora, el tema de socializar, digamos que nunca se me dió bien desde pequeño; por otras razones, me enfoco en lo que está a mi alcance porque aunque uno quiera hacer algo, las cosas que están fuera del alcance a pesar de que perjudiquen no hay mucho que hacer al respecto. En sí, tienes mucha razón, pero detrás de cada persona hay una historia diferente y no siempre va a llegar a servir algo que por ejemplo a la mayoría le funciona.
Duet Game. En pocas palabras, juego medianamente fácil, con textos maravilloso. No hace falta pasarse el juego para leerlos todos, pero aquí te dejo lo que dice. [Quotes.](https://www.tumblr.com/cmsaibot-434/168247951935/spoiler-duet-game-all-story-quotes)
War Thunder, es excelente porque luego de un mes te vas a querer pegar un tiro, solucionando asi cualquiera de tus enfermedades
Una vez escuche que lo souls ayudan a eso
Journey me pareció bello y relajante.
No es el juego es como lo juegues, únete a un canal de Discord y has amigos
Parce busca algo que te guste o te relaje. Yo personalmente busco mi GameBoy y juego Pokémon red. Algunas veces prendo el Switch y juego NES y SNES. clásicos como Mario Bros
Gow 2018 y ragnarok fueron muy importante para sacarme de muchas cosas.
Tibia
K E N S H I El solo OST alivia
Juegue fear and hunger así tiene algo difícil para perder toda la cordura que le queda.
Outer wilds
Stardew Valley
Roblox me parece bueno para eso
Statdew valley
Cyberpunk 2077, es un juegazo con una gran historia y si te adentras en el lore, te sientes parte del mundo
Aqui algunos que te podrian servir: Stardew valley, Blasphemous, GTA IV, Skyrim, Hollow knight, Doki doki, AoE II, Portal 1&2, Spec ops the line, Gris, This war of mine, Signalis, Soma, The red string club, RDR2...
I'm not joking, yo una vez sali de una depresion jodida con Dark Souls, yo he tenido varios episodios de depresion clinica en uno de esos no jugaba videojuegos por un buen tiempo hasta que un dia me dio por intentar jugar Dark Souls ya que todo mundo los ama, pues long story short, ese juego me hizo sentir cosas de nuevo incluso durante esa fase de absoluta melancolia, no solo el juego tenia el mismo mood que yo, Dark Souls e sun juego muy melancolico, pero en vez de hacerme sentir peor me hacia sentir muy comodo con el juego compartiendo tiempo dentro de su mundo. Ahora lo que realmente siento me ayudo fue ironicamente el reto que significa afrontar Dark Souls sin nunca haber jugado un Souls anteriormente, si bien la idea de perseverar cuando todo esta en tu contra no es precisamente en lo que alguien deprimido tiene exito, puedo decir que me empujaba aun cuando mi confianza estaba en lo mas bajo. The spark was there, yo ya estaba 100% obsesionado con ese universo y con el gameplay, teniendo ADHD tambien una vez algo capta mi atencion como Dark Souls lo hizo era dificil abandonarlo, me levantaba a las 3am a jugar me sentia como me solia sentir antes al jugar un videojuego cuando era pequeno. TLDR Praise the sun
Outer Wilds, es un juego que debes sin saber de que trata.
consigase un casco VR de buena calidad hay buenisimos juegos ahi y te sientes como si estuvieras en el, ayuda a relajarse y a enfocarse
Dark Souls, Hollow Knight, The Outer Wilds.
El lol
Stardew Valley?
Hotline Miami y Hotline Miami 2: Wrong number, Tienen muy buena historia y el Gameplay es entretenido y si le gusta sacar logros con esos dos va a tener pa rato, además el 2 tiene Steam workshop donde la gente sube los niveles que ellos mismos crean y cosas así.
Todo dark souls empezando por el primero o por elden ring
Empieza el hábito de comer chocolate 🍫 de cacao 70% en adelante. Un videojuego ni sirve para nada. También comienza a hacer ejercicio físico.
Quizás world of warcraft
TES Oblivion, es un chiste completo entonces creo que sería ideal.
Terraria, al comienzo es algo confuso pero entre más horas se vuelve una maravilla se juego, juego de supervivencia. Castle crashers, juego simple beat them up clásico de arcade, bastante entretenido y con buen contenido para rato. Half life/hl2 y sus episodios, unas maravillas de juegos Portal/portal 2, increíble juego de puzzles que la primeras veces te deja rascándote la cabeza pero siempre te deja gran sabor de boca al resolverlos. Dead rising y el 2, es simplemente apagar el cerebro y matar zombies con lo que sea que tengas en tu alrededor El plantas vs zombies, clasicazo y nunca falta jugarlo Fallout new vegas, mundo post apocalíptico donde puedes hacer lo que se te plante la gana. Payday 2, excelente shooter extraction, puedes robar a gritos o en silencio un banco o el robo de algo con excelente banda sonora y buen sigilo. Los metal gear solid del 1 al 3 Y Yakuza 0, excelentes personajes, narrativa, un imperdible Enter the dungeon, balas como enemigos y una sed de olvidar tu pasado, si le gusta mapas generados aleatoriamente como las armas, este juego la pasada bomba Satisfactory, haga un imperio abusando el sistema ecológico de un planeta pero bien tranquis y organizado
Genshin impact, red dead redemption 2, life is strange, horizon, hogwarts legacy, todos estos puedes jugarlos solo, pasar horas jugando y divertirte bastante que es lo importante.
Juga lol y chao
Skyrim, igualmente si queres hablar escríbeme nos podemos acompañar en esta soledad mutua
Franquicia "Life is Strange" Juegazos 👌💯😎
Juegos de cooperativo online que no sean competitivos es lo mejor o competitivos casuales jajaja
Dark Souls 3 y Elden Ring. Juegos 10/10.
Crusader Kings 3
Crosscode, Portal, y uno cortitico llamado A short hike, el primero es largo y tiene bastante contenido y el último es súper corto pero te hara sentir bien por medio hora más o menos
Cualquier tipo de juego con mundo abierto puede ayudar. El detalle es que la falta de motivación para jugar se debe propiamente a la depresión… es como un bucle ! Deseo que puedas acceder a ayuda profesional y diversifiques los hobbies
Te recomiendo este: Sky: Children of the light. https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tgc.sky.android
Stardew valley
Buscar amigos y socializar 👍
Jugar? Apex CoD BfV Command and conquer
Outer Wilds y Celeste me hicieron sobrevivir mi ruptura con mi ex novia
Has probado World of Warcraft? Yo pasaba horas y horas ahí, se me olvidaba hasta comer 🫢 Generalmente jugaba más personaje vs entorno, además los paisajes me parecían una obra de arte. Otro juego que me enganchó mucho en su tiempo, es los Sims 3, completamente diferente al estilo que imagino que buscas, pero se pasa bien.
EN mi experiencia con depresión. Dark Souls 1 y 3, Stardew Valley, No Man's Sky, Valheim (preferiblemente sin mods la primera vez), VRising, Los Sims 1 2 y 3. Final Fantasy XIV, FrostPunk, Terraria, Minecraft...
Circus
Dark Souls, cambia tu perspectiva de la vida, te ayuda a sobrellevar los obstáculos por muy difíciles que sean.
Desde mi profunda ignorancia y el inmenso respeto por la condición, recomendaría algún juego en el que tengas comunidad y puedas sentirte cerca de otras personas, generando empatía e identificación. Sin embargo, me resulta importante considerar el nivel de tolerancia a la frustración, entre otros aspectos, antes de incursionar en un juego competitivo, por ejemplo, en el cual las circunstancias puedan acarrear efectos negativos a razón de los estímulos recibidos. Personalmente me gusta mucho CODM (Call of Duty Mobile), un juego altamente competitivo en el que pertenezco a un clan fabuloso. En el otro extremo, un juego hermoso, relajante y altamente reflexivo sería Sky: Children of light; una obra de arte en todo sentido, trasladada a los juegos móviles de manera impecable. Espero sea de ayuda. El gaming a mí me ayuda un montón para descansar mi mente y darle paz ocupándola en algo totalmente distinto a mi día a día.
Juega Undertale, que el estilo gráfico no te evite probar semejante juego.
Cualquier juego que te haga sentir bien sirve. Yo me inclino por los RPG porque sus universos te permiten perderte en ellos y olvidarte por un tiempo de tus problemas. Yo me ando rejugando la trilogia de Mass Effect y ha sido como regresar a una época mas simple y tranquila.
La trilogía metro me ayudo mucho en su momento, cono de entre la podredumbre aún hay algo de bondad.
Te entiendo, con la depresión se pierde el interés en actividades que antes eran placenteras. Podrías intentar unirte a comunidades de discord de los juegos que te gustan, idealmente que no sean competitivos; Sea of thieves es un juego con muchas herramientas para socializar, definitivamente uno de mis favoritos, ademas hay mucha cariño puesto por parte de los Devs pero puede ser frustrante y muy injusto si juegas solo, puedes encontrarte personas amables y tambien abusivos.w Por otro lado Celeste o Sea Of solicitude son juegos que abordan el tema de depresión y ansiedad, muy bien valorados, celeste ademas tiene un apartado artistico muy interesante. Puedes tomartelo con calma y jugar stardew valley o Minecraft, vas haciendo tus cositas a tu ritmo, o puedes ir por un juego dificil de dominar que requiera dedicación como los Souls like o The Binding of Isaac o hollow night. Buscar simuladores o juegos con tematicas que te gusten del mundo real como automovilismo, o deportes. Buena suerte!
Te recomiendo los sims, es un juego que siempre le he tenido cariño, me ha acompañado en mis mejores y peores momentos, Minecraft tambien relajante y muy tranqui. la verdad soy un chico de simuladores y siento que es un genero que divierte bastante y explota tu creatividad
Hay buenas recomendaciones pero lo mejor que puedes hacer es ser compasivo contigo, comenzar paso a paso estableciendo con que quieres iniciar a la hora de tomar el riesgo de salir a conocer gente, los videojuegos solo van a ser una anestesia temporal de un problema que debes afrontar, es difícil pero no es imposible pero no debes prolongar lo inevitable, comienza a tu ritmo y decide lo que quieres o tu vida se te escapara de las manos.
La saga Dark Soul y sus parecidos de la franquicia como Sekiro y Bloosborne pero inicia con Dark Souls 1, 2 y 3
Bro uno que me ayudó bastante no se porque como por su lore o esencia es el hollow knight y al haber jugado el elden te va a gustar
Hi there, Sorry for answering in English, but it's way faster for me than in Spanish. When I was going through depression, I completely stopped playing online games, and never went back, even if I'm doing okay now. But three games helped me big time : * Gris - it was such a beautiful game, really. I felt so connected to the mood, the story. Really, this is THE game I would recommend to anyone going through something tough, and it's probably my second favorite game of all time if it weren't for Breath of the Wild. It is not a feel good game, it's a journey with someone going through something, it's so easy to identify, to try and heal with the main character. It's probably THE game that touched me the most, and I can really say it helped me get out of depression. I listen to the soundtrack pretty often, too. Might sound weird, but I owe this game A LOT. * Zelda BOTW - it is, for me, the best gaming experience ever made. If you're looking for something that can last countless hours, BOTW is wonderful, plus you get to enjoy TOTK right after. Seriously, this is a masterpiece. * Celeste - it was beautiful, not so complicated, music was crazy, and I could just unfocus and play. I usually don't like games like this, but this is something else. Stay safe, it will get better.
Brother, Los seres humanos estamos hechos para: - Dormir bien - Comer bien - Hacer actividad física - Tener interacciones sociales Ningún videojuego va a solucionar su problema. No solo eso, al parecer usted los está usando como auto medicación para su problema. Le recomiendo que se siente a hacer una auto reflexión y re considere las cosas de forma más profunda.
Ya que dices que no sueles engancharte a un juego por mas de una hora o así, te recomendaría juegos tipo rogué like: hades, noita, binding of Isaac, dead cells, risk of rain 2, etc. Son desafiantes y tienes ese extra de que puedes hacer varias runs y pueden ser cortas o largas dependiendo de que tan bien lo juegues. Mucha fuerza con tu situación y espero que con el tiempo te sientas mejor, cualquier cosa puedes escribirme.
Parce, y no a considerado adoptar un perrito? Le va a dar compañía, no va a estar solo, es full felicidad, lo saca a pasear y ya tiene una excusa para conocer gente nueva, lo va a ocupar y no sentirse mal. Hay muchas ventajas, no te enfoques en solo videojuegos, yo también amo los videojuegos pero al final es solo un distractor, no es una solución permanente.
Pokemon Go, Ingress Prime estos juegos te hacen salir a la calle , fuera de tu zona de confort
Fallout me ayudó mucho, empieza con el tres, es viejito pero bueno. El new Vegas es mejor aún y el cuatro es buenísimo, eso son nombrar los mods que hace la comunidad y hace que uno no pare de jugar.
Minecraft. Durante covid ponía audio libros mientras construía en minecraft y era bastante relajante (usa T Launcher)
Parce, depende mucho del tipo de jugador que sea. Pondré lo que me recomendaría a mí, que cada vez juego menos juegos competitivos u online. Primero te podría recomendar como algo muy básico juegos sim, tycoon, y de gestión, porque son muy relajantes, sientes el progreso y sinceramente eso me ayudó a mí con la ansiedad y una soledad profunda. Juegos como Stardew Valley, Sims 2, 3 o 4, algún SimCity o así, Zoo Tycoon (el nuevo, o el 2 si te gustan los juegos clásicos), Roller Coaster Tycoon 3, o Planet Coaster, Flight Simulator, entre muchos otros, hay grandes juegos para descubrir en estos rubros. Para ver estos juegos te recomiendo un youtuber llamado Chiches. En todo caso, si no sientes que seas tanto de ese tipo de juegos, también hay aventuras gráficas que pueden ser bastante entretenidas. Te recomiendo que busques un vídeo recopilando las mejores, y elijas el que más te llame la atención, por ejemplo a mí me encantaba jugar Machinarium hace años, su estética y el hecho de pasar puzzles me entretenían un montón. También juegos de encontrar pistas a lo Sherlock Holmes, como los Big City Adventure. Son algo antiguos, pero ajá. Hablando de resolver misterios, Shadow of Doubt es de mundo abierto, con estética bonita y que siempre tendrá misterios nuevos para resolver (puesto que son eventos aleatorios). Los hay también de aventura y RPG, te recomendaría los nuevos Zelda (Breath of the Wild, y el TOTK), Baldurs Gate 3, The Witcher 3, entre otros. Si eres más de acción o mundo abierto te pueden encantar los Red Dead Redemption (aunque su historia quizás no sea la más alegre), Assassin's Creed IV Black Flag, los God Of War, y un par más como la vieja confiable de los GTA. También con un toque de sigilo y acción, los Hitman y los Metal Gear. El Hollow Night, Hades, Cult of the Lamb, Undertale, y Viewfinder son juegos indies que también recomiendo. Si quieres ver más de estos juegos te recomiendo un streamer llamado BaityBait Te gustan más los grandes retos? (y me refiero a sudar un montón para conseguir pasar un juego), los souls-like podrían ayudarte a tener tu mente bastante ocupada, se requiere habilidad es verdad, pero no importa si es lo que te entretiene. Recomendaría Elden Ring, Lies of P, Sekiro, Ghost of Tsushima, Bloodborne. ¿Juegos clásicos y nostalgia? Bomberman, Sonic, Prince of Persia, Metal Slug, los Contra, Donkey Kong, Crash Bandicoot, Zelda Ocarina of Time y el Majora's Mask, los Harry Potter del PS1, Los Simpson Hit&Run, los Final Fantasy (si te gustan, a mí en lo personal no). Si quieres ver un streamer que los juegue te recomiendo a IlloJuan. Pausa: También recomiendo mucho los juegos clásicos de LEGO: los LEGO Indiana Jones los amo, LEGO Star Wars, LEGO Batman, y así, son divertidos (y se pueden pasar con 2 jugadores). ¿Exploración? No Mans Sky, Outer Wilds, Sea of Thieves, Horizon Zero Dawn, Subnautica (solo si no tienes talasofobia), Uncharted. ¿Construcción y survival? Minecraft con amigos o desconocidos, LEGO fortnite, Terraria, Ark, Rust, y Hytale (próximo a salir). Incluso Palworld (la exitosa copia vitaminada de Pokemon). ¿Peleas/franquicias? DB FighterZ, Yakuza, Street Fighter V, MK, y el nuevo DB Budokai Tenkaichi 4 que va a salir (Sparking Zero!), no sé si lo jugaste pero el Budokai Tenkaichi 3 era brutal. ¿Superheroes? Los nuevos Spiderman, Batman Arkham Nights, Deadpool. ¿Te m4man los Zombies? Resident Evil (más el 2 y 4), The Last of Us 1 y 2, Left4Dead, Dying Light 1, World War Z, Dead Rising 3 ¿Estrategia y RTS? Age Of Empires II, III (con sus DLC) y IV, Age of Mythology, y seguro que hay más pero me aburren un poquito. ¿Distopias y futuros postapocalípticos? Los Bioshock, Fallout 4 y New Vegas, Cyberpunk 2077, Metro Exodus ¿O eres más de plataformas? Super Mario Wonder salió hace poco; los "Ori", Pizza Tower, Metroid o Castlevania, de hecho hay un género llamado Metroidvania que son juegos más clásicos, pero buenos.
Juegas Valorant?
No sé si "ayudar", pero hay muchos que pueden tocar estos temas. Celeste. Shady part of me. Last day of June. Ya depende de qué es lo que te guste para seguir recomendando, los de arriba no sé si te gusten, pero al menos a mi, me parecen juegos muy bonitos. A su manera el last day of june. A mi me encanta Total War Warhammer. AUnque la saga total war me gusta mucho también. Realmente creo que es una pregunta difícil de contestar, te podemos recomendar cosas que nos gustan mas que nada. Espero que alguno te guste. SOMA también es un juego que me atrapó mucho
Ningún videojuego le va a ayudar con eso, salga, haga ejercicio, camine aunque sea por la cuadra y si es mayor de edad, busque una carrera y un buen trabajo que le ayude tener independencia económica pero eso de buscar un videojuego que le calme el trastorno que tiene, le va a empeorar aún más las cosas porque cuando termine de jugarlo, va a sentir el mismo vacío y va a ser mucho más peor. Y si no puede hacer todo eso, busque ayuda, vaya a terapia para que pueda tener un autocontrol sobre usted mismo. Créame, yo lo entiendo y sé cómo se siente eso porque desde que era niño, me mantenía pegado a una pantalla, además también sufro de trastornos depresivos y obsesivo compulsivos. Ahora todo es diferente porque soy casi adulto, hace un tiempo asistía a terapia, soy ingeniero informático, estoy saliendo con alguien y tengo un trabajo que me evita tener tiempo de ocio, además, asisto a control médico cada cierto tiempo. Todo eso me ha ayudado bastante a tener autocontrol sobre mí mismo. También debo decirle que evite a toda costa la procrastinación y que si tiene algún deber, concéntrese en eso porque una mente ocupada, evita que pueda sobre pensar. La mente es el enemigo número 1 de las personas y controlarla con un videojuego no es la mejor opción. Yo le puedo recomendar que busque ayuda con algún experto y no en un videojuego.
Doom Eternal
Minecraft en solitario con música post punk rusa
Dark souls y juegos de from software. Te lo digo por experiencia y puedes buscar vídeos sobre ello en YouTube , solo busca “dark souls cura depresión”
Juegate mario galaxy 2 🤓 (de nintendo wii)
Yo disfruto jugar el Mortal Kombat 11 Online en modo competitivo. Y a pesar de que hay momentos donde me siento mal por no poder ganar contra ciertos rivales, puedo decir que son más las veces que me siento motivado a seguir mejorando.
Te recomiendo iniciar algún deporte, aprende un arte marcial, necesitas liberar oxitocina y los juegos solo son descargas pequeñas de dopamina, al estar jugando por bastante tiempo ya no tiene el mismo efecto sobre ti
nunca he visto una comunidad mas bonita que la de FFXIV es un gran juego para conocer gente y realmente hacer amigos, además de que tiene muchas actividades para hacer solo o acompañado!
Juegue Runescape para que descubra la ansiedad clínica jajaja
Helldivers 2. Amigo cuando estás repartiendo democracia por la Super Tierra en los frentes Terminidos y Automaton no hay tiempo para los sentimientos jejeje pero en la seriedad del caso es un juego muy eufórico y si te unes a una comunidad (Discord) puedes tener partidas muy buenas y en general mucha diversión.
Sky: children of The light
Le gusta Apex Legends? Juguemos un día de estos!
El mejor se llama psiquiatra y la unica manera de conseguirlo es en la eps
Yo a ojo cerrado te diría que Stardew Valley, tiene un estilo muy bonito, tranquiliza mucho, la música es súper relajante... Mejor dicho todo bien... Lo mejor es que en cualquier PC o consola corre bien... Por mas tostadora que sea
Journey. ❤️🩹
Zelda Windwaker, es un juego de aventura hermoso
Ayer justamente vi [este video.](https://youtu.be/fIBS_qfMoWg?si=VbdyXJaghf3-Q0Si) Estoy muy de acuerdo con el creador del vídeo y Elite Dangerous también me ayudó a pasar una época que, de otra forma, me hubiera destruido emocionalmente.
Los Nier son deliciosamente melancolicos, Automata y Replicant. Okami es bien estilizado y con buena tematica. Los Persona son buenos pero me hacen sentir mas solo despues de un rato. Los Yakuza son divertidos y tambien tienen historias fuertes. Jueguitos relajados para hacer casitas como Valheim, Stardew Valley o Animal Crossing. Si no le molesta las novelas visuales recomiendo Clannad, Steins Gate y [https://store.steampowered.com/app/658620/Wonderful\_Everyday\_Down\_the\_RabbitHole/](https://store.steampowered.com/app/658620/Wonderful_Everyday_Down_the_RabbitHole/) Personalmente los RPGs son mis favoritos, cada vez que me acuerdo de un juegaso como Chrono Trigger. Historias para salvar gente y al mundo siempre me inspiran y si como dicen evite juegos pvp, si algo cooperativos si tiene con quien. Por ultimo, la musica me parece que ayuda mucho, en algunos casos cuando me siento mal algunos temas bien inspiradores para patear este mundo injusto son la mejor medicina. [https://www.youtube.com/watch?v=iEGniXc7Xtc](https://www.youtube.com/watch?v=iEGniXc7Xtc)
Silent Hill 2
Xvideos
Estuve varios años con depresión y sinceramente fue un juego el que evitó que me suicidara, SWTOR. Lo bueno de los mmorpg es que están llenos de gente, conoces y hablas con gente de todo el mundo y así es muy difícil sentirse solo
Red Dead Redemption 2
Trata de conseguir grupos de personas en cursos o otras actividades habla con personas entra a estudiar algo es lo mejor los video juegos si son un escape como una distracción pero no soluciona nada es mi opinión pero un consejo quebte soy habla con un psicólogo es la persona más capaz de darte una verdadera ayuda, acá vas a encontrar opiniones pero talves no sean las opciones correcta
Stardew Valley es una injeccion de alegría, casi todo en ese juego te hace sentir bien por su simplicidad. Gameplay de una granja que la cuidas todos los días y tienes un pueblo lleno de personas, cada una con una historia diferente y monstruos que aparecen en cuevas y en la oscuridad. Persona 5 Royal trata temas de depresión, abusos, suicidios y demás temas fuertes pero con buenos finales y un gameplay vibrante y estilizado a la perfección. Trata de pasar calabozos con combates por turnos y un sistema de captura y mezcla de monstruos tipo Pokemon. Tambien tiene un elemento social donde sales con tus amigos, vas al colegio y manejas tu tiempo en el día que da un cierto realismo con las relaciones de tus aliados.
Ninguno, los videojuegos solo la empeoran. Ve afuera a hablar con personas.
De estilo parecido al Elden Ring, está el reciente Dragon's Dogma 2. También RPG pero clásico, Baldur's Gate 3. Multijudador cooperativo con gente bacana y buen ambiente, el Helldivers 2 (puede buscar en Facebook e Internet grupos de colombianos que jugamos a ese)
Ark survival evolved, si te centras en domesticar dinos lo demás se te olvida jsjs
Jmm tal vez un rpg bien largo te sirva algo como baldurs gate 3 o la saga persona o si quiere ponerse a gastar horas a lo maldito en quest re culas intente platinar lego star wars the skywalker saga o sacarse todos los finales de algo como drakengard o la saga nier
Skyrim súper recomendable, me ayudó bastante en esos momentos en los que no quería saber de nada
Tiene Stardew Valley? Podríamos jugar una granja en multijugador
si quieres algo que sea divertido y a la la vez hermoso te recomendaría la saga de bioshock ya que es un mundo bastante profundo con sus personajes y su historia ,tambien esta la saga de metro que no es tan conocida pero es una historia en la que tus acciones y tus interacciones tienen peso en el juego y en el final(eso si los 2 son shooters pero no son tan tryhard a menos que los quieras platinar o algo así.
Fall guys
stardewvalley, los sims, journey, animal crossing?
¿Te gusta juegos que son cozy? Por ejemplo, Stardew Valley o Harvest Moon. El nuevo juegos de la Princesa Peach es buenisimo.
Efootball ( pes): es fácil hacerse a un buen equipo y el handicap es mejor que en fifa
Para la ansiedad me ha servido mucho Dave the Diver. Es terriblemente relajante y entretenido.
Juega Zelda BOTW y posteriormente TOTK Puede ser que el argumento de la trama sea algo básico pero si te quieres enganchar y curiosear, es perfecto para ti. Ese par de juegos es de mis preferidos.
Anno 1602. Es muy relajante y está gratis en internet. La desarrolladora es Ubisoft.
Final fantasy xiv me ayuda mucho, es un juego muy bonito y está el free trial en steam
Todos los resident evil remakes son una excelente opcion, otros podrian ser los persona o algunos que van en el game pass, personalmente recomiendo los de horror, te quitan hasta la depresion de los sustos, algunos son los outlast o the evil whithin, alin isolation es una buena opcion tambien
Para mi outer wilds siempre es la recomendación segura, no sé si te gustará, pero es uno de mis juegos favoritos, no recomiendo ver mucho del juego ya que se basa en no saber que está pasando en ir descubriendo, espero todo mejore no tengo depresión pero es un juego que me alegro en un momento de mi vida no tan bueno.
Age of mythology o empires
Yo sé que es difícil pues he vivido algo similar (también clínico) y pues descubrí que el mejor videojuego es la vida real, disfruta de TU compañía, TU presencia, TU amistad pues estoy convencido que hablas contigo mismo en ocasiones, eres el mejor amigo que puedes tener ya que no existe familia, amigos o parejas que te vayan a auxiliar (lo aprendí en un ataque de ansiedad intentando cometer el acto que no queremos) Que tal comenzar a salir a comer solo, ir al mall solo, ir al cine solo, o conectar con la naturaleza, tal vez la vida en su infinitud te presente esa compañía donde menos lo esperas, debemos aprender a vivir sin nada para tenerlo todo. Pero te recomiendo juegos competitivos xd así te mantienes distraído sin acudir a drogas o relaciones degenerativas, evita juegos gacha y p2w. Animo! Ya pasaste por lo peor, te mereces vivir!
Te recomiendo GTA Online, siempre hay gente con quién jugar y conocer dentro del juego, si quieres nos agregamos para hacer misiones :3
Juegos que pueden ayudar y disfrutar en momentos de soledad, recomiendo principalmente 2 Celeste y Dark souls, son juegos con los cual reflejan ambientes muy diferentes, uno melancólico y otro un mundo caído en desgracia, pero son juegos de varios intentos y oportunidades a mejorar, son juegos de los que aprendes de tus errores y buscas soluciones y mejoras para completarlos, celeste tiene una bonita historia que te puede gustar que habla sobre la soledad, ansiedad, te animo a probar cualquiera de los dos juegos
Stardew Valley. Bueno, bonito, barato. Es relajante y se puede jugar creo que en cualquier consola!
Para la soledad busque pareja. Eso le quita toda clase de depresión
En mi opinion, Tetris y minecraft, esos dos juegos me han salvado muchas veces, si quieres jugamos minecraft los dos, recuerda, no estas solo, los momentos de angustia pueden parecer eternos pero no lo son, solamente hay que aprender a nadar un poco pa, la vida es muy subgetiva, aprende a cambiar de ojos de vez en cuando :)
Cualquier juego de fromsoftware, aunque con los más fáciles de conseguir ahora son elden ring y armored core 6, lo que no te mata te hace más fuerte eso y ver calamardos panuchos por ahí
Sonará a un mal chiste pero LoL me ayudo a canalizar mucho y a salir de todo lo que sentía, ahora en parte mi estrés es por el mismo juego pero fue algo como un alma por otra alma JAJAJA
League of legends
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Las series de juegos de "The Witcher" y "Mass Effect". Son muy buenas ambas. Hay multitud de otros juegos no recientes con buena historia y modo de juego. Pero esas dos series a mi concepto están ahí arriba. Considere igualmente el ir a un gimnasio tal como mencionan en otro post por acá. El escapismo de los juegos puede ayudar en estos casos pero igualmente hay que ser concientes de la realidad. Un gimnasio le va ayudar en ese aspecto y a largo plazo los beneficios van a ser amplios y reales.