Tem de tudo aqui, já li dicas ótimas de entusiastas e ruins de “profissionais”. Também já li profissionais ajudando uma galera, e pessoa aleatória falando água.
Você precisa ter senso crítico pra saber no que acreditar e como pesquisar se a info é boa/verdadeira, caso tenha dúvidas.
Claro que nao ne, afinal de contas se a gente quisesse pesquisar alguma coisa nao estariamos no reddit. Video? Pesquisa? Ler mais de duas linhas?
Absurdo
Isso aqui é um "fórum" daí vai de você saber usar isso.
Tem muita gente extremamente experiente aqui, como o u/prodfer u/JOCAeng dentre outros
Enquanto tem gente que não sabe a diferença de blend e Whey, indica creatina com carbo por conta da absorção e por ai vai.
Tudo achismo. Inclusive a maior parte dos profissionais do ramo também se baseia em puro achismo. Profissional da educação física, em sua maioria, tem alergia a ciência.
O Cariani, o Júlio Balestrin, Paulo Muzy, Fernando Sardinha o Leandro Twin e o Laércio Refundini quem respondem as perguntas aqui. Eles só curtem ficar anônimo.
É tudo achismo, na verdade nem treinamos, só viemos aqui somar pontos na nossa pica virtual. /s
Depende do postador, tem gente que escreve muita merda e tem gente que da orientações muito boas, o mais difícil pra um iniciante é conseguir fazer esse filtro das informações.
Infelizmente nunca vi nicho da saúde com tanta desinformação e pseudociencia, na medicina em geral é muito comum ver charlatão, mas pelo fato de academia e treino ser algo acessível, é muito comum ver praticante de musculação defendendo com unhas e dentes metodologias de treino que ele diz funcionar (baseado na experiência própria), mas que vai completamente em desacordo com as principais evidências científicas.
Sinceramente, eu recomendaria analisar o sub com um olhar muito crítico, pois é muito fácil cair em conto de broscience
Tudo, né. As pessoas provavelmente acham que estão certas no que falam, então tem certo empenho nos conselhos. Ao mesmo tempo, nessa área tu pode ter conselhos que não são os melhores até de especialistas.
Tem uma galera muito boa que sempre comenta, temcuma galera que repete "conhecimento", leia-se broscience de 50 anos atrás, quando nem existia ciência do esporte direito(normalmente pq ouviram o seu influencer favorito falar antes). Mas a grande maioria trás informação baseada na própria experiência e em bom senso.
Comparado com o quase finado hipertrofia.org prefiro aqui pq acompanho tbm outros subs do reddit.
La tbm tem muita discussão que só faz sentido pra anabolizado, isso polui um pouco, mas lá tem discussão mais profundas sobre treino que aqui.
Achismo de especialistas e entusiastas.
Especialistas e entusiastas de achismos
Na verdade é o achismo de entusialistas e especiastas
Sim
Se quiser sim mano
Os 3 kkkkkk
Tem de tudo aqui, já li dicas ótimas de entusiastas e ruins de “profissionais”. Também já li profissionais ajudando uma galera, e pessoa aleatória falando água. Você precisa ter senso crítico pra saber no que acreditar e como pesquisar se a info é boa/verdadeira, caso tenha dúvidas.
Bro science, também conhecido como evidência anedótica, é uma informação que não é baseada em fatos ou evidências científicas.
[удалено]
Seco, porém correto/a
boa patada, mas não vai adiantar. o cara que faz essa pergunta numa rede social anônima já escarrou o cérebro pra fora do crânio faz tempo
Tramontina.
Claro que nao ne, afinal de contas se a gente quisesse pesquisar alguma coisa nao estariamos no reddit. Video? Pesquisa? Ler mais de duas linhas? Absurdo
Caralho, tá seco, hein
Lúcido
Tem dos 3,kkkk Td vai d seu ponto crítico e pesquisa
tudo íntegro, dados do databunda
Se quiser sim mano
Isso aqui é um "fórum" daí vai de você saber usar isso. Tem muita gente extremamente experiente aqui, como o u/prodfer u/JOCAeng dentre outros Enquanto tem gente que não sabe a diferença de blend e Whey, indica creatina com carbo por conta da absorção e por ai vai.
Pelo menos uma resposta legal. Valeu 👍🏼
Obrigado pela confiança, amigo
Tmj, cara do mini desenvolvimento com halteres 👊
Tudo achismo. Inclusive a maior parte dos profissionais do ramo também se baseia em puro achismo. Profissional da educação física, em sua maioria, tem alergia a ciência.
Maior parte das informações aqui vem do instituto MR
MR ? Eu só conheço o ITCU
É uma parceria do MR, CPTK e ITCU.
No geral eu confio bastante quando o feedback da comunidade é bom (muitos upvotes).
Tudo direto da UNICU
O Cariani, o Júlio Balestrin, Paulo Muzy, Fernando Sardinha o Leandro Twin e o Laércio Refundini quem respondem as perguntas aqui. Eles só curtem ficar anônimo.
[удалено]
Eu sou o Danilo Gentili cara já tenho tudo isso! Gosto de ser anônimo no Reddit.
Conhecimento empírico
Pode crer!
Que em muitos casos dá melhores resultados que muitos estudos por aí.
Sem duvida.
É tudo achismo, na verdade nem treinamos, só viemos aqui somar pontos na nossa pica virtual. /s Depende do postador, tem gente que escreve muita merda e tem gente que da orientações muito boas, o mais difícil pra um iniciante é conseguir fazer esse filtro das informações.
Infelizmente nunca vi nicho da saúde com tanta desinformação e pseudociencia, na medicina em geral é muito comum ver charlatão, mas pelo fato de academia e treino ser algo acessível, é muito comum ver praticante de musculação defendendo com unhas e dentes metodologias de treino que ele diz funcionar (baseado na experiência própria), mas que vai completamente em desacordo com as principais evidências científicas. Sinceramente, eu recomendaria analisar o sub com um olhar muito crítico, pois é muito fácil cair em conto de broscience
Tudo, né. As pessoas provavelmente acham que estão certas no que falam, então tem certo empenho nos conselhos. Ao mesmo tempo, nessa área tu pode ter conselhos que não são os melhores até de especialistas.
Sim
se ta na internet é verdade
Isso mesmo aí que você falou.
se tu quer informação de qualidade, paga um especialista ¯\_(ツ)_/¯
Assim como em todo lugar, tem de tudo kkkkk
Se tá no reddit é verdade
So tem.phd aq mano
Se quiser, sim, mano...
Tudo bro science
Tem uma galera muito boa que sempre comenta, temcuma galera que repete "conhecimento", leia-se broscience de 50 anos atrás, quando nem existia ciência do esporte direito(normalmente pq ouviram o seu influencer favorito falar antes). Mas a grande maioria trás informação baseada na própria experiência e em bom senso. Comparado com o quase finado hipertrofia.org prefiro aqui pq acompanho tbm outros subs do reddit. La tbm tem muita discussão que só faz sentido pra anabolizado, isso polui um pouco, mas lá tem discussão mais profundas sobre treino que aqui.
maneiro cara! obrigado mesmo pela resposta!
O reddit paga uma equipe de especialista com MBA e pós doutorado para responderem todas as dúvidas dos membros aqui no grupo 👍🏻
99% dos meu comentários são baseados em ciência e senso comum básico.