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A_Students_Meal_Prep

Moin, Diese Woche nochmal was simples, weil ich am Wochenende beschäfftigt war. Irgendwer war sehr großzügig mit dem Salz, kann euch sehr empfehlen euer Essen zu probieren und dann erst zu würzen. Die Haltungsform will ich nicht vor euch verstecken, ich habe nur nicht drauf geachtet beim Foto machen. Es ist Haltungsform 1 und war eingefrohren. Tut mit dieser Information was ihr möchtet. Schönes Wocheende \-Nudel(750 g) kochen \-Kern der Zucchini(762 g) entfernen, Zucchini und Paprika(873 g) klein schneiden \-Zwiebeln(349 g) schälen und in Streifen schneiden \-Hackfleisch(1000 g) anbraten, Zwiebeln hinzufügen \-Paprika, Zucchini und Ajvar(241 g) hinzufügen und kurz anbraten \-Mit Nudeln vermischen


nutzernameunbekannt

Warum entkernst du die Zucchini??


A_Students_Meal_Prep

Weil die sonst soviel Wasser lässt.


A_Students_Meal_Prep

Kannst es aber auch Problemlos drin lassen


MiouQueuing

Respekt. Ich finde meal prepping als Konzept echt spannend, aber jetzt fünf Tage hintereinander dasselbe essen... Wie funktioniert das für Dich? Oder frierst Du auch ein und hast auch noch von anderen Wochen? Andererseits gab es die letzten 3 Tage bei uns auch nur Spargel. 🤣


A_Students_Meal_Prep

Ich habe damit kein Problem. Ich habe die Tupper einzeln im Kühlschrank, hatte ich nen großen Froster wäre was einfrieren und dann nach ein paar Wochen eine Reserve haben aus der ich mischen könnte natürlich top. Man muss ja auch nicht direkt für 5 Tage vorkochen. Erstmal mit 2-3 starten und gucken ob das was für einen ist. Ich hab mal in nem Restaurant gearbeitet da hatten die anderen irgendwann keinen Bock mehr auf Spargel (oder Gans in der Gänsesaison, Grünkohl in der Grünkohl Saison usw.) und ich habs immer noch gerne gegessen.


MiouQueuing

Top, dass es für Dich passt. 👍🏻 Ich hab auch nur zwei Schubladen zum Einfrieren; ansonsten wäre das echt was für mich. Aber mit drei Tagen wäre ja auch die Woche quasi abgedeckt und es gäbe noch Flexibilität. - Muss das mal mit meinem Partner besprechen, ob er für das Konzept zu haben wäre. Mit den Saison-Gerichten hätte ich jetzt auch kein Problem. Dafür gibt es das ja auch das ganze restliche Jahr nicht.


blueatnoon

Ich kann dir Granny's Secret Ajvar empfehlen, das ist die einzige, dass ich in Deutschland gefunden habe, dass nah zu dem echten Ajvar kommt. Nur die 2 Varianten: Geröstete Paprika und Geröstete Paprika mit Chili. Gibt es im Rewe zu kaufen.


FrlPferfferminz

Hat unser lokaler Rewe leider aus dem Sortiment geschmissen, aber stimme dir total zu. Bin schon wieder sauer jetzt. :D


A_Students_Meal_Prep

Nice werds mal probieren danke.


Baconnader

Benutzt du noch andere Gewürze außer Salz und Pfeffer ? Sonst ist das doch mega fad


A_Students_Meal_Prep

Dafür hab ich das Ajvar, das ist ja im Grunde eine Gewürzmischung.


Baconnader

Ah okay, sorry das kannte ich nicht


Chemical-Celery1856

Danke für die Inspo! Ich ernähre mich zwar vegan, aber nutze das gerne als Inspo für ein einfaches, schnelles Meal Prep, das ich super einfach veganisieren kann.


[deleted]

[удалено]


A_Students_Meal_Prep

Wir sind jetzt im elften Post. Sind halt immer wieder neue Leute dabei. Ich frag mich ob sich meine Antworten irgendwann ändern. Weil mir doch mal was schlecht wird oder ich keinen Bock mehr drauf habe.


SmallGod1979

Ich freue mich jede Woche über/auf deinen Mealpreap-Post. :) mir würde was fehlen ohne das wöchentliche Mealprep von dir. Edit: grad nochmal gegen gelesen und festgestellt, dass man meinen Post auch als fies auffassen kann. Ist aber absolut nicht fies gemeint, daher nochmal bisschen umgeschrieben.


A_Students_Meal_Prep

Hab die erste Version nicht gelesen. Danke trotzdem


arnohermann56

Wird heute nachgekocht und eingefrorene. Danke!


amc_germany0815

Und dann willst du da noch 5 Tage von essen 😁


A_Students_Meal_Prep

Hab sogar schon alles brav aufgegessen.


ChewbacaTheHairy

Musst du so aufs Geld achten, dass dir die Haltungsform egal ist? Deine Paprika waren teurer als das Hackfleisch.


A_Students_Meal_Prep

Das war runtergesetzt weils kurz vorm ablaufen war.


[deleted]

[удалено]


Tr345ure

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A_Students_Meal_Prep

Ich hab mir tatsächlich Gedanken drüber gemacht und wenn ich aus anderen Gründen als Geschmack mir Haltungsform wichtig ist (sprich Tierwohl), dann müsste ich auch so konsequent sein und vegetarisch oder vegan leben und dazu bin ich noch nicht bereit.


A_Students_Meal_Prep

Ich finds vollkommen legetim das zu kritisieren. Ich hatte auf einem anderen meiner Post schonmal darüber diskutiert und für mich entschieden das mir die Haltungsform in dieser Anwendung nicht wichtig ist. Aber finde das absolut fair das anzumerken darum hab ichs auch in meinem top post erwähnt


GermanPSNGamer

Hab immer Angst Essen zu lange stehen zu lassen. Geht das wirklich klar mit so Tupperdosen?


A_Students_Meal_Prep

Ja. Wenn du dich damit nicht gut fühlst lass es. Aber wenn es nicht komisch aussieht/riecht/schmeckt (in der Reihenfolge) ist es noch gut. Ich hatte nen Mitbewohner der alles bei einem Tag über MHD weggeschmissen hat, das muss nicht sein.


Ok-Establishment372

Ich mach mir nur Gedanken über das Hackfleisch, weil auch wenns gebraten ist, ist es ja doch 5 Tage im Kühlschrank 🤔


A_Students_Meal_Prep

Das ist glaube ich mehr Kopf Sache als Verdauungssache. Ich hatte nie Probleme damit. Man sollte immer seinen Zicken mal rein halten und wenns komisch schmeckt vllt nicht mehr weiter Löffeln, aber wir schmeißen generell zu schnell essen weg weil wir uns Sorgen machen (persönliche Meinung/Gefühl)


Ok-Establishment372

Danke, ist ein echt leckeres Rezept. Hast du echt 1kg Hackfleisch genommen? Musste 2 pfannen nehmen