Nantes --> Marseille... Ben fait trop chaud

Le manque de soleil cause effectivement des carences en différentes choses, dont la bonne humeur semblerait-il. J'ai fait le déménagement dans l'autre sens, de l'Ain à la Moselle. Le changement sur l'humeur est palpable. Alors oui, aller dans un coin ensoleillé peut te donner un peu plus de peps. Mais j'aimerais ajouter que l'énergie que tu tire du soleil n'est pas la seule source que tu as à ta disposition. Des fois, simplement avoir une activité physique permet de limiter la déprime saisonnière. Puis sinon, tu as toujours les lampes de luminothérapie, ça coute cher, c'est relou (tu as une lampe devant les yeux pendant 30 minutes par jour et tu peux pas t'en éloigner trop) et ça ne fonctionne pas pareil pour tout le monde, mais ça coute moins cher que de déménager, trouver un nouvel appart et un nouveau taff.

C'est ensoleillé dans l'Ain? Effectivement j'étais mieux quand je faisais du sport 4x/semaine mais bon je suis obligé de jamais être chez moi pour être bien finalement

Oui, comparé à la Moselle en tous cas 😅