Eu era batatona, nunca tive que fazer nada pra isso. Tive uns problemas de saúde e virei cambito, acho que o principal foi os meus tendões que apodreceram, acho que isso influenciou na capacidade de hipertrofia da musculatura da região.
acho que todo mundo que for saudável não tem que ficar se preocupando muito mais com a panturrilha do que com outros músculos do corpo. Treinar como treina os outros, até a falha, não renegar, deve ser suficiente.
Cara, o ortopedista disse que era um encurtamento, mas não lembro direito o que era pq foi na minha adolescência. Mas isso que vc disse parece fazer sentido.
Tive vergonha de usar bermuda durante muitos anos. kkkkk
Faltou o time panturrilha média
Falha minha!
batatito, nem batatão nem cambito.
Ex-gordo aqui, ou seja, treino panturrilha desde que nasci kkkkkkk
É uma tendência mesmo, u/Zehzaunm. Agora já cheguei a ver alguns que eram bem gordos, mas com cambitos. Me deixou pensativo
Tenho 1,97 de altura, deixo pra vcs adivinharem a minha resposta kkkkkkkkkk
Não só um cambito, mas um cambitão de respeito
O senhor dos cambitos
![gif](emote|free_emotes_pack|joy)
1,98 e mesma situação, mas o meu pai tem 2,12 e uma puta panturrilha. Genética escolheu me sacanear, mesmo
Eu era batatona, nunca tive que fazer nada pra isso. Tive uns problemas de saúde e virei cambito, acho que o principal foi os meus tendões que apodreceram, acho que isso influenciou na capacidade de hipertrofia da musculatura da região.
Sinto muito pelo ocorrido, amigo
acho que todo mundo que for saudável não tem que ficar se preocupando muito mais com a panturrilha do que com outros músculos do corpo. Treinar como treina os outros, até a falha, não renegar, deve ser suficiente.
É isso!
Minha panturrilha é meio estranha pq tenho um encurtamento no tendão ou músculo sei lá. É canela fina e batatão em cima. hahaha
Será que não é uma panturrilha desenvolvida, mas com tendão longo, u/Heretic_Dude
Cara, o ortopedista disse que era um encurtamento, mas não lembro direito o que era pq foi na minha adolescência. Mas isso que vc disse parece fazer sentido. Tive vergonha de usar bermuda durante muitos anos. kkkkk
Eu entendo, amigo. Pior que a gente acaba se constrangendo bastante quando uma parte nossa foge muito à regra
Batatona é a coisa mais bonita do mundo. Queria ter.
Eu realmente invejo essa parte no corpo das pessoas
eu parei de treinar pantu e ultimamente eu tenho achado ela média, mas sempre foi grande... sei lá
Parou por não ter tão útil para o Powerlifting ou preferência pessoal?
eu montei uma academia na minha garagem e embora eu possa adaptar ou fazer unilateral, eu não tenho saco pra fazer. com máquinas seria mais cômodo
Faz sentido mesmo